Şimdi Ara

Vücud geliştirmeden anlayan gelsin acil !

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
3 Misafir (1 Mobil) - 2 Masaüstü1 Mobil
5 sn
4
Cevap
0
Favori
295
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Beyler başlıktada görüldügü üzere vucüd gelistircem ama fitnessa gitmek istemiyorum evde yapıcam bu işi 2 tane dambıllım var 3 er kilo
    Boyum 178
    Kilom 85
    Arkadaslar hem kilo verip hemde kas yapmak istiyorum six pack gibi... Öncelikle nasıl calısmalıyım nasıl bir diet uygulamalıyım ve protein tozu kullansammı zararı yararı nedir cevaplarsanız sevinirim :)

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



  • fitnessa gitmessen çok zor gibi görünüyor

    edit:protein tozu kullanma zaten kilolusun



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi guardmi16 -- 12 Nisan 2014; 18:24:03 >
  • koş
  • Hayal ettiğin gibi olmayacak hiç boşuna uğraşma evde.
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Daha Fazla Göster
    
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.