Şimdi Ara

Sevgilimi unutamıyorum

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
70
Cevap
0
Favori
3.668
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1234
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • arkadaslar bunalımdayım beni terkeden sevgilimi unutamıyorum bazen unuttum sanıyorum rahat oluyorum ama öyle bir an geliyorki cok kötü oluyorum sürekli onu düsünüyorum birtürlü vazgecemedim psikoljik bunalım yasıyorum onsuz hiçbişeyin anlamı yok ne yaptıysam unutamadım bugün arıyım dedim hattıda kapalı sanırım baska biriyle birlikte artık. anılar hatıralar aklımdan cıkmıyor ona okadar alısmısımki onsuz bir dk bile yapamıyorum artık üzülmektende cok yoruldum ama elimde degil birtürlü silemedim onu cok kötü durumdayım unutamıyacagım böyle giderse hala kabullenemedim benden ayrıldıgına inanamıyorum inanmak istemiyorum. biraz rahatlamak için yazdım buraya arkadaslar desteginize ihtiyacım var



  • benim aşkım hiç yaşayamadn bitti ya ben npıym??
    bna unut dıyo
    biz arkadaşız çıkamayız dıo
    unutmak kadr zor bişey yok
    sni çok iyi anlıorm kardeş allah sabır versin
  • quote:

    Orijinalden alıntı: punisher_tayfun

    benim aşkım hiç yaşayamadn bitti ya ben npıym??
    bna unut dıyo
    biz arkadaşız çıkamayız dıo
    unutmak kadr zor bişey yok
    sni çok iyi anlıorm kardeş allah sabır versin
    quote:

    Orjinalden alıntı: punisher_tayfun

    benim aşkım hiç yaşayamadn bitti ya ben npıym??
    bna unut dıyo
    biz arkadaşız çıkamayız dıo
    unutmak kadr zor bişey yok
    sni çok iyi anlıorm kardeş allah sabır versin

    kardes 4 sene beraber olduk onca anı hatıralar var sıradan bir ilişki olsaydı hiç umrumda olmazdı unuturdum bundan öncede bicoksevgilim oldu ama geldi gecti bu farklıydı 4sene her dk beraberdik anıların birini unutsam digeri aklıma geliyor baska kızlardanda hoslanmıyorum kac kişi teklif etti yapamıyorum hep onu arıyorum. kendime inanamıyorum nasıl bu hale geldim kendimi okadar caresiz zavallı hissediyorum. olmuyor unutamıyorum acı veriyor öyle bir an geliyorki ilk gün gibi acı veriyor.




  • quote:

    Orijinalden alıntı: crossor

    quote:

    Orjinalden alıntı: punisher_tayfun

    benim aşkım hiç yaşayamadn bitti ya ben npıym??
    bna unut dıyo
    biz arkadaşız çıkamayız dıo
    unutmak kadr zor bişey yok
    sni çok iyi anlıorm kardeş allah sabır versin

    kardes 4 sene beraber olduk onca anı hatıralar var sıradan bir ilişki olsaydı hiç umrumda olmazdı unuturdum bundan öncede bicoksevgilim oldu ama geldi gecti bu farklıydı 4sene her dk beraberdik anıların birini unutsam digeri aklıma geliyor baska kızlardanda hoslanmıyorum kac kişi teklif etti yapamıyorum hep onu arıyorum. kendime inanamıyorum nasıl bu hale geldim kendimi okadar caresiz zavallı hissediyorum. olmuyor unutamıyorum acı veriyor öyle bir an geliyorki ilk gün gibi acı veriyor.

    Alıntıları Göster
    zamana bırak...




  • quote:

    Orijinalden alıntı: c@r$ı

    zamana bırak...

    Alıntıları Göster
    ilk sevgili ise unutamazsın telefonu kapayamaazsın sen kapa hayır sen yok sen kavgaları olur

    daha sonraki sevgililerde hadi s.e git kapıyorum teli falan dersin dert etme ilk sevgiliyse öyle olur
  • quote:

    Orijinalden alıntı: c@r$ı

    zamana bırak...

