|
Sevgilinin Eski Sevgilisiyle Mesajlaşması: Ne Yapılmalı?
Sevgilinin eski sevgilisiyle mesajlaştığını öğrendiğinde kendini belirsiz ve rahatsız hissetmen anlaşılır. Bu durumda, sakin kalmak ve düşünceli bir şekilde hareket etmek önemlidir.
İletişimi Açık Tutun
Sevgilinle bu konuyu açık ve dürüst bir şekilde konuşmanız çok önemlidir. Sakin ve mantıklı bir şekilde ne hissettiğini ve neden rahatsız olduğunu açıkla. Karşı tarafın bakış açısını da anlamaya çalış.
Nedenini Anlamaya Çalışın
Sevgilin eski sevgilisiyle neden mesajlaştığını anlamaya çalış. Geçmişi mi özledi, yoksa senden bir şeyler mi eksik? Bu nedeni anlamak, sorunu çözmek için bir yol haritası çizebilir.
Sınırlar Belirleyin
Sevgilinle eski sevgilisiyle iletişim konusunda sınırlar belirleyin. Mesajlaşma sıklığı, içerik ve iletişim şekli gibi konularda fikir birliğine varın. Sınırları ihlal etmeleri halinde net sonuçları belirtin.
Güven Oluşturun
Sevgilinle güçlü bir güven bağı kurmak, eski sevgili sorununu aşmada çok önemlidir. Dürüstlük, açıklık ve desteğinizi göstererek güven inşa edebilirsiniz.
Kendine Odaklan
Bu süreçte kendine odaklanman da önemlidir. Kendi değerini bil ve sevgilinle sağlıklı bir ilişki için ihtiyaçların neler olduğunu belirle.
Profesyonel Yardım Almayı Düşünün
Sevgilinle bu sorunu kendi başınıza çözemiyorsanız, bir terapistten veya danışmandan profesyonel yardım almayı düşünün. Objektif bir bakış açısı ve destek, durumu daha iyi anlamanıza yardımcı olabilir.
Sevgilinin eski sevgilisiyle mesajlaşması, ilişkilerde yaygın bir sorundur. Sakin kalarak, iletişimi açık tutarak ve sınırlar belirleyerek bu zorluğun üstesinden gelebilirsiniz.