Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
Altis Koşu bandı almalı mıyım?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
3 Misafir - 3 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
almayın diyosunuz yani :D -
Hep Para Tuzağı.
-
temiz havada 1 saat hızlı adımlarla yürüyüş. -
teşekkür ederim yorumlarınız için. Çok yardımcı oldunuz. 
Aleti kendim için almıyorum. Bu soğuk havalarda hanginizin validesi dışarı çıkıp 1 saat yürüyor. ya da çıksa ben koşcam derse hasta olma riskini bile bile gönderir misiniz? Ben göndermem arkadaş.
Kendi adıma, (dağcıyım arkadaşlar) normal antreman programımda bile bazen sogukları bahane ederek esneme yapıyorsam, kimseye de çık dışarda takıl demem. Lütfen biraz daha saygı. -
quote:
Orjinalden alıntı: creepiest
teşekkür ederim yorumlarınız için. Çok yardımcı oldunuz.
Aleti kendim için almıyorum. Bu soğuk havalarda hanginizin validesi dışarı çıkıp 1 saat yürüyor. ya da çıksa ben koşcam derse hasta olma riskini bile bile gönderir misiniz? Ben göndermem arkadaş.
Kendi adıma, (dağcıyım arkadaşlar) normal antreman programımda bile bazen sogukları bahane ederek esneme yapıyorsam, kimseye de çık dışarda takıl demem. Lütfen biraz daha saygı.
Bi kere öncelikle ilk mesajında valideye aldığını sölecektin. Biz neren bilelim senin annen için alcağını münnecimmiyiz biz. Bi de kalkmış saygı diyorsun söyle önce annene alıncağını. kimseyede saygısız demeye kalkma.
-
bak güzel kardeşim koşu bandı alayım mı almayayım mı, dışarda koşmak mı iyidir yoksa evde takılmak mı tarzı bir soru mu sormuşum ben. hayır.
annem kullancak, hangi koşu bandını alayım mı demişim, hayır.
ne demişim bu markayı bilen kullanan var mı, önerir misiniz?
ayrıca sen benim 50 yaşında biri olup olmadığımı nereden bileceksin. İlk mesajıma direk cık dısarda yürü tarzı bir yorum yapıyorsun. Sorum acık, cevabını biliyorsan yazarsın bilmiyorsan gölge etmezsin biz de baska ihsan istemeyiz senin gibilerden.
ya sabır. -
bu kosu bantları statik elektrik üretek eletirik çarpması yapıyor düşük volt olsada canı acıyor insanın .... fakat bundan sonra koşu bandına çıkmaya soğuyorsunuz
velhasıl lüzumsuz 1-2 ay ilgilenir sonra depoya kaldırırsın -
Eğer Okudusan Para Tuzagı Yazmışım.Hem SöyLenenLere KuLak Asmıcaksan Neden Soruyosun. -
quote:
Orjinalden alıntı: creepiest
bak güzel kardeşim koşu bandı alayım mı almayayım mı, dışarda koşmak mı iyidir yoksa evde takılmak mı tarzı bir soru mu sormuşum ben. hayır.
annem kullancak, hangi koşu bandını alayım mı demişim, hayır.
ne demişim bu markayı bilen kullanan var mı, önerir misiniz?
ayrıca sen benim 50 yaşında biri olup olmadığımı nereden bileceksin. İlk mesajıma direk cık dısarda yürü tarzı bir yorum yapıyorsun. Sorum acık, cevabını biliyorsan yazarsın bilmiyorsan gölge etmezsin biz de baska ihsan istemeyiz senin gibilerden.
ya sabır.
Suç bizde senin gibi insanlıktan nasibini almamış birine yardım etmeye çalışıyoruz. Ne halin varsa gör. -
Koşu bandı, spor yapmak isteyen ama öyle salona yada karda-kışta dışarıya çıkamayacak olanların kullanabileceği en uygun spor aracıdır. (Televizyonda reklamları çıkan "abshaper, easy shaper vb... cihazlarla karşılaştırarak söylüyorum)
Koşu bandı alırken genellikle "kaç programı var", "motoru ne kadar güçlü" vb teknolojik özelliklerine bakılır. Bunlar önemlidir ama bazı özellikleri ancak aldıktan sonra değerlendirebiliyorsunuz. Mesela büyüklüğü. Koyacak uygun bir yeriniz yoksa koşu bantları genelde iri cüsseleri ile bulunduğu ortamın kullanımını zorlaştırıyor. İkinci özellik neden olduğu gürültü seviyesi. Çoğumuz artık apartman dairelerine tıkılmış şekilde yaşıyoruz. Bazen bu makineleri sesleri alt ve hatta üst katta probleme neden olabiliyor. Sağlıklı olayım derken sağlığınızı yitirmenize neden olabilecek önemli bir özellikte üstünde koşulan zeminin yapısıdır. Aslında yürümek ve koşmak "kontrollü düşüş"tür. Bu sırada ayak bileği, kalça ve özellikle de diz eklemimize önemli yükler biner. Hiç bir zemin toprak zemin kadar sağlıklı olmasa da "darbe emici yada tartan zemin" diye tabir edilen sistemler tercih edilmelidir.