    Alıntıları Göster
    benim bundan önceki aşkım da antep e gitmişti her yerde ayrı bi anı
    yürüdüğmz yerler faln nereye bksam onnla bi anımz var çok zorlanmıştm ama dediği gbi zman a bırak kendini bşka şeylere ver düşünmemeye çalış onu htırlatan müzikler dinleme
  • quote:

    Orijinalden alıntı: crossor

    quote:

    Orjinalden alıntı: punisher_tayfun

    benim aşkım hiç yaşayamadn bitti ya ben npıym??
    bna unut dıyo
    biz arkadaşız çıkamayız dıo
    unutmak kadr zor bişey yok
    sni çok iyi anlıorm kardeş allah sabır versin

    kardes 4 sene beraber olduk onca anı hatıralar var sıradan bir ilişki olsaydı hiç umrumda olmazdı unuturdum bundan öncede bicoksevgilim oldu ama geldi gecti bu farklıydı 4sene her dk beraberdik anıların birini unutsam digeri aklıma geliyor baska kızlardanda hoslanmıyorum kac kişi teklif etti yapamıyorum hep onu arıyorum. kendime inanamıyorum nasıl bu hale geldim kendimi okadar caresiz zavallı hissediyorum. olmuyor unutamıyorum acı veriyor öyle bir an geliyorki ilk gün gibi acı veriyor.

    Alıntıları Göster
    Kardeşim takma kafana.Kız sana yanlış yapmış bırakıp gitmiş seni.Artık unutmaya bak.Belki aylar sürecek çok acı çekeceksin ama sonunda da büyük bir deneyim kazanmış olacaksın.Sana attığı kazığı düşün ve ondan nefret et.Sana layık olmadığını anla işte...Fazla da düşünme...




  • quote:

    Orijinalden alıntı: şukufe zengin

    ilk sevgili ise unutamazsın telefonu kapayamaazsın sen kapa hayır sen yok sen kavgaları olur

    daha sonraki sevgililerde hadi s.e git kapıyorum teli falan dersin dert etme ilk sevgiliyse öyle olur

    Alıntıları Göster
    quote:

    Orjinalden alıntı: şukufe zengin

    ilk sevgili ise unutamazsın telefonu kapayamaazsın sen kapa hayır sen yok sen kavgaları olur

    daha sonraki sevgililerde hadi s.e git kapıyorum teli falan dersin dert etme ilk sevgiliyse öyle olur

    ilk degil bundan önce bi cok sevgilim oldu ama ciddi düsündügüm bir ilişkiydi




  • quote:

    Orijinalden alıntı: crossor

    quote:

    Orjinalden alıntı: şukufe zengin

    ilk sevgili ise unutamazsın telefonu kapayamaazsın sen kapa hayır sen yok sen kavgaları olur

    daha sonraki sevgililerde hadi s.e git kapıyorum teli falan dersin dert etme ilk sevgiliyse öyle olur

    ilk degil bundan önce bi cok sevgilim oldu ama ciddi düsündügüm bir ilişkiydi

    Alıntıları Göster
    Ben ilişkilerimde 1-2 kişiyi sevdim onlardan ayrılırken üzülmüştüm diğerlerinde hiç üzülmedim..




  • quote:

    Orijinalden alıntı: falcon86

    Kardeşim takma kafana.Kız sana yanlış yapmış bırakıp gitmiş seni.Artık unutmaya bak.Belki aylar sürecek çok acı çekeceksin ama sonunda da büyük bir deneyim kazanmış olacaksın.Sana attığı kazığı düşün ve ondan nefret et.Sana layık olmadığını anla işte...Fazla da düşünme...

    Alıntıları Göster
    quote:

    Orjinalden alıntı: falcon86

    Kardeşim takma kafana.Kız sana yanlış yapmış bırakıp gitmiş seni.Artık unutmaya bak.Belki aylar sürecek çok acı çekeceksin ama sonunda da büyük bir deneyim kazanmış olacaksın.Sana attığı kazığı düşün ve ondan nefret et.Sana layık olmadığını anla işte...Fazla da düşünme...

    nefret etmeye calısıyorum ediyorumda aöa gecici oluyor öyle bir an geliyorki yine en basa dönüyorum. biliyorum degmez ama elimden bişey gelmiyor. bana umutlar verdi hayaller kurduk beraber sonra sebepsiz yere gitti. okadar inanmıstımki ona hiçbirzaman aklıma gelmezdi beni birgün bırakabilecegi. zamnsız vurdu beni en zor anımda terketti. yıkıldım halada kötü durumdayım evet üzülmemek gerekir degmez cünkü ama elimde degil sanki bi sancı gibi arasıra saplanıyor yüregime dayanamıyorum.




