Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
Güç ve dayanıklılık için body ?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Orret Home Dijital Mutfak Terazisi, Paslanmaz Çelik Yüzeyli Hassas Tartı, Dara İşlevi, LCD Ekran,Piller Dahil 5 Birim Dönüştürme, Otomatik Kapanma Özellikli, 5 kg Kapasite : Amazon.com.tr: Mutfak
https://www.amazon.com.tr/Orret-Home-Paslanmaz-D%C3%B6n%C3%BC%C5%9Ft%C3%BCrme-%C3%96zellikli/dp/B0D62XF3SC/ref=zg_m_mg_g_56453957031_m_sccl_2/262-9977704-9917659?psc=1
17 sa. önce paylaşıldı
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü, 
1 Mobil
1 Mobil
Giriş
Mesaj
-
-
Sürekli bir ağırlığı uzun mesafe taşıyabilmekten bahsetmişsin hayırdır hamal falan mıısın ?Meslek icabı mı nedir onu da söyleseydin daha iyi olurdu ama neyse..
Bence kuvvet kazanmak istiyorsan kendi ağırlığınla çalışmayı ihmal etme şınav amutta şınav barfiks falan çek spor salonuna yazıl vg. squat bench press ve deadlift i hakkıyla yap gayet sağlam olursun ayrıca ayağa takılan ağırlıklar var onları alıp da merdiven inip çıkabilirsin kardiyo da yapman snn için iyi olur -
yok hamal felan değilim :)) ben sadece neyi kıyaslamaya çalıştığım ortaya çıksın diye o örneği verdim.
Yani ben eşit şartlar altında eşit sürede çalışmış boksör ve vücutcuyu bu şekilde kıyaslamaya çalışıyorum. Derdim kimin sert yumruk atacağı değil hangisinin kolu ile en fazla yükü kaldırabileceği ve hangisinin daha uzun süre kolunda o ağırlığı tutabileceği sırtında omzumda taşıyabileceği ? -
Senin dediğin şeyin önce Crossfit olduğunu sandım, sonra okuyunca anladım ki sen Powerlifting denen dalı kastediyorsun. Powerlifting güce dayalı spordur. En ağır kaldıran kazanır. Araştır onu istersen -
crossfit powerlifting bunlar nedir bilmiyorum bu konularda boksörmü iyidir bodycimi ? -
bak arkadaşım sen ne bodynin ne de boksun verebileceği bir şey istiyorsun. Sen ya dağcılık ya da komandoluk yapmak durumundasın. takarsın çantayı sırtına, alırsın eline mg3ü ya da bixiyi, ya da takarsın sırtına RPG7yi bi yirmi kilometre yürüsün dağ bayır (ha mühimmatını, istihkakını, yedek çamaşırı, battaniyeyi, uyku tulumunu, suyunu vs. söylemiyorum daha), sivilde de dağcılık klüplerinde tırmanış değilde dağ yürüyüşü altında geçirirsin sırtına çantayı yaparsın. Bu dediklerimin ne boks ile ne de body ile alakası var kısaca.
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
