Şimdi Ara

Psikolojik olarak Çok tuvalete gitmek ?

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü1 Mobil
5 sn
66
Cevap
4
Favori
83.992
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
2 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1234
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • ..



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi linksiz -- 22 Aralık 2020; 21:5:42 >



  • Yapay Zekanın Yanıtı

    Psikolojik Tuvalet Hissi

    Psikolojik tuvalet hissi, gerçek bir fizyolojik ihtiyaç olmaksızın sürekli veya sık idrara çıkma isteği olarak tanımlanır. Bu durum, çeşitli psikolojik faktörlerden kaynaklanabilir.

    Psikolojik Tuvalet Hissinin Nedenleri

    • Anksiyete: Anksiyete, vücudun savaş ya da kaç tepkisini tetikleyebilir ve bu da mesaneyi kasılmaya ve idrar yapma ihtiyacına neden olabilir.
    • Stres: Stres de anksiyeteye benzer şekilde vücudu etkileyerek psikolojik tuvalet hissine yol açabilir.
    • Depresyon: Depresyon, kişinin motivasyonunu ve aktivite seviyesini azaltabilir, bu da tuvalete gitmeyi geciktirebilir ve mesanede idrar birikmesine neden olabilir.
    • Obsesif-Kompulsif Bozukluk (OKB): OKB'si olan kişiler, tekrarlayan düşüncelere ve davranışlara sahip olabilirler, bunlardan biri de aşırı tuvalete gitme olabilir.
    • İdrar Yolu Enfeksiyonları (İYE): Bazı İYE'ler, mesanede iltihaplanmaya ve sık idrara çıkma isteğine neden olabilir.

    Psikolojik Tuvalet Hissi Nasıl Geçer?

    Psikolojik tuvalet hissini yönetmek için çeşitli yaklaşımlar vardır:

    • Anksiyete ve Stresi Yönetin: Meditasyon, yoga veya derin nefes alma gibi gevşeme tekniklerini uygulayın.
    • Depresyonu Tedavi Edin: Depresyonunuz varsa, bir akıl sağlığı uzmanından yardım alın.
    • OKB'yi Yönetin: OKB için tedavi seçenekleri arasında bilişsel davranışçı terapi (BDT) ve ilaçlar yer alır.
    • İYE'leri Tedavi Edin: Bir İYE'niz varsa, antibiyotiklerle tedavi olun.
    • Mesane Antrenmanı: Bu teknik, mesaneyi giderek daha uzun süreler boyunca tutmaya alıştırmanızı içerir.

    Psikolojik Tuvalet Sorunu ile karşı karşıyaysanız, durumu yönetmek ve altta yatan nedenleri belirlemek için bir sağlık uzmanına danışmanız önemlidir. Yukarıda belirtilen yaklaşımları takip ederek, psikolojik tuvalet hissini azaltabilir ve yaşam kalitenizi iyileştirebilirsiniz.

    Yapay Zekanın Yanıtını Genişlet
  • up
  • quote:

    Orijinalden alıntı: linksiz

    up
    kilon varsa ondandır zayıflama ihtiyacından psikolojik
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Nonda-adnoN

    kilon varsa ondandır zayıflama ihtiyacından psikolojik

    Alıntıları Göster
    kendini hayattan soyutlama isteği yada asosyallikte olabilir
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Nonda-adnoN

    kilon varsa ondandır zayıflama ihtiyacından psikolojik

    vücudun ihtiyacından mı?,yoksa beynin ihtiyacın mı?
    yoksa vücudun ihtiyacından dolayı beyine iletilen bilgilerden dolayı?
    bunlar birer çelişkimidir?,bu üçünün cevabını istiyorum senden
    cevap verip vermemekte özgürsün
  • Diyabetin bir türü var, şekersiz diyabet belki böyle bir rahatsızlığın olabilir. Bence bir endokrin doktoruna görün.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Mince49