  • quote:

    Orijinalden alıntı: crossor

    quote:

    Orjinalden alıntı: falcon86

    Kardeşim takma kafana.Kız sana yanlış yapmış bırakıp gitmiş seni.Artık unutmaya bak.Belki aylar sürecek çok acı çekeceksin ama sonunda da büyük bir deneyim kazanmış olacaksın.Sana attığı kazığı düşün ve ondan nefret et.Sana layık olmadığını anla işte...Fazla da düşünme...

    nefret etmeye calısıyorum ediyorumda aöa gecici oluyor öyle bir an geliyorki yine en basa dönüyorum. biliyorum degmez ama elimden bişey gelmiyor. bana umutlar verdi hayaller kurduk beraber sonra sebepsiz yere gitti. okadar inanmıstımki ona hiçbirzaman aklıma gelmezdi beni birgün bırakabilecegi. zamnsız vurdu beni en zor anımda terketti. yıkıldım halada kötü durumdayım evet üzülmemek gerekir degmez cünkü ama elimde degil sanki bi sancı gibi arasıra saplanıyor yüregime dayanamıyorum.

    Alıntıları Göster
    seni unutanı sende unutacaksın birader, bi faydası yok giden dönse dedem mezardan çıkardı




  • quote:

    Orijinalden alıntı: punisher_tayfun

    benim aşkım hiç yaşayamadn bitti ya ben npıym??
    bna unut dıyo
    biz arkadaşız çıkamayız dıo
    unutmak kadr zor bişey yok
    sni çok iyi anlıorm kardeş allah sabır versin
    quote:

    Orjinalden alıntı: punisher_tayfun

    benim aşkım hiç yaşayamadn bitti ya ben npıym??
    bna unut dıyo
    biz arkadaşız çıkamayız dıo
    unutmak kadr zor bişey yok
    sni çok iyi anlıorm kardeş allah sabır versin

    banada aynen öle dedi ama ben asla unutmayacağım onu



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi ghastly -- 20 Temmuz 2008; 21:30:32 >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: crossor

    quote:

    Orjinalden alıntı: falcon86

    Kardeşim takma kafana.Kız sana yanlış yapmış bırakıp gitmiş seni.Artık unutmaya bak.Belki aylar sürecek çok acı çekeceksin ama sonunda da büyük bir deneyim kazanmış olacaksın.Sana attığı kazığı düşün ve ondan nefret et.Sana layık olmadığını anla işte...Fazla da düşünme...

    nefret etmeye calısıyorum ediyorumda aöa gecici oluyor öyle bir an geliyorki yine en basa dönüyorum. biliyorum degmez ama elimden bişey gelmiyor. bana umutlar verdi hayaller kurduk beraber sonra sebepsiz yere gitti. okadar inanmıstımki ona hiçbirzaman aklıma gelmezdi beni birgün bırakabilecegi. zamnsız vurdu beni en zor anımda terketti. yıkıldım halada kötü durumdayım evet üzülmemek gerekir degmez cünkü ama elimde degil sanki bi sancı gibi arasıra saplanıyor yüregime dayanamıyorum.

    Alıntıları Göster
    Bağlanmayacaksın bir şeye, öyle körü körüne.

    " O olmazsa yaşayamam." demeyeceksin.

    Demeyeceksin işte.

    Yaşarsın çünkü.

    Öyle beylik laflar etmeye gerek yok ki.

    Çok sevmeyeceksin mesela.

    O daha az severse kırılırsın. Ve zaten genellikle O daha az sever seni, Senin O'nu sevdiğinden.

    Çok sevmezsen, çok acımazsın.

    Çok sahiplenmeyince, çok ait de olmazsın hem.

    Çalıştığın binayı, masanı, telefonunu, kartvizitini...

