Apartman hayatı insanı delirtebilir (Müjde artık şikayet edebiliyoruz!!) (18. sayfa)

quote:

Orijinalden alıntı: Petrichor_

Mizofoni seviyesinde değilim çok şükür ama alt ve üst katımdaki insanlardan dolayı yaklaşık 10 aydır sese karşı hassasiyetim oluştu.

Gün içinde bir nebze de olsa tolerans gösterip sabretmeye çalışıyorum ama kitap okurken, bir şeyler izlerken ve özellikle de uyumaya çalışırken çok fazla etkileniyorum.

Önceden böyle değildim. Uykum hafif olmasına rağmen çevresel seslerden (apartman içi değil de sokaktaki çocuk sesleri, araba sesleri, TV/müzik gibi) pek etkilenmez ve uyurdum ama ne zaman ki alt ve üst kattakilerin çocukları 4-5 yaşlarına geldi işte o zaman başladı bu sorunum. İlk başlarda aldırış etmeyip uyumaya çalışsam da bir yerden sonra olmadı ve kulak tıkacı kullanmaya başladım.

Kulak tıkacı kullanınca hava yolundan gelen sesler baskılanıyor ama bu sefer de tıkırtı, koşturma, sertçe yürüme sesleri kemik yoluyla birlikte kulağa iletildiği için başımı yastığa koyduğum anda kafaya darbe etkisi oluşturuyor. Tıkacı çıkarınca sese hassasiyet durumu olduğu için bu sefer de sokaktan geçen araba sesleri, alt/üst kattan gelen TV ya da bağırarak konuşma sesleri devreye giriyor. Anlayacağınız kısır bir döngü...

Hatta bazen öyle seviyelere geliyor ki bir yandan gece uyuyamamanın verdiği yorgunluk, diğer yandan gün içindeki huzursuzluktan dolayı bazı anlar stres tavan yapıyor. Gelen sesleri duydukça çarpıntı, terleme, iç daralması, kas gerilmesi gibi şeyler de yaşayabiliyorum. Bunları mizofoniye değil de öfkeye bağlıyorum. O an bu insanlarla karşı karşıya gelsem kim bilir neler olacak.. Böyle durumlarda kendimi sakinleştirmekten başka çarem olmuyor.

Bilmiyorum belki kullanıyorsunuzdur ama gün içinde bile bu seslerden çok fazla etkilendiğiniz anlarda kulak tıkacı takabilirsiniz. Geceleri uyku için zaten kullanmaktan başka çare kalmıyor.

Onun dışında ilacı mizofoni için soruyorsanız, daha çok psikolojik kökenli bir rahatsızlık olduğu için ilaç tedavisi yok diye biliyorum. Ama eğer seslerden dolayı uykuya dalmakta güçlük çekiyorsanız bir KBB doktoruna da danışaraktan uyku ilacı etkili olabilir.

quote:

Orijinalden alıntı: kyurekli

Bu konuda dertli biri olarak yazayım ben de. Öncelikle üstte biri yazmış tavan yüksek olsa sesi biraz kesmez mi diye? Biz evlendikten 2 yıl sonra ev almaya karar verdik ve 3 katlı bir sitenin orta katını severek aldık. En beğendiğim özelliği ise yan daireler ile bağlantı yok. Bizim mutfak yan dairenin ebeveyn banyosuna denk geliyor bu yüzden rahatız. Evin tavanı çok yüksek. Öyle ki perdelerimiz çok kısa geldi.
Gelelim katlar arası yalitima. Evi sıfır aldık. İlk 6 ay alt katımız boştu. Fakat bu süreçte üst kattan sürekli TV sesi geliyordu. Sabah akşam ama sürekli. 1 ay kadar sabredip gidip konuştum. Ses kesildi. Bu sefer eşya sesleri gelmeye başladı. Adam eve sanayi tipi langırt falan almıştı ya. Eşim bu sefer sinirlendi gitti konuştu adamın eşiyle. Bu sesten de kurtulduk. Sonra gece içmeleri oturmaları başladı. Ulan tamam misafirin gelir idare ederiz ama her hafta 2 3 kez sabaha kadar içilmez. Beni ilgilendirmez istedigini iç ama sesin gülüşmelerin gelmesin gecenin 3'ünde. Bu konuyu da konuştum. Duzelmeyince gittim ev sahibine söyledim. Gerçekten kesildi bu sesler de. Bu sefer alt komşu taşındı. Çok tatlı ikizleri var. Çocukları çok severim fakat çocuklar asla gece 12'den önce yatmiyorlar ve asla dakikalarca koşturmadan yatmiyorlar. Alt kattan koşturan çocukların ayak sesleri öyle bir geliyor ki sanırsın 100 kg adam koşuyor. Bam bam bam. Çok araştırdım bir çok ses yalıtımı işi yapan isyeriyle konuştum. Hem pahalı hem de çözüm garantisi yok. Çözüm garantisi olsa gerçekten neyse parası verip en azından salona yaptıracağım ses yalıtımı.

