Yardımınıza İhtiyacım Var…

Vitamin eksikliği için kan verdim gelen sonuçta b12 vitamini iyi bir seviyedeydi aynı şekildi diğer tüm değerler iyidi ama ben kendimi sürekli yorgun ve halsiz hissediyorum ayrcıda işin içinde unutkanlıkta var yani diyelim fizik çalıştım 5-10 kez tekrar ettim sabah uyansam aklımda bir şey kalmamış şekilde oluyorum bu benim motivasyonumu düşürüyor unutkanlık ve diğer sorunlar için ne yapmalıyım

demir oranına baktır, iyi ise uykunda sorun olabilir, uyku apnesi neticesinde uyusan bile yorgun hissedebilirsin. uyku apnesi var mı yok mu tespit edilmesi lazım....