    Diyabetin bir türü var, şekersiz diyabet belki böyle bir rahatsızlığın olabilir. Bence bir endokrin doktoruna görün.
    Arkaşım bu sorun yaklaşık 1 yıl önce bende de vardı hem de seninkinden daha ağır şekilde. Öyle ki gerçekten hiç abartmıyorum gece yatağa yattığımda 15 dakika bir tuvalete gidiyordum. Günlük sosyal yaşantımda iş güç vs derken bu sorun kendini pek hissettirmiyordu ancak eve geldiğimde hele hele yattığımda psikolojik olarak yine tuvaletim gelecek, kesin gelecek gibi cümlelerle resmen kendimi kuruyordum. Doktora gittim birkaç ilaç verdi çok az bir faydası dokundu ama bu sorunun temeli kesinlikle %90 psikolojik. Hiç düşünmemeye çalış ancak öyle yenebilirsin, şu an bu psikolojik durumu atlatdım yani normal bir insanın girdiği kadar giriyorum tuvalete. Tabii ki senin sorunun başka bir sebepten dolayı da oluşuyor olabilir sen bir doktora görünmeyi ihmal etme.




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Le petit prince

    Arkaşım bu sorun yaklaşık 1 yıl önce bende de vardı hem de seninkinden daha ağır şekilde. Öyle ki gerçekten hiç abartmıyorum gece yatağa yattığımda 15 dakika bir tuvalete gidiyordum. Günlük sosyal yaşantımda iş güç vs derken bu sorun kendini pek hissettirmiyordu ancak eve geldiğimde hele hele yattığımda psikolojik olarak yine tuvaletim gelecek, kesin gelecek gibi cümlelerle resmen kendimi kuruyordum. Doktora gittim birkaç ilaç verdi çok az bir faydası dokundu ama bu sorunun temeli kesinlikle %90 psikolojik. Hiç düşünmemeye çalış ancak öyle yenebilirsin, şu an bu psikolojik durumu atlatdım yani normal bir insanın girdiği kadar giriyorum tuvalete. Tabii ki senin sorunun başka bir sebepten dolayı da oluşuyor olabilir sen bir doktora görünmeyi ihmal etme.

    Alıntıları Göster
    Selam arkadaşım :) Aynı sorun bendede vardı büyük ihtimalle sorununun nedenini biliyorum :) Ama önce söyle şimdi,böyle tuvalete gitme hissi olduğu zaman tuvalete gittiğinde hiç mi tuvaletini yapamıyorsun? Yada mesela çok az yaptın küçük tuvaletini,renginde bir koyuluk falan varmı? Bunlara göre cevabını vericem sana :)




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Fixdual

    Selam arkadaşım :) Aynı sorun bendede vardı büyük ihtimalle sorununun nedenini biliyorum :) Ama önce söyle şimdi,böyle tuvalete gitme hissi olduğu zaman tuvalete gittiğinde hiç mi tuvaletini yapamıyorsun? Yada mesela çok az yaptın küçük tuvaletini,renginde bir koyuluk falan varmı? Bunlara göre cevabını vericem sana :)


    ben dede aynı sorun var ben çok az yapıyorum bir an önce söyle nedeninide kurtulak bu sorundan
  • quote:

    Orijinalden alıntı: asw

    quote:

    Orijinalden alıntı: Fixdual

    Selam arkadaşım :) Aynı sorun bendede vardı büyük ihtimalle sorununun nedenini biliyorum :) Ama önce söyle şimdi,böyle tuvalete gitme hissi olduğu zaman tuvalete gittiğinde hiç mi tuvaletini yapamıyorsun? Yada mesela çok az yaptın küçük tuvaletini,renginde bir koyuluk falan varmı? Bunlara göre cevabını vericem sana :)


    ben dede aynı sorun var ben çok az yapıyorum bir an önce söyle nedeninide kurtulak bu sorundan

