İnternette bakıyorum bilgilere ama çok fazla bilgi kirliliği var,Deri sarkması nasıl düzeltilir sorusunun cevabını arıyorum.Bende kilolu biriyim ve yağlarımı azaltığım zaman deri sarkması başladı şimdi bu sarkmalar cidden spor yaparak düzeltilebilir mi?
yoksa spor yaparak sarkma olan bölgedeki kası büyüterek sarkmanın yerine mi alıyoruz?Vücut kendini toplama gibi bir özelliği yok mudur :) ?
Yada en kötü senaryo ameliyat ile aldırmamıdır?Ameliyet ile alınırsa çok büyük belirgin izler kalır mı ?Kalırsada dövme yaptırırız galiba
Görüşlerinizi bekliyorum.İyi günler.
Her şişmanda sarkma olur diye bir şey yok fitness + intermittent fasting + yüksek protein ile yağdan kaybedip kas kütleni koruyabilirsin .Az bir şey sarkma olursa da kaslarını büyütmeye çalışırsın.
Hadi diyelim çok ciddi sarkma oldu(yani eğer 150 kilo ve 170 boyun varsa) ameliyat oldun artık tıp çok gelişti öyle iz kalma diye bir şey olmaz.
ama 15 20 kilo fazlan varsa sarkma olmadan da zayıflayabilirsin .
Deri sarkma ameliyatı olanlar aşırı şişman insanlar oluyor eğer yukarıdaki resimdeki gibi değilsen korkmana gerek yok
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Guest-61C3BA498 -- 12 Temmuz 2019; 14:40:23 >