Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
Boynum Tutuldu Lütfen yardım
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü, 
1 Mobil
1 Mobil
Giriş
Mesaj
-
-
aynı şey bendede var gece duş alınca soğuk bırakmış olabilirsin beni iyi dinle ben 1 haftadır aynı acıyı çekiyorum ve boynum şişti. yatarken yastık kullanma odan sabit bir sıcaklıkta olsun. boyun bölgenin terletmemen gerekiyor çünkü terleyince o bölge soğursa kasılır ve dahakötü olursun. o bölgeyi sıcak tutmaya bak, sakın zorlama , bide oraya bişey sar normal zamanlarda 
-
Önce boyun bölgesine dakikalarca sıcak su dökmek gerekir. Banyoda bir güzel sıcak su ile o bölgeyi ısıtırsın. Sonra yardımcı olabilecek biri varsa yavaş yavaş boynuna masaj yapsın, Sıcak su dökmeye de devam edin. Sonra da yavaş yavaş boynunu sağa sola çevirme egzersizleri yaparsın. Su ve masaj en az 8-10 dakika yapılmalı. Hemen açılacak diye bir şey yok ama bu çok iyi gelir. Zamanla açılır. Geçmiş olsun kardeşim. -
Bir majezik iyi gelir 
-
teşekkürler arkadaslar. -
En kısa sürede etki edecek etkili yöntemi öğrenmek istersen şudur: Sıcak su tedavisi + Vicks kremle yapılan masaj + Kas gevşetici hap
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