    Hatta elini ayağını bile çok sahiplenmeyeceksin. Senin değillermiş gibi davranacaksın.

    Hem hiçbir şeyin olmazsa, kaybetmekten de korkmazsın.

    Onlarsız da yaşayabilirmişsin gibi davranacaksın. Çok eşyan olmayacak mesela evinde.

    Paldır küldür yürüyebileceksin.

    İlle de bir şeyleri sahipleneceksen, Çatıların gökyüzüyle birleştiği yerleri sahipleneceksin.

    Gökyüzünü sahipleneceksin, Güneşi, ayı, yıldızları... Mesela kuzey yıldızı, senin yıldızın olacak.

    "O benim." diyeceksin.

    Mutlaka sana ait olmasını istiyorsan bir Şeylerin... Mesela gökkuşağı senin olacak.

    İlle de bir şeye ait olacaksan, renklere ait olacaksın.

    Mesela turuncuya, yada pembeye. Ya da cennete ait olacaksın.

    Çok sahiplenmeden, Çok ait olmadan yaşayacaksın.

    Hem her an avuçlarından kayıp gidecekmiş gibi, Hem de hep senin kalacakmış gibi hayat.

    İlişik yaşayacaksın.

    Ucundan tutarak...


    Can YÜCEL


    http://resim.donanimhaber.com/m_23003130/mpage_1/key_//tm.htm#23003130

    http://resim.donanimhaber.com/m_22986957/mpage_1/key_//tm.htm#22986957




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Su Samuru

    Bağlanmayacaksın bir şeye, öyle körü körüne.

    " O olmazsa yaşayamam." demeyeceksin.

    Demeyeceksin işte.

    Yaşarsın çünkü.

    Öyle beylik laflar etmeye gerek yok ki.

    Çok sevmeyeceksin mesela.

    O daha az severse kırılırsın. Ve zaten genellikle O daha az sever seni, Senin O'nu sevdiğinden.

    Çok sevmezsen, çok acımazsın.

    Çok sahiplenmeyince, çok ait de olmazsın hem.

    Çalıştığın binayı, masanı, telefonunu, kartvizitini...

    Hatta elini ayağını bile çok sahiplenmeyeceksin. Senin değillermiş gibi davranacaksın.

    Hem hiçbir şeyin olmazsa, kaybetmekten de korkmazsın.

    Onlarsız da yaşayabilirmişsin gibi davranacaksın. Çok eşyan olmayacak mesela evinde.

    Paldır küldür yürüyebileceksin.

    İlle de bir şeyleri sahipleneceksen, Çatıların gökyüzüyle birleştiği yerleri sahipleneceksin.

    Gökyüzünü sahipleneceksin, Güneşi, ayı, yıldızları... Mesela kuzey yıldızı, senin yıldızın olacak.

    "O benim." diyeceksin.

    Mutlaka sana ait olmasını istiyorsan bir Şeylerin... Mesela gökkuşağı senin olacak.

    İlle de bir şeye ait olacaksan, renklere ait olacaksın.

    Mesela turuncuya, yada pembeye. Ya da cennete ait olacaksın.

    Çok sahiplenmeden, Çok ait olmadan yaşayacaksın.

    Hem her an avuçlarından kayıp gidecekmiş gibi, Hem de hep senin kalacakmış gibi hayat.

    İlişik yaşayacaksın.

    Ucundan tutarak...


    Can YÜCEL


    http://resim.donanimhaber.com/m_23003130/mpage_1/key_//tm.htm#23003130

    http://resim.donanimhaber.com/m_22986957/mpage_1/key_//tm.htm#22986957

    Alıntıları Göster
    quote:

    Orjinalden alıntı: paTRon

    Bağlanmayacaksın bir şeye, öyle körü körüne.

    " O olmazsa yaşayamam." demeyeceksin.

    Demeyeceksin işte.

    Yaşarsın çünkü.

    Öyle beylik laflar etmeye gerek yok ki.

    Çok sevmeyeceksin mesela.

    O daha az severse kırılırsın. Ve zaten genellikle O daha az sever seni, Senin O'nu sevdiğinden.

    Çok sevmezsen, çok acımazsın.

