Tüm Forumlar

Tüm Forumlar
Spor
Diğer Sporların Gündemi
Vücut Geliştirme (Body Building)
Bu Konuda

Şimdi Ara

Kilom normal, zayıf gösteriyorum.

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

Samsung Galaxy S25: Yapay Zeka Parmaklarınızın Ucunda https://www.amazon.com.tr/stores/page/92F263DE-74F5-45CA-B8EE-2FA578898A76?ref_=s25dh

Spigen U100 Universal Metal Kick Stand Tüm Cihazlarla Uyumlu (Video ve Oyun Ayağı) Black - 000EM20860 : Amazon.com.tr: Elektronik https://www.amazon.com.tr/gp/product/B01LW6NN8T 8 sa. önce paylaşıldı

The Mill Çekirdeksiz Siyah Zeytin 300 g Teneke (12'li Paket) - 361-400 adet/kg - Çekirdeksiz - Salamura - Kuzey Ege Bölgesi Zeytinleri - Vitamin, Mineral ve Antioksidanca Zengin - Veganlara Uygun : Amazon.com.tr: Gıda Ürünleri https://www.amazon.com.tr/dp/B0C94MGH51 8 sa. önce paylaşıldı

Energia Vitamin D3 (1000 Iu) Efervesan Tablet Takviye Edici Gıda : Amazon.com.tr: Sağlık ve Bakım https://www.amazon.com.tr/gp/product/B0BL81RZN5 13 sa. önce paylaşıldı

JACK & JONES Erkek Jjibowie Jjshorts Solid Sa Sts Şort : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/gp/product/B083ZSGW8G 16 sa. önce paylaşıldı

APPLE iPhone 16 Pro 512GB Akıllı Telefon Beyaz Titanium MYNN3TU/A Fiyatları ve Modelleri - Pazarama https://www.pazarama.com/apple-iphone-16-pro-512gb-akilli-telefon-beyaz-titanium-mynn3tua-p-0195949772894?magaza=mediamarkt 16 sa. önce paylaşıldı

Omo Active Beyazlar & Renkliler Toz Deterjanı 7.5 kg : Amazon.com.tr: Sağlık ve Bakım https://www.amazon.com.tr/dp/B08KK84G7P?ref=cm_sw_r_cso_cp_apin_dp_8K4YH7AAJR6YHA48ZGYW&ref_=cm_sw_r_cso_cp_apin_dp_8K4YH7AAJR6YHA48ZGYW&social_share=cm_sw_r_cso_cp_apin_dp_8K4YH7AAJR6YHA48ZGYW&starsLeft=1&skipTwisterOG=1&newOGT=1 10 sa. önce paylaşıldı

Ltb Kapüşonlu Şişme Erkek Mont Yeşil 011244800625018 - 12640 2XL Fiyatları ve Özellikleri https://www.n11.com/urun/ltb-kapusonlu-sisme-erkek-mont-yesil-011244800625018-12640-47782017 13 sa. önce paylaşıldı

{{Title}} {{Description}} {{Price}} {{PriceUnit}} {{DiscountInformation}}

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

2 Misafir - 2 Masaüstü

5 sn

6
Cevap

0
Favori

515
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konudaki Resimler

Mesaj Tarihine Göre En Beğenilen Son Ekleneneler

Seçimimi Hatırla

Mesaj Tarihine Göre

Mesaj Tarihine Göre
En Beğenilenler
Son Eklenenler

Konuya Özel

Favorilerime Ekle
Konuyu Açandan
Popüler Mesajlar
Linkli Mesajlar
Yazdır
E-Posta Aboneliği
Konuyu Gizle

0 oy

Öne Çıkar

x İlgini çekti mi?
Öne çıkar, anasayfada
daha üstte görünsün.
Daha Fazla Bilgi

Cevapla

Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Vücut Geliştirme (Body Building) >> Kilom normal, zayıf gösteriyorum. | DonanımHaber Forum

Sayfa: 1

Giriş

Mesaj

Lixtorbey

1 Mesaj

"er": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

21 Nisan 2023 23:48:29 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Merhaba beyler, boyum 174, kilomsa 70 civarlarında buna rağmen inanılmaz zayıf gösteriyorum, kolumu ölçtüm 29 cm çıktı.Bacağa falanda gitttiği yok ipince bacaklarım var.

