Şimdi Ara

YARDIM

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
2
Cevap
0
Favori
556
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Arkadaşlar İnş.bu sene üniversite sınavını kazanıp yazın kalan 2 ayda body yapmayı düşünüyorum sizce nasıl bir yol izlemeliyim yazn 12 senedir basketbol oynuyorum ayrıca amatör olarak voleybol da oynuyorum.



  • önce kayıt olacağın spor salonundaki hocanın verdiği programı yap 1-2 ay, sonrasında daha spesifik programlara geçersin
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.