Beyler kendimi cok fena sikismis hissediyorum kafayi yemek uzereyim. Bahis kaynakli 60 bin borcum var su an(sadece ana para). Kendimi her an diken ustunde hissediyorum borcumu kapatmak icin yine oynayacakmisim gibi. Zaten boyle ola ola borc makul seviyelerden buraya geldi. Aileme soyleyemiyorum ev dagilir tamamen. 36 ay vadeye yaydim odenmeyecek para degil ama bahis soz konusu olunsa insan sag duyulu dusunemiyor. Ev, arsa borcu olsa bu kadar koymazdi. Zaten 3 yildir maaslarimla 30 bin borc odemistim az kalmisti hic oynamamistim son birkac gece hatalarimla yine basa dondum. Sabrim zorlaniyor artik omrum bahis borclarini odemekle geciyor dayanamiyorum. Varsa benim gibi olan kendini avutabiliyor mu, borclari umursamamanin bir yontemi var mi ogrenmek isterim. < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi yirmiüç -- 7 Ekim 2020; 23:40:9 > |
Bahis Bataklığında Olan Var Mı?
Kumar bağımlılığı, hayatları tahrip etme potansiyeline sahip ciddi bir sorundur. Eğer kumar borçlarınız varsa, yalnız olmadığınızı bilin. Bu durumla başa çıkmanın yolları vardır.
Kumar Borcunuz Varsa Ne Yapmalısınız?
- Kabul Edin: Sorunun varlığını kabul etmek ilk adımdır. Borcunuzu inkar etmek durumu daha da kötüleştirir.
- Yardım Alın: Kumar bağımlılığıyla mücadele edenler için destek grupları ve profesyonel yardım mevcuttur. Utanmayın ve yardım isteyin.
- Bir Bütçe Oluşturun: Gelir ve giderlerinizi takip etmek, borcunuzu yönetmenin ve gelecekteki borçlanmayı önlemenin anahtarıdır.
- Borçlarınızı Konsolide Edin: Birden fazla borcunuzu daha düşük bir faiz oranıyla tek bir ödemeye birleştirmek, borcunuzu yönetmeyi kolaylaştırabilir.
- Ailenize Söyleyin: Kumar borcunuzu saklamak durumu daha da kötüleştirir. Güvendiğiniz aile üyelerinize veya arkadaşlarınıza borcunuzu açıklayın. Destekleri ve tavsiyeleri değerli olabilir.
Ailenize Söyleyemiyorsanız:
- Yardım Hatlarına Ulaşın: Anonim destek ve rehberlik almak için kumar bağımlılığı yardım hatlarıyla iletişime geçin.
- Profesyonel Terapi Alın: Bir terapist, kumar bağımlılığınızın altında yatan nedenleri anlamanıza ve bağımlılığınızı yenmenize yardımcı olabilir.
- Gruplara Katılın: Kumar bağımlılığıyla mücadele eden diğer kişilerle bağlantı kurmak için Anonim Kumarbazlar veya Ben Bittim gibi destek gruplarına katılın.
Kumar bağımlılığıyla mücadele etmek zor olabilir, ancak yalnız olmadığınızı unutmayın. Yardım mevcut ve borcunuzdan kurtulabilir, hayatınızı yeniden inşa edebilirsiniz.