|
Kolun Kalp Gibi Atması: Nedenleri ve Ne Yapılması Gerekiyor?
Birçok kişi "sağ kolum kalp gibi atıyor neden?" sorusunu sorar. Kolun kalp gibi atmasının çeşitli nedenleri olabilir ve sorunun kaynağının belirlenmesi önemlidir.
Nedenleri:
- Kas seğirmesi: Kas seğirmeleri, sinir uyarılarındaki geçici kesintiler nedeniyle oluşur ve genellikle zararsızdır.
- Endişe veya stres: Endişe ve stres, kan damarlarının daralmasına neden olarak kola giden kan akışını azaltabilir ve kalp atışını hızlandırabilir.
- Kafein ve nikotin: Kafein ve nikotin uyarıcı maddelerdir ve kalp atış hızını artırabilirler.
- Bazı ilaçlar: Belirli ilaçlar, yan etki olarak kalp atış hızında artışa neden olabilir.
- Kalp hastalığı: Nadir durumlarda, kolun kalp gibi atması kalp hastalığının bir belirtisi olabilir.
Ne Yapılması Gerekiyor?
Kolun kalp gibi atmasıyla karşılaşıyorsan, aşağıdaki adımları izlemelisin:
- Sakin ol: Endişe veya stres kalp atış hızını artırabilir, bu nedenle sakin kalmaya çalış.
- Uyarıcıları azalt: Kafein ve nikotin gibi uyarıcı maddelerden kaçın.
- İlaçlarını gözden geçir: Aldığın ilaçların yan etkilerini kontrol et ve gerekirse doktorunla konuş.
- Doktoruna danış: Yukarıdaki önlemlerle düzelmeyen kalpte atma hissi yaşıyorsan, bir doktora görünmen önemlidir. Doktor, altta yatan nedeni teşhis edebilir ve uygun tedaviyi önerebilir.
Dikkat Edilmesi Gerekenler:
- Sağ kolun kalpte atması genellikle zararsız olsa da, sol omzun veya sol kolun atması daha ciddi bir sorunun belirtisi olabilir. Bu gibi durumlarda hemen tıbbi yardım almalısın.
- Kolun atmasıyla birlikte göğüs ağrısı, nefes darlığı veya baş dönmesi gibi diğer semptomlar yaşıyorsan, acil tıbbi yardım almalısın.