Cevap verirseniz çok sevinirim çok aklıma takıldı

Arkadaşlar 18 yaşındayım ciddi derecede anksiyetem ve uyku sorunlarım var doktora gittim anidepresan ve uyku ilacı yazdı çevremden ise uyku ilacı çok zararlı içme diyenler oldu ama içtiğimde çok rahat uykuya dalıyorum sabah yorgun kalkmıyorum ve enerjik oluyorum zaten spor yapan ve düzenli beslenen birisiyim yaşam tarzım uyku ilacının yan etkilerini baskılarmı?

doktor kontrolünde kullandığın sürece uyku ilacının problem olacağını düşünmüyorum lakin uyku ilacına bağımlı olmak ileride ciddi problem olabilir.

uyku ilaçlarıyla alakalı, geçmişten kalma önyargılar var ama ilaçları yazan doktor da bunları biliyor. bir sorun varsa, doktoruna danışabilirsin. eğer çevreni dinleyeceksen, doktora niye para ödüyorsun.