16 yaşında boy uzatma

Hormonal bir sıkıntın yoksa doktor sırf istiyorsun diye hormon vermez. Daha yaş 16 olum, zaten babanın boyuna çok rahat erişirsin canını sıkmasana. Kaçta yattığın fark etmeksizin en az 8-10 saat uyu, hayvan gibi yemek ye, spor yap babanı da geçersin zaten.

Not. Çok süt içmek, basketbol, voleybol oynamak, barda asılı kalmak boyunu uzatmaz. Sadece genetik, beslenme ve uyku.

Kemik kapakçıkların kapandıysa o hormonları bidonla içsen de fayda etmez. Bu konuda sana yardım edebilecek tek kişi bir doktor. Kemik yaşına ve hormon değerlerine bakacak ve ona göre yapılacak bir şey varsa seni yönlendirecek. Yaşın 16 olsa da kemik yaşın 18 hatta 19 olabilir. Büyümen çoktan durmuş olabilir. Ya da tam tersi belki kemik yaşın daha 14'dür ve sadece beklemen yeterli olacaktır.

forumda çözülecek bir konu değil yani. Mutlaka doktora git.