Şimdi Ara

bacak kası ve ağrıları

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
5 sn
5
Cevap
1
Favori
343
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • arkadaşlar 1 haftadır evde çalışmaya başladım dumbell la
    ve cumartesi günü bacak kası çalıştım ve aradan 2 gün geçti bacağım hamlanmış gibi çok ağrıyo yere çömelemiyorum acaba niye geçermi 1-2 güne

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



  • Geçer, bacak kası vücudun en büyük kas grublarından olduğundan ağrı olması normaldir
  • Hamlık ağrısı normal kas ağrısına göre biraz daha uzun sürebilir. İyileşmeyi hızlandırmak bölgeye kan akışını hızlandırmak lazım bunun için hafif tempo yürüyüşler ve esneme-germe hareketleri işe yarar.
  • 1 hafta bile sürebilir çok zorladıysan büyük kas grubu çünkü.
  • ben 5 gün bacak ağrısı çektiğimi biliyorum,ham olmadığıma rağmen hemde.sonuç olarak; bacak ağrır,hemde çok.ama geçer merak etme
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Sürekli Göğüs Ağrısı
    2 yıl önce açıldı
    Daha Fazla Göster
    
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.