En son karar verdiniz, koşu bandını aldınız, evde uygun bir yere yerleştirdiniz. Bir - iki ay bir heves kullandınız. Maalesef bu kadar. Çoğumuz için koşu bandının işi bitmiş ve tozlanmaya terk edilmiştir. Bu motivasyon diyebileceğimiz hadiseyi canlı tutmak çok zor. Bu konuda da spor salonu avantajlı. Orada spor yapan diğer insanları görmek sizi de harekete geçiriyor.
Bu arada arkadaşlar hepimiz acayip gerilmişsiz. En küçük kıvılcımda ortalık karışıyor. Böylesine basit bir konuda birbirimizi kaparsak nasıl hep beraber bu güzel vatanı daha iyi geleceklere taşıyacağız ?
-
Voit öneririm. Biz de var bir tane. Ama o 1.600 TL civarıydı. Çok kaliteli, yağ oranı falan ölçüyo kendi ayarlıyo eğimi, hızı, öneririm çok işe yarıyor. 
-
-
Arkadaşlar her koşu bandı öncelikle statik elektrik üretir fakat neden.. üzerinde yürüdüğümüz paletin altı pvc kaplamadır. bu bitmeye başladığı zaman statik elektrik üretmeye başlar.. ki paletin bittiğini buradan anlarız.. zira koşu bandı yağı kullanıyorsanız.. normalde 10 seneden önce bu palet bitmez.. ve lakin tavsiyem mutlaka koşu bandı yağı kullanınız.. sırf paletin bitmesi değil zira bandınız rahat dönmez.. siz üstünde 50 kilo olsanız bile sürtünme fazla olduğu için koşu bandı motoru direk sizi 100 kilo algılar.. motor haliyle zorlandığı için sürücü kartından fazla elektrik çekmeye başlar.. Koşu bandı servisi olarak hem motorunuzu yakmışl olursunuz hemde kartınızdaki çoğu köprü ve entegrelere zarar vermiş olursunuz.. daha fazla bilgi edinmek isterseniz.. web sitemizden yararlanabilirsiniz.. koşu bandı almadan önce neler yapılmalı veya koşu bandı kullanırken nelere dikkat edilmeli hepsi bir bir yazılmıştır.. sonuçta para verip aldığınız ve karşılığını beklediğiniz ürün ama bakımı kendiniz bile yaparsanız.. inanın 2 senede biten makinayı en az 20 sene tamirgörmeden kullanabilirsiniz.. saygılarımla..
ümit ulufer
kosubanditamir@hotmail.com
Koşu bandı servisi olarak uzman ekiple kondisyon aletleri ve koşu bandı tamiri, bakımı garantili yapılmaktadır.. USTANIZI UZAKLARDA ARAMAYIN..! 05439534653http://www.kosubanditamiri.com koşu bandı tamiri, koşu bandı servisi, koşu bandı, koşu bandı servisleri, koşu bandı tamir, koşu bandı servis, kondisyon bisikleti servisi, eliptik bisikleti servisi, koşu bandı tamircileri
-
quote:
Orijinalden alıntı: kosubanditamiri
Arkadaşlar her koşu bandı öncelikle statik elektrik üretir fakat neden.. üzerinde yürüdüğümüz paletin altı pvc kaplamadır. bu bitmeye başladığı zaman statik elektrik üretmeye başlar.. ki paletin bittiğini buradan anlarız.. zira koşu bandı yağı kullanıyorsanız.. normalde 10 seneden önce bu palet bitmez.. ve lakin tavsiyem mutlaka koşu bandı yağı kullanınız.. sırf paletin bitmesi değil zira bandınız rahat dönmez.. siz üstünde 50 kilo olsanız bile sürtünme fazla olduğu için koşu bandı motoru direk sizi 100 kilo algılar.. motor haliyle zorlandığı için sürücü kartından fazla elektrik çekmeye başlar.. Koşu bandı servisi olarak hem motorunuzu yakmışl olursunuz hemde kartınızdaki çoğu köprü ve entegrelere zarar vermiş olursunuz.. daha fazla bilgi edinmek isterseniz.. web sitemizden yararlanabilirsiniz.. koşu bandı almadan önce neler yapılmalı veya koşu bandı kullanırken nelere dikkat edilmeli hepsi bir bir yazılmıştır.. sonuçta para verip aldığınız ve karşılığını beklediğiniz ürün ama bakımı kendiniz bile yaparsanız.. inanın 2 senede biten makinayı en az 20 sene tamirgörmeden kullanabilirsiniz.. saygılarımla..
