Şimdi Ara

Beslenmede Ceviz,badem Yerine hangi Besini tüketebilirim ?

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü1 Mobil
5 sn
6
Cevap
0
Favori
434
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • İyi günler arkadaşlar. Yaklaşık 1.5 yıldır amatör olarak body building yapıyorum. Diş ile ilgili bir tedavim gereği diş teli takmak zorunda kaldım. Yaklaşık 8ay-1 yıl arası kalıcağını söyledi doktorum.

    Benim yardıma ihtiyaç duyduğum konu Tel taktığımdan beri ceviz ve badem yiyemiyor olmam. 2 haftada yaklaşık 3 kilo verdim.

    Örnek kahvaltım şu şekildeydi:

    5 yumurta beyazı
    100 gram yulaf
    5-6 Siyah zeytin
    Bir avuç ceviz(9-10 tane)
    Marul-biber-salatalık

    Kahvaltıda ve ara öğünlerde tükettiğim ceviz ve badem yerine doğal olarak ne tüketebilirim yardımcı olursanız sevinirim.



  • Benimde diş telim var, fındık(kavrulmamış) ve fıstık yiyebilirsin bende sorun yaratmıyor.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Fitnut fıstık ezmesi al kıvamı ve tadı çok güzel. Kaşık kaşık ye

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Ilk ay çok yeme sonra ceviz falan sıkıntı Olmaz.Badem şekeri yada kabuklu fındık sertliginde bişey yemezsen tellere Bisey olmaz kendimden biliyorum.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • biber yemeyi bıraksana boşuna metabolizman hızlanıyo ünal kuruyemişe gir fıstık ezmesi al şekersiz 5 tl şekersiz yalnız krem değil beşki dişin acır afyon gelincik haşhaş var onunki krem gibi ondan alabilirsin

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
  • Fıstık ezmesi avakado zeytinyağı o dediğin yağları ikame eder.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.