    Çok sahiplenmeyince, çok ait de olmazsın hem.

    Çalıştığın binayı, masanı, telefonunu, kartvizitini...

    Hatta elini ayağını bile çok sahiplenmeyeceksin. Senin değillermiş gibi davranacaksın.

    Hem hiçbir şeyin olmazsa, kaybetmekten de korkmazsın.

    Onlarsız da yaşayabilirmişsin gibi davranacaksın. Çok eşyan olmayacak mesela evinde.

    Paldır küldür yürüyebileceksin.

    İlle de bir şeyleri sahipleneceksen, Çatıların gökyüzüyle birleştiği yerleri sahipleneceksin.

    Gökyüzünü sahipleneceksin, Güneşi, ayı, yıldızları... Mesela kuzey yıldızı, senin yıldızın olacak.

    "O benim." diyeceksin.

    Mutlaka sana ait olmasını istiyorsan bir Şeylerin... Mesela gökkuşağı senin olacak.

    İlle de bir şeye ait olacaksan, renklere ait olacaksın.

    Mesela turuncuya, yada pembeye. Ya da cennete ait olacaksın.

    Çok sahiplenmeden, Çok ait olmadan yaşayacaksın.

    Hem her an avuçlarından kayıp gidecekmiş gibi, Hem de hep senin kalacakmış gibi hayat.

    İlişik yaşayacaksın.

    Ucundan tutarak...


    Can YÜCEL


    http://resim.donanimhaber.com/m_23003130/mpage_1/key_//tm.htm#23003130

    http://resim.donanimhaber.com/m_22986957/mpage_1/key_//tm.htm#22986957

    öncelikle tesekkür ederim gercekten cok güzel bir yazı

    ama 4sene boyunca oda beni cok sevdi eminmi buna yeri geldi benim için nelere katlandı neler yaptı zamanında benim ayrılmama için. güven verdi güvendim umut verdi inandım hayaller kurduk ve bi kere artık baglanmıştım ama ansızın gitti anlıyamadım. degmez hiç degmez ama öyle bir an oluyorki agrı gibi sancı gibi insanın yüregini kalbini beynini sızlatıyor ozaman hiç çekilmez oluyor dayanamıyor insan.




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Su Samuru

    Bağlanmayacaksın bir şeye, öyle körü körüne.

    " O olmazsa yaşayamam." demeyeceksin.

    Demeyeceksin işte.

    Yaşarsın çünkü.

    Öyle beylik laflar etmeye gerek yok ki.

    Çok sevmeyeceksin mesela.

    O daha az severse kırılırsın. Ve zaten genellikle O daha az sever seni, Senin O'nu sevdiğinden.

    Çok sevmezsen, çok acımazsın.

    Çok sahiplenmeyince, çok ait de olmazsın hem.

    Çalıştığın binayı, masanı, telefonunu, kartvizitini...

    Hatta elini ayağını bile çok sahiplenmeyeceksin. Senin değillermiş gibi davranacaksın.

    Hem hiçbir şeyin olmazsa, kaybetmekten de korkmazsın.

    Onlarsız da yaşayabilirmişsin gibi davranacaksın. Çok eşyan olmayacak mesela evinde.

    Paldır küldür yürüyebileceksin.

    İlle de bir şeyleri sahipleneceksen, Çatıların gökyüzüyle birleştiği yerleri sahipleneceksin.

    Gökyüzünü sahipleneceksin, Güneşi, ayı, yıldızları... Mesela kuzey yıldızı, senin yıldızın olacak.

    "O benim." diyeceksin.

    Mutlaka sana ait olmasını istiyorsan bir Şeylerin... Mesela gökkuşağı senin olacak.

    İlle de bir şeye ait olacaksan, renklere ait olacaksın.

    Mesela turuncuya, yada pembeye. Ya da cennete ait olacaksın.

    Çok sahiplenmeden, Çok ait olmadan yaşayacaksın.

    Hem her an avuçlarından kayıp gidecekmiş gibi, Hem de hep senin kalacakmış gibi hayat.

    İlişik yaşayacaksın.

    Ucundan tutarak...


