Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Konu Dışı / Off Topic
  • Konu Dışı Özel
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

boy uzatma ertuğrul akbay

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Bu Konudaki Kullanıcılar:
4 Misafir (2 Mobil) - 2 Masaüstü, 2 Mobil
5 sn
13
Cevap
0
Favori
16.957
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
0 oy
Öne Çıkar
Cevapla
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • beyler ertuğrul akbay 50 yaşından sonra boyunu 12 cm uzattığını söylüyor böyle bişey mümkünmü(ameliyat flan olmamış, sporla uzatmış)



    • Yapay Zekanın Yanıtı

    Ertuğrul Akbay Boy Uzatma Yöntemleri

    Ertuğrul Akbay Boy Uzatma ile ilgili olarak, 75 yaşına gelmesine rağmen boyunun yarısını uzattığını iddia eden Ertuğrul Akbay'ın uyguladığı yöntemler merak konusudur.

    Akbay'ın iddialarına göre, takipçilerinin yaşlarına veya kemik yapısına bakılmaksızın boy uzatmaları mümkündür. Yöntemleri arasında şunlar yer almaktadır:

    • Omurga Esnetme Egzersizleri: Akbay, omurganın esnetilmesi ve uzatılması için özel egzersizler önermektedir.
    • Asılı Kalma: Boy uzamasını desteklemek için asılı kalma tekniklerini uygulamaktadır.
    • Beslenme: Kemik sağlığı için gerekli vitamin ve mineralleri içeren dengeli bir beslenme önermektedir.

    Ertuğrul Akbay Boyunu Nasıl Uzatmıştır?

    Akbay, boyunu uzattığını iddia ettiği yöntemlerle ilgili detaylı bilgiler paylaşmamaktadır. Ancak takipçilerinin kendi bulgularına dayanarak, şunların rol oynamış olabileceği düşünülmektedir:

    • Genetik faktörler
    • Çocukluk döneminde beslenme
    • Egzersiz ve fiziksel aktivite

    Dikkat Edilmesi Gerekenler

    Ertuğrul Akbay'ın yöntemlerinin bilimsel olarak kanıtlanmadığını ve herkes için uygun olmayabileceğini unutmamak gerekir. Boy uzatma iddialarını değerlendirirken dikkatli olmak ve güvenilir kaynaklara danışmak önemlidir.

    Yapay Zekanın Yanıtını Genişlet
  • kamburu felan gitmis olabilir.yoksa öyle bisey mümkün değil bence

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Bazı jimnastik hareketleriyle kemikleri şekillendirip boy uzatıldığını duydum ama 12 cm biraz abartı geldi bana

    < Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
  • yaş 18 olacak 1.75 boy var ulan 10 cm daha uzuyayım başka bişey istemiyorum
  • uppp
  • Kitabı okudum öyle birşey yazdığını hatırlamıyorum ihtiyarlıkta oluşan kemik erimesini önlediğini bir nevi uzadığını yazıyor

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Sakın sakın sakın yalan imkanı yok
    • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    OKAN BAYÜLGEN'İN BOYU KAÇ?!?!?!
    20 yıl önce açıldı
    Acı kaybımız: Prof.Dr. Oktay Sinanoğlu'nun vefatı
    10 yıl önce açıldı
    Tanju Özcan’dan Erdoğan’a Ağır Cevap: ‘Atatürk’e Gazi Mustafa Kemal demek zorundasınız!
    2 hafta önce açıldı
    Daha Fazla Göster
  • Şöyle bir baktım forumda bayağı bir yazılmış çizilmiş ama ben fitness antrenörlüğü yapmış biri olarak işin doğrusunu söyleyeyim.Öncelikle 10 cm uzarsın 15 cm uzarsın gibi birtakım vaatler var onu kim nasıl yaptırıyor bilmiyorum ama ben görmüş olduğum şu kitap için konuşuyorum.
    <<<www.boyuzatanlar.com
    Kitaba baktığımda 1 ayda 3-6 cm uzama diyor.Mümkün mü acaba diye soruyorsunuz.Evet mümkün.Nasıl peki onu da açıklayayım:
    Öncelikle 18-19 yaşlarına kadar bütün erkekler aktif bir biçimde uzar.Bunu boy uzatma egzersizleri,spor,beslenme,uyku ile desteklediğinizde normalde uzayacağınızın 3-7 cm fazlasına ulaşabileceğiniz bilimsel olarak ispatlandı.(tek yumurta ikizleri üzerinde yapılan bir deneyle.Farklı iklim koşulları,beslenme,uyku ve spor ile ilgili bir deneydi araştırabilirsiniz)Şimdi ergenlik çağında olan kardeşlerimiz için neyin önemli olduğunu vurguladık gelelim asıl meseleye.22 yaşından sonra kemik uçları,kıkırdak büyümesi durmuş bir insan uzayabilir mi?
    Cevabı evet uzar.Nasıl onu da söyleyeyim.Diyelim ki sırtta kifoz(kamburluk) var.Bunu düzelttiğinizde ve kişide düzeltilmiş omurga şekli stabil hale getirildiğinde kişi otomatikman birkaç cm uzar.Kimisi için bu 1 cm lik farktır kimisi için 5 kamburluğa göre değişir.
    İkinci olay da ebru şallının tv deki pilates derslerinde sürekli bahsettiği şey.Omurgadaki disklerin arasındaki boşluk alanının uzama ve esneme hareketleriyle 2-2,5 cm artması.Bunların hepsini topladığın zaman alın size 3-7 cm bir ayda uzama.Ama bu tabikide tek seferlik.Bir sonraki ay bi 3-7 cm daha uzarım diye umutlanmayın.
    Son olarak şunu da söyleyeyim ergenlikteki genç arkadaşlarıma bu egzersizlerin faydası daha çok olur çünkü dikey yönde uzama esnasında yer çekiminden dolayı omurga üzerinde sürekli bir baskı oluşacağı için esneme hareketleriyle bu baskı azalır ve omurga uzamaya daha müsait bir ortam bulur.Haltercilerin ters mantığı gibi düşünebilirsiniz.
    Ama bu egzersizleri belirli bir sıraya göre ve programlı bir biçimde yapmak gerekir.Öyle youtube de falan video izleyip çırpınmakla olmaz.Kitabı yazan buna göre bir program yapmış olmalı diye düşünüyorum.Olay bu gençler isteyen alır,isteyen satar.Kolay gelsin.




  • quote:

    Orijinalden alıntı: ThugFamily

    yaş 18 olacak 1.75 boy var ulan 10 cm daha uzuyayım başka bişey istemiyorum

    Bende 97 liyim 1.75 boy var

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: ThugFamily

    yaş 18 olacak 1.75 boy var ulan 10 cm daha uzuyayım başka bişey istemiyorum

    Böyle açgözlülük görmedim yuh be

    < Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Detective W.


    quote:

    Orijinalden alıntı: ThugFamily

    yaş 18 olacak 1.75 boy var ulan 10 cm daha uzuyayım başka bişey istemiyorum

    Böyle açgözlülük görmedim yuh be

    Çoğu insanın boy 1.70 1.75 simdi kim 185 veya ustu olmak istemez ki?
    Tr şartlarına göre boy normal ama yurt disina çıkınca cuceden farkin kalmıyo

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Şimdi boy uzatabilirmiyiz aynen 173 18 yaş

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • imkansız kardeşim anca 5cm o da bel düzeltme
    • 
Sayfa: 1

Benzer içerikler

- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz, DH'yi kullanırken depoladığımız çerezlerle ilgili veri politikamıza gözatın.
Kabul Ediyorum