Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Konu Dışı / Off Topic
  • Konu Dışı
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

1 Ayda 10 Kilo verebilirmiyim?

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
3 Misafir (1 Mobil) - 2 Masaüstü, 1 Mobil
5 sn
3
Cevap
0
Favori
624
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
0 oy
Öne Çıkar
Cevapla
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Arkadaşlar 1.65 boyundayım ve 97 kiloyum.Spor salonuna gidiyorum(5 gündür) aslında çok fit bir insanımdır.Akşamları yemekten sonra hiçbirşey yemiyorum(3 haftadır) baktım çok acıkıyorum 1 yeşil elma yerim.103 kiloydum aslında 3 haftada vermişim.Hedefim 1 ayda 87 olmak.Başarabilirmiyim sizce extra neler yapmalıyım.Spor salonuna 6 gün gidiyorum haftada.Günde ekstra olarak 45 dakika yürüyüşüm var.Yorumlarınız benim için değerli.


    Not:Fake üyelik değildir.Tam üyeliktir.Yorumlar ciddi olursa sevinirim.



  • cok zor ama 1 ayda verebilrisin 10-12 kilo
  • quote:

    Orijinalden alıntı: omer854

    cok zor ama 1 ayda verebilrisin 10-12 kilo

    teşekkürler yorumun için benimde en büyük temennim verebilmek.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Fear0fTheDark -- 11 Ekim 2010; 17:54:48 >
    • 
Sayfa: 1

Benzer içerikler

- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz. DH’ye girerek kullanım izni vermiş sayılırsınız.
Anladım Veri Politikamız