Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
500 kalori açığı versem sağlığa zararı olur mu? < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
Açlık kan şekerim 128 ne kadar kalori açığı vermeliyim
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Samsung Galaxy S25: Yapay Zeka Parmaklarınızın Ucunda
https://www.amazon.com.tr/stores/page/92F263DE-74F5-45CA-B8EE-2FA578898A76?ref_=s25dh
Glade Mini Jel Floral Buket 70 g : Amazon.com.tr
https://www.amazon.com.tr/dp/B07G5WFDRD
11 sa. önce paylaşıldı
Lepro LED el feneri LE2050 ultra parlak LED el feneri, klipsli, yakınlaştırılabilir kamp el lambası, 5 modlu, su geçirmez el feneri, kamp, dış mekan, doğa yürüyüşü, balık tutma, hediye, 2'li paket : Amazon.com.tr: Yapı Market
https://www.amazon.com.tr/dp/B0932X7YH6?ref=ppx_yo2ov_dt_b_fed_asin_title
dün paylaşıldı
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Açlık kan şekerin 128 ise bir sorun var demektir, şeker hastalığına işarettir. Bu soruyu doktoruna sorman daha sağlıklı olur, öncelikle şeker probleminin çözülmesi gerekir.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Çözüm kalori açığı değil doğru beslenmeden geçer. Un ve şeker içeren hiçbir şey yemeyin. Süt ürünü çok az tüketin illa tüketecekseniz. Bol sebze/yeşillik tüketin. Sağlıklı yağlar(zeytinyağı, tereyağı...) ve proteinden zengin öğünleriniz olsun. İlk aşamada direkt olarak yapmanız pek uygun olmaz ama yavaş yavaş alıştırarak 2 öğüne geçin. İntermittent fasting (aralıklı oruç), Lowcarb (düşük karbonhidratlı beslenme) ve ketojenik diyet araştırabilirsiniz.
İnstagramdan
dr Rengin Börekçi'yi takip edin.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Doktora git!
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
Açlık kan şekeri 125 üstüyse(125 dahil değil) diyabet vardır.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
aslında çok değil ama yaşın çok genç ise kiloluysan ilerisi için tehlikeli bence..!
-
Doktora git.
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
Normali 100'ün altında olması lazım.
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
