Kilo vermek bu kadar zor mudur? Bir taraftan da yaz mevsimine gelmeden bir an önce fazla kilolardan kurtulmak istenir. Ama bunun yanında fazla da zahmet çekmek istemez kimse. İlla bir diyetisyen yardımıyla mı zayıflanır? Evetse, diyetisyen Nil Şahin Gürhan'ın harika bir diyet önerisi. Kış diyetiyle hem kısa sürede zayıflayın, hem de sağlığınızdan olmayın. İşte Kış diyeti: http://www.fiskosta.com/kis-diyeti.html