ümit ulufer
kosubanditamir@hotmail.com
Koşu bandı servisi olarak uzman ekiple kondisyon aletleri ve koşu bandı tamiri, bakımı garantili yapılmaktadır.. USTANIZI UZAKLARDA ARAMAYIN..! 05439534653http://www.kosubanditamiri.com koşu bandı tamiri, koşu bandı servisi, koşu bandı, koşu bandı servisleri, koşu bandı tamir, koşu bandı servis, kondisyon bisikleti servisi, eliptik bisikleti servisi, koşu bandı tamircileri
evet bizde voit vardı yağ kullanmadık motorumu ne yandı servis geldi paleti değiştirdi motoru değiştirmedi heralde
-
ben yaklasik 6 ay kadar once reebok un I-RUN modelini aldim.
karimla bissuru dalasarak salonun ortasina diktim aleti.
Hafta sonlari sabahlari yuruyus yapiyorum elimde dumbellar ile. Ya da ak$am yemeginden sonra saat 9 gibi 20 dakikalik yuruyu$ yapinca cok acayip yenileniyorum du$tan sonra.
1000+kdv felan verdim alete fakat $ekli $emali konsolu ho$uma gitti.
95 kiloyum ko$uyorum bazen 8km/saat ile, bir problem yok.
hele karda ki$ta cok daha guzel oluyor :D -
Dr. Mehmet ÖZ 'ün kitabında okumuştum dumbell ile yürüyüş yapmak omuz eklemini mahfediyor diye.
aman diyim .
bizim de var evde koşu bandımız, herkes yürüyüş yapıyor bantta :)
son derece memnunuz.
dikkat etmeniz gereken konu, koşu bandında yürüyüşler de çıplak ayakla veya çoraplı yapılmamalı, dışarıda nasıl yürünüyorsa yürüyüş veya koşu ayakkabısıyla yapılmalıdır ki, bilhassa diz eklemlerini yıpratmasın. bu ayakkabıların altı kalın kauçuk olduğundan darbeyi absorbe eder. yani dışarıdaki sert bir zeminden daha farklı düşünülmemeli bence koşu bandı. her ne kadar tartan zemine eşdeğer olduğu söylense de. kardeşim birkaç kez çıplak ayakla denedi dizleri ağrıdı.
biz memnunuz.
bence alınabilecek en iyi kondüsyon aleti. -
Bu arada araştırıp da bu konuya denk gelen varsa, şuna bir bakabilir. Dün aldım, iş görecek gibi;
http://www.hepsiburada.com/dunlop-sb-200-masajmekiktwister-fonksiyonlu-25hp-motorlu-kosu-bandi-ab-sculpture-karin-aleti-hediyeli/ProductDetails.aspx?productId=spordunsb200&categoryId=19249 -
Kesinlikle voit vewww.yetkilisaticim.com derim -
quote:
Orijinalden alıntı: set1980
Kesinlikle voit vewww.yetkilisaticim.com derim
Aman voit`dan uzak durun derim. Paranız çoksa ve kaliteli arıyorsanız Proteus öneririm, nereden alırsanız alın tabii
Benzer içerikler
- humerus kırığı yorumları
- basur olanların yorumları
- ritalin kullananlar
- ağız kapalıyken dişler birbirine değer mi
- buruna sinek kaçarsa ne olur
- en iyi tansiyon aleti
- bol boxer giymek zararlımı
- parmakla tansiyon ölçme
- ilaç içtikten sonra uyunur mu
- klozapin kullananların yorumları
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
