Sertleşme sorunu

Arkadaşlar selamlar, cinsel hayatım önceden çok aktifti fakat en son olan kız arkadaşımla yaşadığım bazı şeylerden dolayı karşı cinse soğudum ve duygusal ilişki kurmamaya çalıştım. 2 sene oldu. 2 sene içerisinde 1 kere seviştim, sakso falan çektirdim sadece bir sorunum yoktu ereksiyon ve sertleşmede. Zaten genel olarak erken boşalma hariç bir sorunum yoktu. Son bir kaç aydır dikkat ettim masturbasyon yaparken sertleşmiyor. Bariz şekilde farkediliyor sertleşmediği ve öyle boşalmak zorunda kalıyorum. Önceden sertleşme sorunu yoktu dedigim gibi neden son bir kaç aydır böyle bir şey yaşıyorum? Artık sahalara geri dönmek istiyorum bu sefer de sertleşmiyor diye korkuyorum. Acaba uzun zamandır cinsel ilişki yaşamadım ve artık masturbasyondan dolayı yoruldu mu penis?:D canı farklı şeyler mi çekiyor acaba? Teşekkürler simdiden herkese. İlaç vs. ürünler kullanmak istemiyorum. Doğal yorumlar olursa sevinirim.