Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Spor
  • Diğer Sporların Gündemi
  • Vücut Geliştirme (Body Building)
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

Uyku düzeni gece calışmak beslenmek.

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
4
Cevap
0
Favori
162
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
0 oy
Öne Çıkar
Cevapla
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Hepinize iyi geceler hocalar,arkadaşlar sorunum şu webmasterim ben ingilizce sitelerim var malum gecem gündüzüm ters dönmüş durumda geceleri sabaha kadar otururum sabah uyurum tabi bu 3 4 yıla aşkın süredir böyle sporumuda yapıyorum ama bir gelişememe söz konusu olurmu uyku düzeninden dolayı ? beslenmem , programım herşeyim düzenli sadece uyku hariç uykuda bu üçgenin bi parçası bi sıkıntı yaparmı bana ?



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Venüsdeki Limon Ağacı -- 21 Mart 2014; 2:02:30 >



  • günde 8-9 saat uyursan sorun olacağını düşünmüyorum.
  • Ne zaman uyudugun onemli degil min yedi saat uyku alabiliyorsan sorun olmaz.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Cevaplar ve aldığım bilgi için çok çok teşekkür ederim.
    • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    4 saat Uyku vs Hiç Uyumamak
    5 yıl önce açıldı
    Sınav senesi uyku düzeni
    3 yıl önce açıldı
    8-10 saat uyku neden yetmiyor? Her daim yorgun ve bitkin uyanmak...
    geçen yıl açıldı
    Daha Fazla Göster
    
Sayfa: 1

Benzer içerikler

- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz, DH'yi kullanırken depoladığımız çerezlerle ilgili veri politikamıza gözatın.
Kabul Ediyorum