    Alıntıları Göster
    Tamam :) Ya bu sorun tamamen şütmeyle ilgili birşey arkadaşlar.Özellikle yaz aylarında pek çok kişi ayağına çorap falan giymiyor.Ama gün boyu çıplak ayak gezdiğiniz zaman mesela,direk bu yumurtalıklarınıza yansıyor yani.Buna yapılacak tek çözüm her gün mutlaka çorap giymek vede kendimizi üşütmemeye dikkat etmek.Ama eğer giydiğiniz halde azalmışsa ama hala devam ediyorsa,o zaman bir iltihaplanma söz konusu da olabilir.Doktora gidip idrar tahlili vererek ihtihaplanma varmı öğrenin.O size hap yazacak.Onu kullanın çok daha iyi olursunuz :) Birkaç gün içinde geçer ve bidahada olmaz :) Ama dediğim gibi ayakları üşütmüyoruz :)

    Umarım yararlı olmuştur.Teşekkürler :)




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Fixdual

    Tamam :) Ya bu sorun tamamen şütmeyle ilgili birşey arkadaşlar.Özellikle yaz aylarında pek çok kişi ayağına çorap falan giymiyor.Ama gün boyu çıplak ayak gezdiğiniz zaman mesela,direk bu yumurtalıklarınıza yansıyor yani.Buna yapılacak tek çözüm her gün mutlaka çorap giymek vede kendimizi üşütmemeye dikkat etmek.Ama eğer giydiğiniz halde azalmışsa ama hala devam ediyorsa,o zaman bir iltihaplanma söz konusu da olabilir.Doktora gidip idrar tahlili vererek ihtihaplanma varmı öğrenin.O size hap yazacak.Onu kullanın çok daha iyi olursunuz :) Birkaç gün içinde geçer ve bidahada olmaz :) Ama dediğim gibi ayakları üşütmüyoruz :)

    Umarım yararlı olmuştur.Teşekkürler :)



    hocam işler senin anlattığın kadar basit değil ben bu konuda neler çektim bi bilseniz gitmediğim doktor kalmadı ama hiçbirisi doğru düzgün bi teşhis koyamadı bende gittim Türkiyenin en iyi ürologunu buldum Atıf Aktaş araştırsanız görebilirsiniz şuanda en iyisidir ve beni önce bir nörologa yolladı ordan bişey çıkmadı sistoskopi oldu ne lanet bişey olduğunu anlatamam demir boruyu içinize sokuyorlar önden gerisini siz düşünün artık :) ve sonuç olarak kronik sistit çıktı yani mesane duvarında zedelenme varmış mesane şişmeden idrar arkaya kaçıyor beyin uyarılıyormuş ve 6-7 ay sonda ile bir ilaç enjekte etti direk mesaneye yine ön taraftan :) şuanda en erken 1 saatte felan gidiyorum 3 saat felan gitmediğimde oluyor ama ben tedaviyi işlerimden dolayı yarım bıraktım bir daha gidicem ama bir türlü vakit bulamıyorum o yüzden bu işi o kadar basite almayın çünkü ilk başta bende öyle yapmıştım ve 3 sene bu hastalıkla boğuştum insanda ne sosyal hayat kalıyor nede başka bişey hemen gidin bu işin erbabı olan bir doktora yani ürologa görünün dahiliye felan üşütmüşsünüz diyip iki ilaç yazıyor işin içinden çıkıyor...




  • quote:

    Orijinalden alıntı: harmonyoa


    quote:

    Orijinalden alıntı: Fixdual

    Tamam :) Ya bu sorun tamamen şütmeyle ilgili birşey arkadaşlar.Özellikle yaz aylarında pek çok kişi ayağına çorap falan giymiyor.Ama gün boyu çıplak ayak gezdiğiniz zaman mesela,direk bu yumurtalıklarınıza yansıyor yani.Buna yapılacak tek çözüm her gün mutlaka çorap giymek vede kendimizi üşütmemeye dikkat etmek.Ama eğer giydiğiniz halde azalmışsa ama hala devam ediyorsa,o zaman bir iltihaplanma söz konusu da olabilir.Doktora gidip idrar tahlili vererek ihtihaplanma varmı öğrenin.O size hap yazacak.Onu kullanın çok daha iyi olursunuz :) Birkaç gün içinde geçer ve bidahada olmaz :) Ama dediğim gibi ayakları üşütmüyoruz :)

