Tüm Forumlar

Tüm Forumlar
Konu Dışı / Off Topic
Sağlıklı Yaşam
Bu Konuda

Şimdi Ara

Kondisyon Sabah Koşusu Astım

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

Samsung Galaxy S25: Yapay Zeka Parmaklarınızın Ucunda https://www.amazon.com.tr/stores/page/92F263DE-74F5-45CA-B8EE-2FA578898A76?ref_=s25dh

Glade Mini Jel Floral Buket 70 g : Amazon.com.tr https://www.amazon.com.tr/dp/B07G5WFDRD 12 sa. önce paylaşıldı

Koton Koton Sweatshirt Erkek : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/gp/product/B0C7WH51D9 20 sa. önce paylaşıldı

Lepro LED el feneri LE2050 ultra parlak LED el feneri, klipsli, yakınlaştırılabilir kamp el lambası, 5 modlu, su geçirmez el feneri, kamp, dış mekan, doğa yürüyüşü, balık tutma, hediye, 2'li paket : Amazon.com.tr: Yapı Market https://www.amazon.com.tr/dp/B0932X7YH6?ref=ppx_yo2ov_dt_b_fed_asin_title dün paylaşıldı

Energia Vitamin D3 (1000 Iu) Efervesan Tablet Takviye Edici Gıda : Amazon.com.tr: Sağlık ve Bakım https://www.amazon.com.tr/gp/product/B0BL81RZN5 dün paylaşıldı

WD 1TB GREEN SN350 NVMe Gen3x4 M.2 SSD (Okuma 3200MB / Yazma 2500MB) | ITOPYA https://www.itopya.com/wd-1tb-green-sn350-nvme-gen3x4-m2-ssd-okuma-3200mb-yazma-2500mb_u19902 2 yıl önce paylaşıldı

Elle Siyah Deri Erkek Günlük Bot Fiyatı - Taksit Seçenekleri https://www.hepsiburada.com/elle-siyah-deri-erkek-gunluk-bot-p-HBCV000037FIHM 2 ay önce paylaşıldı

Ltb Koyu Grı Mont 011244800625018 12882 011244800625018_12882 S Fiyatları ve Özellikleri https://www.n11.com/urun/ltb-koyu-gri-mont-011244800625018-12882-01124480062501812882-47781993?magaza=ltb dün paylaşıldı

{{Title}} {{Description}} {{Price}} {{PriceUnit}} {{DiscountInformation}}

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

2 Misafir - 2 Masaüstü

5 sn

1
Cevap

0
Favori

311
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konudaki Resimler

Mesaj Tarihine Göre En Beğenilen Son Ekleneneler

Seçimimi Hatırla

Mesaj Tarihine Göre

Mesaj Tarihine Göre
En Beğenilenler
Son Eklenenler

Konuya Özel

Favorilerime Ekle
Konuyu Açandan
Popüler Mesajlar
Linkli Mesajlar
Yazdır
E-Posta Aboneliği
Konuyu Gizle

0 oy

Öne Çıkar

x İlgini çekti mi?
Öne çıkar, anasayfada
daha üstte görünsün.
Daha Fazla Bilgi

Cevapla

Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Sağlıklı Yaşam >> Kondisyon Sabah Koşusu Astım | DonanımHaber Forum

Sayfa: 1

Giriş

Mesaj

dxswollen

Çavuş

55 Mesaj

"çavuş": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

05 Ekim 2015 04:38:31 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Arkadaşlar basketbol oyuncusuyum kollarım güçsüz olduğu ve kondisyonumda zayıf olduğu için spora başladım haftanın iki günü üst üste koşmuştum bunu hocaya anlattığımda yapmamam gerektiğini söyledi kaslarımı eritirmişim ama daha iyi nasıl olabilirim mnerileriniz neler devam mı etmeliyim koşuya koşudan gelince kollarım sanki incelmiş gibi hissettim..

Not: Astım hastalığım var koşu vs yenmeme yardımcı olur mu Spora gittiğim hpca zamanla atacağımı söylüyor Astımı geçirebileceğim önerebileceğiniz bir şey var mı??

< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi dxswollen -- 5 Ekim 2015; 4:55:12 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >