Şimdi Ara

Antremanları Tier 3'e Çıkarıyorum

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
2
Cevap
0
Favori
61
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Haftada 4 gün yüzme yapacağım. Önceden haftada 1-2 gidiyordum.


    Araya 1 gün boşluk koyacağım. Yürüyüşü ise değiştireceğim. Hedef 85 kilo civarı. Nefes tutma egzersizi yapmak lazım. Ciğerler hala istediğim sevieye gelmedi.




    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi IN THE NAME OF KANE -- 15 Nisan 2025; 1:39:58 >



  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Daha Fazla Göster
    
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.