    Umarım yararlı olmuştur.Teşekkürler :)



    hocam işler senin anlattığın kadar basit değil ben bu konuda neler çektim bi bilseniz gitmediğim doktor kalmadı ama hiçbirisi doğru düzgün bi teşhis koyamadı bende gittim Türkiyenin en iyi ürologunu buldum Atıf Aktaş araştırsanız görebilirsiniz şuanda en iyisidir ve beni önce bir nörologa yolladı ordan bişey çıkmadı sistoskopi oldu ne lanet bişey olduğunu anlatamam demir boruyu içinize sokuyorlar önden gerisini siz düşünün artık :) ve sonuç olarak kronik sistit çıktı yani mesane duvarında zedelenme varmış mesane şişmeden idrar arkaya kaçıyor beyin uyarılıyormuş ve 6-7 ay sonda ile bir ilaç enjekte etti direk mesaneye yine ön taraftan :) şuanda en erken 1 saatte felan gidiyorum 3 saat felan gitmediğimde oluyor ama ben tedaviyi işlerimden dolayı yarım bıraktım bir daha gidicem ama bir türlü vakit bulamıyorum o yüzden bu işi o kadar basite almayın çünkü ilk başta bende öyle yapmıştım ve 3 sene bu hastalıkla boğuştum insanda ne sosyal hayat kalıyor nede başka bişey hemen gidin bu işin erbabı olan bir doktora yani ürologa görünün dahiliye felan üşütmüşsünüz diyip iki ilaç yazıyor işin içinden çıkıyor...





    Tabiki seninki ciddi bir sorunmuş.geçmiş olsun öncellikle.Ama bende de olan birşeydi bu ve bir süre sonra üşütmekten dolayı olduğunun farkına vardım.Bu olay bende böyle,seninki çok farklı birşey :) Sadece paylaşmak istedim bu nedenden dolayı şikayetçi olan birkaç arkadaşım daha vardı çünkü :) Benimkisi üşütmekten oluyor diye düşünüyorum ben,ki kaç haftadır olmuyor bile artık dikkat ettiğim sürece.Geçici birşeymiş benimki :) Tekrar geçmiş olsun :)




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Fixdual

    quote:

    Orijinalden alıntı: harmonyoa


    quote:

    Orijinalden alıntı: Fixdual

    Tamam :) Ya bu sorun tamamen şütmeyle ilgili birşey arkadaşlar.Özellikle yaz aylarında pek çok kişi ayağına çorap falan giymiyor.Ama gün boyu çıplak ayak gezdiğiniz zaman mesela,direk bu yumurtalıklarınıza yansıyor yani.Buna yapılacak tek çözüm her gün mutlaka çorap giymek vede kendimizi üşütmemeye dikkat etmek.Ama eğer giydiğiniz halde azalmışsa ama hala devam ediyorsa,o zaman bir iltihaplanma söz konusu da olabilir.Doktora gidip idrar tahlili vererek ihtihaplanma varmı öğrenin.O size hap yazacak.Onu kullanın çok daha iyi olursunuz :) Birkaç gün içinde geçer ve bidahada olmaz :) Ama dediğim gibi ayakları üşütmüyoruz :)

