Arkadaslar merhaba cok hızlı sekilde kilo aldım son 1 yılda 74kg den 88 kg ye ulaştım (yeme içmeme dikkat etmeme rağmen). işim gereği spor yapamıyorum gün boyu oturarak calısıyorum . evde akşamlar 1 saat kadar spor yapmayı düşünüyorum bu nedenden dolayı bir spor aleti almaya karar verdim . 1- eliptik bisiklet 2- kondisyon bisikleti 3- koşu bandı sizce bunlardan hangisinden en cok fayda görürüm ? bütce aralığım 750-2000 tl arasındadır.
tavsiyelerinize ihtiyacım var . şimdideden teşekkürler.
Hocam kosu bandi tavsiye etmiyorum
1 cok ses yapiyor yapmasada kosunca ses cikiyor bir sekilde 2 cok yer kapliyor 3 cok agir
Bunlara dikkat et
Eliptik bisiklet al
Ussuz
kullanıcısına yanıt
eliptik alacam bu gidişle
Eliptik bisiklet en iyisidir hocam. Farkli kaslari da calistirir.
yeni mesaja git
Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz.Bir Daha Gösterme