Şimdi hem aşağıdan hem yukardan bombardıman altındayız :) Ara sıra sessizlik oluyor. 2 3 Gün diyoruz ki heralde onlar da farkına vardı bizi düşünüyorlar. Sonra bir başlıyor aşağıdakiler yardiriyor usttekiler bize saatlerce tv8 reklamlarını dinletiyor. Bir de bu eve aylık 5bin veriyorum kredi ödemesi. Anlayacağınız ev ne kadar yeni de olsa, lüks te görünse bu işin çözümü inşaat halindeyken müdahaleden geçiyor. Bir daha ev alacak olursam ya müstakil olacak ya da temelden alıp yalıtımına müdahale edeceğim. Herkese bol sabırlar.

Ekleme: Bu sesler yüzünden psikologa gitmeye başladım. Sorunun bende olduğuna, abartılacak bir şey olmadığına dair kendimi ikna etmeye çalışıyorum. :)

quote:

Orijinalden alıntı: command_4

he ya burada yazan herkes sanki sütten çıkmış ak kaşık. osurmuyorlar, sevişmiyorlar, eşya taşımıyorlar, sünger üzerinde yürüyorlar di mi?

gürültüden şikayet edenler müzik dinlemiyor, kapıları yavaşça açıyorlar, fısıltı ile konuşuyorlar zaten...

yüksek ses ile müzik, film ve bağırma harici bu duyduklarınızın alayı hayatın normal akışından olan seslerdir. apartman hayatı böyledir. beğenmeyen taşınır gider.

"omo sos yolotomo ostoyoroz" diyen zatlara; ev sahibi isen yaptırırsın, kiracı isen taşınırsın.

"omo poromoz yoook" culara gelsin; türkiye'de her bütçeye uygun müstakil ev vardır. beğenmiyorsan, pırasanın püskülü hesabı...

quote:

Orijinalden alıntı: kyurekli

İşin psikolojik boyutu şu şekilde; hiçbir şey olmasa bile ses gelmese bile her an ses gelecek uykumuz bölünecek kızımız uyanacak diye gergin oluyorsunuz. Çok iyi anlıyorum sizi bizim de yeni doğan kızımız var. En son zar zor uyuttuk. 1 saat sonra bir gümbürtü koptu. Kızımız uyandı korkuyla. O sinirle kapıya duvara daldım. :) Ondan sonra ses kesildi 2 gündür ses yok ama işte bekliyorsun sıradaki rahatsızlık ne olacak diye.

quote:

Orijinalden alıntı: Roland Deschain

Sanırım üst katımızda mobilya atölyesi var. Başka türlü sabahın köründen geceye kadar durmadan masa,sandalye vb. şeyler itilip çekilmezdi. Aklım almıyor gerçekten. Gün boyu ne oluyor da durmadan zart, zurt bir seyler çekiliyor anlayamıyorum. Yani bir Allah'ın kulu da burada bu kadar ses çıkıyorsa kim bilir aşağıya ne kadar gidiyordur diye düşünmez mi? Her şeyi geçtim de kendi rahatın için neden üç kuruşluk keçe koymazsın..