    Umarım yararlı olmuştur.Teşekkürler :)



    hocam işler senin anlattığın kadar basit değil ben bu konuda neler çektim bi bilseniz gitmediğim doktor kalmadı ama hiçbirisi doğru düzgün bi teşhis koyamadı bende gittim Türkiyenin en iyi ürologunu buldum Atıf Aktaş araştırsanız görebilirsiniz şuanda en iyisidir ve beni önce bir nörologa yolladı ordan bişey çıkmadı sistoskopi oldu ne lanet bişey olduğunu anlatamam demir boruyu içinize sokuyorlar önden gerisini siz düşünün artık :) ve sonuç olarak kronik sistit çıktı yani mesane duvarında zedelenme varmış mesane şişmeden idrar arkaya kaçıyor beyin uyarılıyormuş ve 6-7 ay sonda ile bir ilaç enjekte etti direk mesaneye yine ön taraftan :) şuanda en erken 1 saatte felan gidiyorum 3 saat felan gitmediğimde oluyor ama ben tedaviyi işlerimden dolayı yarım bıraktım bir daha gidicem ama bir türlü vakit bulamıyorum o yüzden bu işi o kadar basite almayın çünkü ilk başta bende öyle yapmıştım ve 3 sene bu hastalıkla boğuştum insanda ne sosyal hayat kalıyor nede başka bişey hemen gidin bu işin erbabı olan bir doktora yani ürologa görünün dahiliye felan üşütmüşsünüz diyip iki ilaç yazıyor işin içinden çıkıyor...





    Tabiki seninki ciddi bir sorunmuş.geçmiş olsun öncellikle.Ama bende de olan birşeydi bu ve bir süre sonra üşütmekten dolayı olduğunun farkına vardım.Bu olay bende böyle,seninki çok farklı birşey :) Sadece paylaşmak istedim bu nedenden dolayı şikayetçi olan birkaç arkadaşım daha vardı çünkü :) Benimkisi üşütmekten oluyor diye düşünüyorum ben,ki kaç haftadır olmuyor bile artık dikkat ettiğim sürece.Geçici birşeymiş benimki :) Tekrar geçmiş olsun :)

    Alıntıları Göster
    geçmiş olsun




  • quote:

    Orijinalden alıntı: maxelll

    geçmiş olsun

    Alıntıları Göster
    Benimki psikolojik galiba.Çünkü ; evde normal olarak tuvalete gidiyorum.Ama sabahları dolmuş,metro,otobüs den bir yerden biryere giderken kesinlikle geliyor.Dua ediyorum veya başka bişeyler düşünmeye çalışıyorum zor bela bu düşünce gidiyor.Bu düşüncenin hiç gelmemesi icin ne yapmam lazım.Psikologa gitmem gerekirmi ?
  • quote:

    Orijinalden alıntı: linksiz

    Benimki psikolojik galiba.Çünkü ; evde normal olarak tuvalete gidiyorum.Ama sabahları dolmuş,metro,otobüs den bir yerden biryere giderken kesinlikle geliyor.Dua ediyorum veya başka bişeyler düşünmeye çalışıyorum zor bela bu düşünce gidiyor.Bu düşüncenin hiç gelmemesi icin ne yapmam lazım.Psikologa gitmem gerekirmi ?

    Alıntıları Göster
    bende 4-5 günde bir gün giderim büyük tuvalete




  • quote:

    Orijinalden alıntı: THEFROM

    bende 4-5 günde bir gün giderim büyük tuvalete

    Alıntıları Göster
    üşütmeyle ilgili olabilir hakkaten ama bende yazın da oluyor çok da su içiyorum ondan mı acaba ama benimle beraber aynı şeyleri yiyen içenler benim kadar sık girmiyo ben küçüğe devamlı çıkıyorum ,gittik bi üroloğa idrar testi yaptı temiz çıktı ,bi sey yok dedi, ama yatmadan mesela 2-3 damla bile olsa wc ye çıkmadan rahat edemiyom pskolojik mi yoksa cidden benim harmonyoa gibi bi srounum var acaba




  • quote:

    Orijinalden alıntı: hellar

    üşütmeyle ilgili olabilir hakkaten ama bende yazın da oluyor çok da su içiyorum ondan mı acaba ama benimle beraber aynı şeyleri yiyen içenler benim kadar sık girmiyo ben küçüğe devamlı çıkıyorum ,gittik bi üroloğa idrar testi yaptı temiz çıktı ,bi sey yok dedi, ama yatmadan mesela 2-3 damla bile olsa wc ye çıkmadan rahat edemiyom pskolojik mi yoksa cidden benim harmonyoa gibi bi srounum var acaba

