Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Pegalot -- 17 Haziran 2017; 0:52:0 > |
Hızlı 
Bildirim
Yulaf ezmesi yenme şekli
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Ben hic yemiyorum yulaf ezmesi igrenc tadi var hele sutle filan bunu yiyen neyini yiyor anlamadim bos yicek
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
İstediğin gibi Tuket butun besin değerlerini alırsın. Kuru kuru nasıl yediğini merak.ettim daha cok 
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
yulafı yumurtayı lor peynirini blenderda çekip zeytinyağı veya tereyağı ile pişirip yiyorum -
quote:
Orijinalden alıntı: hyuga kojiro
İstediğin gibi Tuket butun besin değerlerini alırsın. Kuru kuru nasıl yediğini merak.ettim daha cok
Hocam kuru kuru dediğim bildiğin kaşıkla yiyorum :) -
Pegalot
P
kullanıcısına yanıt
Valla helal olsun hicbirsey katık etmeden kasiklayarak yiyorsan
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Ben de bazen elime bir tutam alır kuru kuru yerim de kuru kuru bi pilav yer gibi 50 100 gram tüketemem. Soğuk süt ile yiyorum ben az süt çok yulaf
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Yulaf candır ya 
Ben gece yatmadan 100gr. yulafa bir su bardağı süt koyup yatıyordum bir ara sabaha baya güzel oluyordu. Ama kuru kuru gitmez. Şu aralar 100gr. yulaf 5 tam yumurta bir tatlı kaşığı kakaoyu blendırdan geçirip tavada pişiriyorum üstünede fıstık ezmesi mis. Çok çeşitli yeme şekli var youtube yaz çıkar.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: gladyo38
Ben hic yemiyorum yulaf ezmesi igrenc tadi var hele sutle filan bunu yiyen neyini yiyor anlamadim bos yicek
ne yazsak boş besin diyonuz ya ne yicez biz
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
Sabahların yoğurt, yer fıstıgı ve yulafı karıştırıp yiyorum. Çok da güzel oluyor -
Yulafı sıcak suda ağzı kapalı bir şekilde bekletip sonra üzerine süt döküp kendi isteğine göre muz,ceviz,badem,tarçın falan ekleyip kasede yiyebilirsin.
Bu aralar ben mesela pankek yapıyorum 100 gr kadar yulaf,4-5 tane yumurta,protein tozu,kabartma tozunu koyup karıştırıyorum mikserde sonra tavada pişiriyorum.
Birçok yöntem var yulaf yemek için ama kuru şekilde yemek kötü oluyor gerçekten.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
İhtiyaç kadar yulaf
Süt
İhtiyaç kadar protein tozu
5-6 tane çilek.
Bunları karıştırıcıda karıştırıp iç. İçine muz da koyabilirsin fıstık ezmesi de fındık da.. Ne koyarsan koy tadı güzel olur
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Yulafı mikserden geçirince lif özelliği kayboluyor haberiniz olsun.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
kaşıkla ye... Dostum şaka bir yana bu işte lezzeti unutucaksın ben çikolatanın tadını unuttum şekerin tadını unuttum içeriği sağlıklı olan herşeyi yiyebilmen lazım damak tadından kurtul bir yemeğin tadına baktığında da aynı tadı alıyorsun onunla karnını doyurduğunda da baklavadan küçücük bir ısırık alınca da aynı lezzet ağzına geliyor 6 tane gömünce de ne bu aç gözlülük anlayamıyorum ?
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
