Şimdi Ara

Bilek atamiyorum

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü1 Mobil
5 sn
8
Cevap
0
Favori
694
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Arkadaslar topu bilegimden cikaramiyorum bas ustune fslan alamiyorum cok farkli bi atis oluyor bilek atabilmem icin neler yapabilirim?

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



  • Up

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Herkesin bilek atışı ve tarzı farklıdır illa şu tarzda bilek atacan diye bir kural yok.
    tek kural bol bol antralman zamanla atarsın bilek kendi sitilin olur.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Mersin uyducu

    Herkesin bilek atışı ve tarzı farklıdır illa şu tarzda bilek atacan diye bir kural yok.
    tek kural bol bol antralman zamanla atarsın bilek kendi sitilin olur.

    Hocam ama cok farkli atiyorum videomda bu bakabilirmisin cok kotumu atisim



    https://youtu.be/cgRnZ2JF18c

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: doqu10


    quote:

    Orijinalden alıntı: Mersin uyducu

    Herkesin bilek atışı ve tarzı farklıdır illa şu tarzda bilek atacan diye bir kural yok.
    tek kural bol bol antralman zamanla atarsın bilek kendi sitilin olur.

    Hocam ama cok farkli atiyorum videomda bu bakabilirmisin cok kotumu atisim



    https://youtu.be/cgRnZ2JF18c

    Kardeş atışın yavaş yavaş oturacak . Klio iyi boyunda iyi yaş kaç

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Mersin uyducu


    quote:

    Orijinalden alıntı: doqu10


    quote:

    Orijinalden alıntı: Mersin uyducu

    Herkesin bilek atışı ve tarzı farklıdır illa şu tarzda bilek atacan diye bir kural yok.
    tek kural bol bol antralman zamanla atarsın bilek kendi sitilin olur.

    Hocam ama cok farkli atiyorum videomda bu bakabilirmisin cok kotumu atisim



    https://youtu.be/cgRnZ2JF18c

    Kardeş atışın yavaş yavaş oturacak . Klio iyi boyunda iyi yaş kaç

    Yasim 17 biraz gec basladim o yuzden skntilarini cekiyorum

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >




  • quote:

    Orijinalden alıntı: doqu10


    quote:

    Orijinalden alıntı: Mersin uyducu


    quote:

    Orijinalden alıntı: doqu10


    quote:

    Orijinalden alıntı: Mersin uyducu

    Herkesin bilek atışı ve tarzı farklıdır illa şu tarzda bilek atacan diye bir kural yok.
    tek kural bol bol antralman zamanla atarsın bilek kendi sitilin olur.

    Hocam ama cok farkli atiyorum videomda bu bakabilirmisin cok kotumu atisim



    https://youtu.be/cgRnZ2JF18c

    Kardeş atışın yavaş yavaş oturacak . Klio iyi boyunda iyi yaş kaç

    Yasim 17 biraz gec basladim o yuzden skntilarini cekiyorum

    Hocam profosyonel olmak için kendini kasma iş işten geçmiş. Ben kızımı 8 yaşında kulübe yazdirdim şimdi yaşı 10 hesap et.zaten basketbol icin boyunda kısa .basketbolun içinde olan birisi olarak söyleyebilirim iş işten geçmiş. Çok çok kasarsan 20 li yaşlarda boyunda uzarsa 2. Ligde oy oynama şansı bulabilirsin ama çok zor

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >




  • top elden çıktıktan sonra sadece sağ elinin potayı göstermesi gerekiyor. en azından ben öyle yapıyorum. ellerini kabak çiçeği gibi açma çyle


    ben sadece sağ elimle sol elimle destek almadan pota altından faul çizgisine kadar kademe kademe deliksiz sokana kadar gidip geldim. böyle çalıştım. sonra diğer elimi koyup gerçek şutumu çalıştım. öyle kademe kademe uzaklaştım. tabii ki 1 günde olmadı bu süreklki çalışarak yaptım. evde de yatağında yatarken havaya bilekle atacaksın. günde en az 1 saat bunlara çalışman lazım ki gelişesin.
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.