    Alıntıları Göster
    en doğrusu iyi bir doktora görünmek. Bu tür sorunlar tek muayenede tespit edilemeyebiliyor. Çeşitli testler gerekebiliyor. Süreç biraz can sıkabilir ama sabırlı olmak gerek. Üriner sistemde birçok organ var. Hangi noktada problem olduğunu anlamak zor olabiliyor. Mekanizmayı direk tetkik edebilmek için içeri bakılması da gerekebiliyor.
    Bana göre en önemlisi, herşeyi doktora bırakmayın. Her adımda hangi testin veya müdahalenin hangi sebepten yapılacağını sorgulayın. Birlikte akıl yürütün. Üriner sistem mekanik bir yapıdadır.




  • quote:

    Orijinalden alıntı: xargs

    en doğrusu iyi bir doktora görünmek. Bu tür sorunlar tek muayenede tespit edilemeyebiliyor. Çeşitli testler gerekebiliyor. Süreç biraz can sıkabilir ama sabırlı olmak gerek. Üriner sistemde birçok organ var. Hangi noktada problem olduğunu anlamak zor olabiliyor. Mekanizmayı direk tetkik edebilmek için içeri bakılması da gerekebiliyor.
    Bana göre en önemlisi, herşeyi doktora bırakmayın. Her adımda hangi testin veya müdahalenin hangi sebepten yapılacağını sorgulayın. Birlikte akıl yürütün. Üriner sistem mekanik bir yapıdadır.

    Alıntıları Göster
    Doktora gidicemde Pskiyatri bölümüne mi gitmeliyim ? Psikiyatri muayene fişimi alcam ? Devlet hastanesinde psikiyatri bölümü icin ortalama ne kadardır fiyatı (Sigortam yok ücretli olcam)?



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi linksiz -- 7 Ekim 2010; 16:02:25 >




  • quote:

    Orijinalden alıntı: linksiz

    Arkadaşlar günlük bir yere gitmeden önce 2 veya 3 kez tuvalete gidiyorum.Ve her zaman tuvalete gitme hissi var.Bu psikolojik sorunu nasıl yenebilirim ?


    özelliklede uzak bi yere seyahat etmeden önce, yada dışarıda bir yerde kalıcağın süreçte bendede var malesef. gün gelip hiç su içmediğim bile oldu bu mesele yüzünden
  • quote:

    Orijinalden alıntı: neonselo

    quote:

    Orijinalden alıntı: linksiz

    Arkadaşlar günlük bir yere gitmeden önce 2 veya 3 kez tuvalete gidiyorum.Ve her zaman tuvalete gitme hissi var.Bu psikolojik sorunu nasıl yenebilirim ?


    özelliklede uzak bi yere seyahat etmeden önce, yada dışarıda bir yerde kalıcağın süreçte bendede var malesef. gün gelip hiç su içmediğim bile oldu bu mesele yüzünden
    Oncelikle uroloji'ye gitmelisin. Uriner sistemde bir sorun olmadigi anlasilirsa gerekli bransa yonlendirirler. Olayin norolojik boyutu da olabilir.
    Arabalardan bir ornek verelim; benzin isigi yaninca deponun bosalmaya yakin oldugunu anlar ve benzin aliriz. Fakat depo az miktarda benzinle dolarsa anlariz ki bir problem var. Oncelikle depoya bakmak gerekir, benzin samandrasi dogru tespit yapmiyor mu diye. Eger benzin samandrasinda sorun yoksa, ona bagli olan elektronik uyari mekanizmasinda sorunu aramak gerekir. Burada depo ve samandra dediklerimiz idrar torbasi vs. kisimlaridir. Elektronik mekanizma ise tuvalet ihtiyacimizin oldugunu dusunmemize sebep olan organlardir.




  • 
Sayfa: 1234
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.