Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
Gainer ve Protein tozu birlikte kullanılır mı ?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
3 Misafir - 3 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Prospektüsünde yazar.
A bi dakka, prospektüsü yok bunların. Çünkü ilaç değil besin takviyesi bunlar ve birlikte alındığında kontrendeksiyona yol açacak kimyasal maddeler içermiyorlar. -
Bu soruyu bende sormayı düşünüyordum ki bir arkadaş sormuş , hangi gainer kullanıyorsun.Ben şöle yapmayı düşünüyorum 50 gram gainerde 4 gram protein var , bende whey var yarım ölçekte ona atıp karıştırsam 16.5 gram protein olur yatmadan önce fena değil bence. -
gainer kadar gereksiz bir şey yok ya hani proteini almak karbonhidrata göre biraz daha zor protein tozunu anlıyorum da ye işte bulguru bundan güzel bir şeymi var soruna gelirsek kullanılır. -
quote:
Orijinalden alıntı: eISgood
gainer kadar gereksiz bir şey yok ya hani proteini almak karbonhidrata göre biraz daha zor protein tozunu anlıyorum da ye işte bulguru bundan güzel bir şeymi var soruna gelirsek kullanılır.
Az yiyebilen insanlar için bence mantıklı 300-400 gram tavuk tek seferde yeniliyor ama 300-400 gram bulgur pilavı tek seferde yenmez . Hem baya iyi oluyor zayıf arkadaşlar için bende kullanıyorum faydası oluyor + dediğini yapıyorum günde 1-2 pilav ekliyorum üzerine daha iyi oluyor :) -
Gainer çok saçma suplemenet o parayla git kendine makarnanı, pirincini, bulgurunu vs vs al. Azar azar yersin öğün içinde -
quote:
Orijinalden alıntı: semihylc
quote:
Orijinalden alıntı: eISgood
gainer kadar gereksiz bir şey yok ya hani proteini almak karbonhidrata göre biraz daha zor protein tozunu anlıyorum da ye işte bulguru bundan güzel bir şeymi var soruna gelirsek kullanılır.
Az yiyebilen insanlar için bence mantıklı 300-400 gram tavuk tek seferde yeniliyor ama 300-400 gram bulgur pilavı tek seferde yenmez . Hem baya iyi oluyor zayıf arkadaşlar için bende kullanıyorum faydası oluyor + dediğini yapıyorum günde 1-2 pilav ekliyorum üzerine daha iyi oluyor :)
asıl tam tersi bulgur rahat yeniyor tavuk zor -
quote:
Orijinalden alıntı: eISgood
quote:
Orijinalden alıntı: semihylc
quote:
Orijinalden alıntı: eISgood
gainer kadar gereksiz bir şey yok ya hani proteini almak karbonhidrata göre biraz daha zor protein tozunu anlıyorum da ye işte bulguru bundan güzel bir şeymi var soruna gelirsek kullanılır.
Az yiyebilen insanlar için bence mantıklı 300-400 gram tavuk tek seferde yeniliyor ama 300-400 gram bulgur pilavı tek seferde yenmez . Hem baya iyi oluyor zayıf arkadaşlar için bende kullanıyorum faydası oluyor + dediğini yapıyorum günde 1-2 pilav ekliyorum üzerine daha iyi oluyor :)
asıl tam tersi bulgur rahat yeniyor tavuk zor
Pişmemiş 300 gram tavuk bonfile pişince zaten baya boyut olarak ufalıyor , iki gündür evde 300-300 götürdüm yanında pilavda var çok aç olsam max yiyebiliceğim 100 gram bugur veya pirinç 350-400 gramda tavuk bunlar pişmemiş gramları .Zaten pilav eğer pirinç ise baldo 3x oluyor 100 gramsa su çekiyor 300 oluyor . Üzerinede gainer tam yağlı sütle of anam
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
