Tüm Forumlar

Tüm Forumlar
Spor
Diğer Sporların Gündemi
Vücut Geliştirme (Body Building)
Bu Konuda

Şimdi Ara

Kardiyo yapmalı mıyım ?

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

Kioxia EXCERIA microSD 64 GB Hafıza Kartı, UHS1 R100 : Amazon.com.tr: Bilgisayar https://www.amazon.com.tr/dp/B088X252DK 4 yıl önce paylaşıldı

KIOXIA TransMemory U301 64 GB USB Bellek Siyah : Amazon.com.tr: Bilgisayar https://www.amazon.com.tr/dp/B0CDX6P1MT 10 ay önce paylaşıldı

Rolson Tornavida Seti 28882, 18 Parça : Amazon.com.tr: Yapı Market https://www.amazon.com.tr/dp/B00JITIPFG 7 ay önce paylaşıldı

Calvin Klein BASKET CUP LOW LACEUP LTH ML MTR Spor AyakkabıErkek : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B0D8TBM6WK 6 gün önce paylaşıldı

Migros Sanal Market: Online Market Alışverişi https://www.migros.com.tr/hasata-basmati-pirinc-1-kg-p-f6a5d 14 sa. önce paylaşıldı

Ara Dönem Ödemeli Hesap | DenizBank https://www.denizbank.com/hesap/ara-donem-odemeli-mevduat 10 ay önce paylaşıldı

Earldom Kafaüstü Bluetooth Kablosuz Kulaklık : Amazon.com.tr: Elektronik https://www.amazon.com.tr/dp/B08T852C4W 20 sa. önce paylaşıldı

{{Title}} {{Description}} {{Price}} {{PriceUnit}} {{DiscountInformation}}

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

2 Misafir - 2 Masaüstü

5 sn

5
Cevap

0
Favori

204
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konudaki Resimler

Mesaj Tarihine Göre En Beğenilen Son Ekleneneler

Seçimimi Hatırla

Mesaj Tarihine Göre

Mesaj Tarihine Göre
En Beğenilenler
Son Eklenenler

Konuya Özel

Favorilerime Ekle
Konuyu Açandan
Popüler Mesajlar
Linkli Mesajlar
Yazdır
E-Posta Aboneliği
Konuyu Gizle

0 oy

Öne Çıkar

x İlgini çekti mi?
Öne çıkar, anasayfada
daha üstte görünsün.
Daha Fazla Bilgi

Cevapla

Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Vücut Geliştirme (Body Building) >> Kardiyo yapmalı mıyım ? | DonanımHaber Forum

Sayfa: 1

Giriş

Mesaj

alpayx67

Teğmen

150 Mesaj

"gececi": En az 100 farklı gece DH'ye giriş yaptı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"teğmen": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

26 Şubat 2014 17:54:55 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Alt karnımda yağlanma var ama üstte kaslar belli kardiyo yapmalı mıyım ? yaparsam kas kaybı yaşar mıyım ?

cangk

Binbaşı

1189 Mesaj

"çok beğenilen": En az 250 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"mekanın sahibi": En az 1.000 farklı günde DH'yi açtı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

26 Şubat 2014 18:02:57

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Yapmalısın

Bu mesaja 1 cevap geldi

alpayx67

Teğmen

150 Mesaj

"gececi": En az 100 farklı gece DH'ye giriş yaptı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"teğmen": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

26 Şubat 2014 18:10:40 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Ne kadar süre ve nasıl ?

Bu mesaja 1 cevap geldi

Halfmoon37

Binbaşı

1226 Mesaj

"çok beğenilen": En az 1.000 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 4. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"mekanın sahibi": En az 1.000 farklı günde DH'yi açtı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

26 Şubat 2014 18:15:22

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Konu açılmışken bende sorayım bende de aynı durum mevcut ama ben kilo alma arefesindeyim. Kilo almam lazım ve zor kilo alıyorum. İdeal kiloya ulaşana kadar böyle devam edip istediğim kiloya ulaşınca mı kardiyoya başlamalıyım ?

Bu mesaja 1 cevap geldi

alpayx67

Teğmen

150 Mesaj

"gececi": En az 100 farklı gece DH'ye giriş yaptı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"teğmen": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

26 Şubat 2014 18:21:27 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

aynı sorun bendede mevcut

Yapay Zeka’dan İlgili Konular

Kreatin almalı mıyım zaten saçlarım dökülüyor

2 yıl önce açıldı

6 Aydır sıkı diyet yapıyorum. Bozmalı mıyım ?

7 yıl önce açıldı

Yatay Geçiş Yapmalı Mıyım?

2 yıl önce açıldı

Dershaneyi bırakmalı mıyım ?

6 yıl önce açıldı

Şimdi başlasam derece yapar mıyım

6 yıl önce açıldı

Uzar mıyım?

13 yıl önce açıldı

Daha Fazla Göster

yeni mesaja git

Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz. Bir Daha Gösterme

Sayfa: 1

Cevapla

Hızlı Cevap

Mesajım Bulunsun

Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Vücut Geliştirme (Body Building) >> Kardiyo yapmalı mıyım ? | DonanımHaber Forum

Benzer içerikler

1 aylık squat sonucu
sustanon nedir
bacak kası ne kadar sürede gelişir
5 gr kreatin ne kadar su ile içilir
20 günde kaç kilo verilir
ev tipi koşu bandı

Reklamlar

Bu sayfanın

Mobil sürümü

Mini Sürümü

BR3
0,531
1.2.165

Reklamlar

Mesaj linki kopyalandı.

Bir sorun oluştu.

Ip işlemleri

Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara

KAPAT X

%40
Kazan

%2,8
Kazan

%6,5
Kazan

%25
Kazan

%1,6
Kazan

%3,2
Kazan

%5,5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%2
Kazan

Alışveriş Yaptıkça Para Kazan Harekete Geç »

Donanım Sponsoru: incehesap.com

Bu sayfanın mobil sürümü / mini sürümü

Version: 1.2.3182