Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
önceki
|
Hızlı 
Bildirim
*NASIL KİLO ALIRIM??* (2. sayfa)
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Ne kötü şey yav çıt diye kırılcam bi gün 
-
Sen de bana yardımcı ol işte
neler yaptınız
quote:
Orjinalden alıntı: Miex
Forumdaki Dante nickli arkadaşa PM at, banada çok yardımcı oldu.
-
quote:
Orjinalden alıntı: angelisprodigy
Sen de bana yardımcı ol işte
neler yaptınız
quote:
Orjinalden alıntı: Miex
Forumdaki Dante nickli arkadaşa PM at, banada çok yardımcı oldu.
Forever Living gıda takviyeleriyle yola çıktık 1.5-2 ayda 5 kilo aldım diyebilirim hiç kilo almayan biriyimdir fecide zayıfım.
Sen ona PM at gerisi yalan, müthiş şekilde yönlendirir seni. -
Attım abi atmam mı sende çok sağol
quote:
Orjinalden alıntı: Miex
quote:
Orjinalden alıntı: angelisprodigy
Sen de bana yardımcı ol işte
neler yaptınız
quote:
Orjinalden alıntı: Miex
Forumdaki Dante nickli arkadaşa PM at, banada çok yardımcı oldu.
Forever Living gıda takviyeleriyle yola çıktık 1.5-2 ayda 5 kilo aldım diyebilirim hiç kilo almayan biriyimdir fecide zayıfım.
Sen ona PM at gerisi yalan, müthiş şekilde yönlendirir seni.
-
yan yat geceleri 
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Qeasy -- 25 Mayıs 2009; 21:19:12 > -
Bende de aynı sorun var . Öss sonrası body'e başlıyorum. Şu anda midemi genişletmekle uğraşmaktayım. 
-
ayıptır söyemesi cok özür dilerim öküz gibi yiyorum tek yolu bu 
bende bi yaklasık 10 kilo eksiğim vardı boya oranla.
baktım ki askere gidicem biraz depoliyim vicut kendine gelsin dedim iki ay evvelinden iyice hatta aşırı yemek yemeğe başladım.
azım boş durmuyor cerezi,dondurma,cips vs.vs
arkadaşlar bir kebap yerken ben sıkıla sıkıla 2. götürüyorum.
masadan bir ekmeği yemeden kalmıyorum.
bol bol et,hamur işi ve yağ olarak ta tereyağı yemekleri yaptırıyorum.
186 boyum var 70 kilo cekiyordum.
şimdi 186 ya 81 kusuratım.
iki ayda +-12 kg :)
askerdede kas yaparım :) -
sigarayı biraz bırakırsanız iştahınız acılır ve kilo almaya baslarsınız
tamamen bırakmasanızda azaltmanız iştahınızı açmaya yardımcı olacaktır
-
arkadaşlar bende body yapıyorum fakat her taraf kas olmuş bi 10 kilo almam gerek napıcam yaw:S -
quote:
Orjinalden alıntı: SickME
arkadaşlar bende body yapıyorum fakat her taraf kas olmuş bi 10 kilo almam gerek napıcam yaw:S
Halamın oğlu da vücut da kasa çevirecekyağ kalmadığı için ara vermek zorunda kaldı. -
et ve hamur işi... 
-
cücük kadar mide var faydası olur mu ki
quote:
Orjinalden alıntı: orionsguard
sigarayı biraz bırakırsanız iştahınız acılır ve kilo almaya baslarsınız
tamamen bırakmasanızda azaltmanız iştahınızı açmaya yardımcı olacaktır
-
Sigara iştahı keser....
bazi diyetteki kişiler sigara kullanımını arttırır ama bu yanlıştır. -
Çavuşu çok tokatlama
Akşamları yatmadan 2 bira-1 kase fıstık
-
sigara kilo alaMAMAnın en başta gelen nedeni. ayrıca ilerde şu kadar ömrünüz kaldı akciğer kanserisiniz haberini duymanı sağlayacak yegane etken. öncelikle onu bırak. bir de eğer çok asılıyorsan onu azalt çünkü her mastbsynda inanılmaz kalori harcarsın -
quote:
Orjinalden alıntı: Miex
quote:
Orjinalden alıntı: angelisprodigy
Sen de bana yardımcı ol işte
neler yaptınız
quote:
Orjinalden alıntı: Miex
Forumdaki Dante nickli arkadaşa PM at, banada çok yardımcı oldu.
Forever Living gıda takviyeleriyle yola çıktık 1.5-2 ayda 5 kilo aldım diyebilirim hiç kilo almayan biriyimdir fecide zayıfım.
Sen ona PM at gerisi yalan, müthiş şekilde yönlendirir seni.
Dostum hangi takviyeler bunlar annemde bu işe girdide toptan alıp satıyor millete bana sadece omega3 hapından veriyor senin kullandıkların nelerdi?
-
YE! -
quote:
Orjinalden alıntı: The After Toucher
quote:
Orjinalden alıntı: SickME
arkadaşlar bende body yapıyorum fakat her taraf kas olmuş bi 10 kilo almam gerek napıcam yaw:S
Halamın oğlu da vücut da kasa çevirecekyağ kalmadığı için ara vermek zorunda kaldı.
Yağların nasıl kasa çevrildiğini açıklarmısınn söylede bizde yapalım...
yağlar kasa dönüşmez bu saçmalıktır....
artık bu fikirden vazgeçin...
yağlar sadece enerji olarak kullanılır .... -
quote:
Orjinalden alıntı: Av@ng(E3T)r
Edit: kesinlikle tavsiye etmem .sonra kalbin etrafı yağ bağlar, kolesterolun artar,ölür gidersin.suçuda bana atararsın
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