Bir arkadaş var benle aynı boyda ama 50 kilo, çocukla aynı duruyoruz :D Dışardan baksalar 60 kilo üstü çıkmam

Bunun sebebi neden olabilir, bir türlü anlayamıyorum, sağolun.

phantonişko

Çavuş

50 Mesaj

"konu açıcı": En az 100 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 2.500 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 5. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"takdirci": En az 1.000 beğeni verdi. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

24 Nisan 2023 17:38:03

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

göbek var mı

< Bu ileti Android uygulamasından atıldı >

Bu mesaja 1 cevap geldi

Tus2028HedefKBB

6 Mesaj

"çok beğenilen": En az 1.000 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 4. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"takdirci": En az 1.000 beğeni verdi. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

25 Nisan 2023 19:55:50

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Tamamen genetik (eğer herhangi bir yerinde 10 kiloluk tümor falan yoksa veya devasa bir göbeğin yoksa. Ki olsa anlardın heralde)

Kemik yapin muhtemelen ince. Buna yapabilecek bir sey yok doğuştan zor kas kütlesi kazanacaksın, yağ oranın yüksek olmaya meyilli olacak. Arkadaşın ise orta-kalın kemik yapısına sahiptir bu da onu hacimli gösterir

Kemiklerini maalesef kalinlastiramazsin ama yine de doktora git istersen belki faydalı bir şeyler söyler

Fitness ile uzun vadede kas kütleni arttırıp hacimlenebilirsin. Ben de sana yakınım çok zayıf gozukmuyorum ama (186 boy 76 kilo) benden daha zayıf aynı boy kişilerin çoğu benden daha iridir

< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Tus2028HedefKBB -- 25 Nisan 2023; 19:58:32 >
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı >

Lixtorbey

1 Mesaj

"er": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

29 Nisan 2023 13:56:25 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

sağolasın hocam, açıkçası pek bir fitness hedefimde yok, biraz kalıplı dursam kafi.

Lixtorbey

1 Mesaj

"er": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

30 Nisan 2023 21:32:32 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

hocam baya pis skinny fatim

Yapay Zeka’dan İlgili Konular

Uzun boy kare vücut aşırı kaslı bacaklar kalın kollar ve yüksek IQ için neyinizi verirdiniz ?

3 yıl önce açıldı

Boyum kısa arkadaşlarımın yanında ezik hissediyorum tavsiye?

4 yıl önce açıldı

Östrojen değerim çok düşük. Ne yapmalıyım?

4 yıl önce açıldı

boyum 1.86 kendimi kısa buluyorum normal mi

4 yıl önce açıldı

İnsanların bakınca bu göğüs çalışıyor diyebilmesi kaç kilo ağırlıkla bench press....

9 yıl önce açıldı

İdeal Kiloya Ulaştım Ama Hala Göbek Var

12 yıl önce açıldı

Daha Fazla Göster

yeni mesaja git

Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz. Bir Daha Gösterme

Sayfa: 1

Cevapla

Hızlı Cevap

Mesajım Bulunsun

Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Vücut Geliştirme (Body Building) >> Kilom normal, zayıf gösteriyorum. | DonanımHaber Forum

Benzer içerikler

4 günlük antrenman programı
kreatin kaşıntı yapar mı
bacak kası ne kadar sürede gelişir
arjinin boy uzatır mı
primobolan etkisini nezaman gösterir
ev tipi koşu bandı

Reklamlar

Bu sayfanın

Mobil sürümü

Mini Sürümü

BR4
0,938
1.2.165

Reklamlar

Mesaj linki kopyalandı.

Bir sorun oluştu.

Ip işlemleri

Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara

KAPAT X

%40
Kazan

%2,8
Kazan

%6,5
Kazan

%25
Kazan

%1,6
Kazan

%3,2
Kazan

%5,5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%2
Kazan

Alışveriş Yaptıkça Para Kazan Harekete Geç »

Donanım Sponsoru: incehesap.com

Bu sayfanın mobil sürümü / mini sürümü

Version: 1.2.3200