    Can YÜCEL


    http://resim.donanimhaber.com/m_23003130/mpage_1/key_//tm.htm#23003130

    http://resim.donanimhaber.com/m_22986957/mpage_1/key_//tm.htm#22986957

    Alıntıları Göster
    Aynı Seyi Bende Yasadım. Unutmak İçin Yeni birini Bulman Şart. Bulamıyosan Bile Kendini Kandır Ne Bileyim Baska Kızlarla Muhabbet Et.Gez Dolaş. Türkçe Pop-Arabesk-Hüzünlü Şarkılar Sakın Dinleme ! Yabancı Şarkılar Dinle. Belki Komik Olacak Ama Sevdigin İnsanı Tuvalette S.carken Hayal Et
    Bunları Yaparsan 2 Ayda Unutursun




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Scorpion_tr

    Aynı Seyi Bende Yasadım. Unutmak İçin Yeni birini Bulman Şart. Bulamıyosan Bile Kendini Kandır Ne Bileyim Baska Kızlarla Muhabbet Et.Gez Dolaş. Türkçe Pop-Arabesk-Hüzünlü Şarkılar Sakın Dinleme ! Yabancı Şarkılar Dinle. Belki Komik Olacak Ama Sevdigin İnsanı Tuvalette S.carken Hayal Et
    Bunları Yaparsan 2 Ayda Unutursun

    Alıntıları Göster
    Seninle aynı durumdayım arkadaşım. Bende unutamıyorum, hattını da değiştirdi. Benden uzaklaştı, artık ona ulaşamıyorum ama ben onu düşünmeden yapamıyorum.




  • quote:

    Orijinalden alıntı: aLTuu

    Seninle aynı durumdayım arkadaşım. Bende unutamıyorum, hattını da değiştirdi. Benden uzaklaştı, artık ona ulaşamıyorum ama ben onu düşünmeden yapamıyorum.

    Alıntıları Göster
    quote:

    Orjinalden alıntı: aLTuu

    Seninle aynı durumdayım arkadaşım. Bende unutamıyorum, hattını da değiştirdi. Benden uzaklaştı, artık ona ulaşamıyorum ama ben onu düşünmeden yapamıyorum.

    bir türlü basaramıyorum unutamıyorum artık allaha her gece yalvarıyorum yardım etmesi için unutabilmem için elimden baska birsey gelmiyor




  • quote:

    Orijinalden alıntı: crossor

    quote:

    Orjinalden alıntı: aLTuu

    Seninle aynı durumdayım arkadaşım. Bende unutamıyorum, hattını da değiştirdi. Benden uzaklaştı, artık ona ulaşamıyorum ama ben onu düşünmeden yapamıyorum.

    bir türlü basaramıyorum unutamıyorum artık allaha her gece yalvarıyorum yardım etmesi için unutabilmem için elimden baska birsey gelmiyor

    Alıntıları Göster
    hersey ii qiderken btirelim dedi . sordum fln sni hla cok seviorm ama ole olması gerekio dedi ve bitti bnde unutamıorum ama unutmaya calısıorum.
    telefon numarası hala var bnde hattı acık ev adresini bliorum ama işde insan gururuna yediremio yalvarmayı




  • quote:

    Orijinalden alıntı: crossor

    quote:

    Orjinalden alıntı: aLTuu

    Seninle aynı durumdayım arkadaşım. Bende unutamıyorum, hattını da değiştirdi. Benden uzaklaştı, artık ona ulaşamıyorum ama ben onu düşünmeden yapamıyorum.

    bir türlü basaramıyorum unutamıyorum artık allaha her gece yalvarıyorum yardım etmesi için unutabilmem için elimden baska birsey gelmiyor

    Alıntıları Göster
    Bilirim bu duyguyu insan sıyırıcak gibi oluyor Allah sabır versin inşallah unutursun




  • crossor ona bir şekilde ulaşıp sebebini sorman lazım,öyle sebepsiz ne ayrılığıymış,4 sene emek ver sonra sebepsiz ayrıl veya bir sebebi var sen açıklamak istemiyorsun,

    olay bitmiş zaten ama biriyle beraberse bunu öğrenmen senin onu unutmanı çabuklaştıracaktır
  • 
Sayfa: 1234
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.