Kondisyon Kardiyo ile diğer spor dallarını ayıran en büyük faktör düşük nabızda yapılmasıdır. Koşu gibi, futbol gibi sporlarda hareket fazladır ve buna bağlı olarak kalp ritmi ve nabızda yüksektir. Ama Kondisyon Kardiyo sporlarında düşük nabızda çalışıldığı için farklı bir spor dalı olarak bilinmektedir. Bu yüzden performans alabilmek için kondiyon kardiyoyu ve ilgili spor aletlerinin faydaları ile ilgili biliçli olmak adına sizlerle bir makale paylaşmak istiyorum. http://www.sportifsepetim.com/haberler.asp?nws=33
yeni mesaja git
Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz.Bir Daha Gösterme