Şimdi Ara

Plaj hazırlıkları devam ediyor

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
11
Cevap
0
Favori
691
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Öncelikle merhaba
    Bu spora başlayalı 4 ay oldu göbeğimi erittim çok şükür

    Ve size sorum 3 ay kadar daha karın çalışcam amacım karın kasını parçalamak sizce 3 aya kadar parçalayabilir miyim ?

    http://imgim.com/5937inciw7721216.jpg

    http://imgim.com/8850incix2638025.jpg

    http://imgim.com/7482incip8536193.jpg

    3 aya kadar karın kaslarımı parçalayabilir miyim ?

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >







  • en azından dürüstsün bence yapabilirsin düzgün beslenirsen ve antrenmanlarını aksatmazsan olur
  • 4 aydır sadece karın mı çalışıyorsun.
  • Yaparsın gibi 4 ay once ki halini atsaydın iyiydi

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Hayır sadece karın değil arkadaşım vücudun heryerini eşit çalışıyorum amacım karın bölgesini tamamen parçalamak ve bu ne kadar sürer

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • o lavabonun hali ne öyle?
  • Muss@ kullanıcısına yanıt
    Protein tozu dökülmüş.
  • bundan ileri gidemezsin

    en azından yaza kadar

    bununla idare et pack çıkartmak kolay, ki çıkartmışsın zaten. parçalamak için uzun zaman gerekir.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: car_26

    bundan ileri gidemezsin

    en azından yaza kadar

    bununla idare et pack çıkartmak kolay, ki çıkartmışsın zaten. parçalamak için uzun zaman gerekir.

    He canım çok kolay. %15 yağ oranına sahip ol kolay mı görelim.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: DaYWaLkeR

    quote:

    Orijinalden alıntı: car_26

    bundan ileri gidemezsin

    en azından yaza kadar

    bununla idare et pack çıkartmak kolay, ki çıkartmışsın zaten. parçalamak için uzun zaman gerekir.

    He canım çok kolay. %15 yağ oranına sahip ol kolay mı görelim.

    metaya bağlı olarak 2-4 ay kardiyoya bakar nedir yanin

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >




  • quote:

    Orijinalden alıntı: car_26


    quote:

    Orijinalden alıntı: DaYWaLkeR

    quote:

    Orijinalden alıntı: car_26

    bundan ileri gidemezsin

    en azından yaza kadar

    bununla idare et pack çıkartmak kolay, ki çıkartmışsın zaten. parçalamak için uzun zaman gerekir.

    He canım çok kolay. %15 yağ oranına sahip ol kolay mı görelim.

    metaya bağlı olarak 2-4 ay kardiyoya bakar nedir yanin

    Kısmetse yaza.




  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.