Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Eğitim ve Sınavlar
  • TYT / AYT / YDT
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

Sınav anında tuvalet gelmesi...

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
64
Cevap
1
Favori
32.336
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
0 oy
Öne Çıkar
Cevapla
Sayfa: 1234
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • Arkadaşlar ben çok sık büyük tuvalete çıkıyorum.Hele hele heyecanlandığım zaman(sınavlarda vs.vs.) aradan dakika geçmeden büyük tuvaletim geliyor.üniversite sınavında da gelecek diye çok korkuyorum...Daha önce defalarca doktora gittim,hepside sorunumun psikolojik olduğunu söyledi.daha sonrasında iki kere de psikiyatra gittim.ikiside bana kaygı bozukluğu teşhisi koydu fakat ikisininde verdiği ilaçlar hiç bir işe yaramadı.böyle bir durumla karşılaşıpta çözen arkadaş varsa önerilerini dört gözle bekliyorum...ayrıca bir internet sitesinde asetil kolin adlı maddenin vücuda alınması haline büyük tuvalet ihtiyacının gelmeyeceğini okumuştum.bu bilgi doğru mudur?



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Guest-FABA16B0B -- 30 Ocak 2013; 13:41:23 >



    • Yapay Zekanın Yanıtı

    Sınav Anında Tuvalet Gelmesi: Ne Yapmalı?

    Sınav esnasında tuvalet ihtiyacının ortaya çıkması yaygın bir durumdur ve önemli ölçüde rahatsızlık verebilir. Bu sorunu önlemek veya yönetmek için aşağıdaki adımların izlenmesi önerilir:

    • Sınavdan Önce Tuvalete Git: Sınavdan önce bol su içmekten kaçın ve sınav başlamadan önce mutlaka tuvalete giderek mesanenizi boşaltın.

    • ** Sınav Sırasında Sıvı Alımını Sınırlandır:** Sınav esnasında sıvı tüketimini en aza indirin. Su yerine şekersiz sakız çiğnemeyi tercih edin.

    • Rahat Kıyafetler Giyin: Sıkı veya dar kıyafetler mesanenize baskı uygulayabilir ve tuvalet ihtiyacının erken gelmesine neden olabilir.

    • Kafein ve Alkol Tüketiminden Kaçının: Kafein ve alkol idrar söktürücüdür ve mesanenizin daha hızlı dolmasına neden olabilir.

    • Sakin Kalın ve Nefes Alın: Anksiyete mesanenize baskı uygulayabilir. Sınav sırasında sakin kalmaya çalışın ve derin nefes alma egzersizleri yapın.

    • Tuvalet İhtiyacını Geciktirmeyin: Tuvalet ihtiyacını hissettiğinizde geciktirmeyin. Sınav esnasında bir pengaza durumu bildirerek tuvalete gitmek için izin isteyin.

    • Sınavdan Önce İlaç Kullanımını Dikkate Alın: Aşırı aktif mesane gibi tıbbi rahatsızlıklarınız varsa, sınavdan önce reçetesiz satılan mesane kas gevşeticilerinizi kullanmayı düşünün. Ancak, bu ilaçları kullanmadan önce mutlaka bir sağlık uzmanına danışın.

    Sınav esnasında tuvalet ihtiyacının ortaya çıkması can sıkıcı bir durum olsa da, bu adımları takip ederek rahatsızlığı en aza indirebilirsiniz. Sınavınıza odaklanmak ve en iyi sonuçları elde etmek için hazırlıklı olmak çok önemlidir.

    Yapay Zekanın Yanıtını Genişlet
  • yetişkin bezleri var
  • quote:

    Orijinalden alıntı: LawlietRyuzaki

    yetişkin bezleri var
    Konu takip, benimde çok sık küçük tuvaletim gelir. Sınavda da birazda psikolojik etmenlerle çok aşırı bir sıkışma durumu yaşadım. Bu senede aynı şeyden korkuyorum, açıkçası kendi yaptığım denemelerde de 160 dk boyunca tuvalete gitmeden durmak imkansız oluyor.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Johnny Quid

    Konu takip, benimde çok sık küçük tuvaletim gelir. Sınavda da birazda psikolojik etmenlerle çok aşırı bir sıkışma durumu yaşadım. Bu senede aynı şeyden korkuyorum, açıkçası kendi yaptığım denemelerde de 160 dk boyunca tuvalete gitmeden durmak imkansız oluyor.

    Alıntıları Göster
    Geçen yıl birisi ihiyacını Su şişesi ile görmüştü sınavda .Arkadaşında dediği gibi bezler var sınav günü takarsın bitane ,takınca nasıl olsa bez var dersin psikolojik olarak rahat hissedersin kendini ozamanda tuvaletin filan gelmez




  • quote:

    Orijinalden alıntı: meSutPiskin

    Geçen yıl birisi ihiyacını Su şişesi ile görmüştü sınavda .Arkadaşında dediği gibi bezler var sınav günü takarsın bitane ,takınca nasıl olsa bez var dersin psikolojik olarak rahat hissedersin kendini ozamanda tuvaletin filan gelmez

    resmen rakip elemiş




  • Sal gitsin. Aksın paçadan tüm Sınıfı geçersin.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: bulamadımbirşey

    Sal gitsin. Aksın paçadan tüm Sınıfı geçersin.
    Takip.
    • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Sınavda tuvalete gitmek hakkı ( rapor )
    7 yıl önce açıldı
    ishal ve okul
    9 yıl önce açıldı
    Tuvalet Kağıdı ve Kağıt Havlu Fırsatları - Ana Konu
    3 yıl önce açıldı
    Daha Fazla Göster
  • quote:

    Orijinalden alıntı: dh1999

    Takip.

    Alıntıları Göster
    rahat ol sınavda tuvaletini falan düşünme kahvaltıda sulu gıdalar fazla tüketmemeye özen göster.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: KerodethsTurcia

    rahat ol sınavda tuvaletini falan düşünme kahvaltıda sulu gıdalar fazla tüketmemeye özen göster.

    Alıntıları Göster
    abi sal gitsin.bu kadar basit.gecen sene ben saldım mesela.hiçte utanmadım.bu sistemi kuranlar bizi bu hale sokanlar utansın.kımsede dalga gecmez senle.benim ustum ıslaktı kımse ama kımse gülmedi.cunku burda benım bi sucum yok.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: bulamadımbirşey

    Sal gitsin. Aksın paçadan tüm Sınıfı geçersin.





  • quote:

    Orijinalden alıntı: dewdragon250

    abi sal gitsin.bu kadar basit.gecen sene ben saldım mesela.hiçte utanmadım.bu sistemi kuranlar bizi bu hale sokanlar utansın.kımsede dalga gecmez senle.benim ustum ıslaktı kımse ama kımse gülmedi.cunku burda benım bi sucum yok.

    hocam ciddimisin?
  • quote:

    Orijinalden alıntı: rev92

    quote:

    Orijinalden alıntı: meSutPiskin

    Geçen yıl birisi ihiyacını Su şişesi ile görmüştü sınavda .Arkadaşında dediği gibi bezler var sınav günü takarsın bitane ,takınca nasıl olsa bez var dersin psikolojik olarak rahat hissedersin kendini ozamanda tuvaletin filan gelmez

    resmen rakip elemiş

    ne demek resmen rakip elemiş?




  • Ben kalktım çöp bidonuna saldım geçip geri oturdum 40 saniye kaybım oldu.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: sisilik

    quote:

    Orijinalden alıntı: dewdragon250

    abi sal gitsin.bu kadar basit.gecen sene ben saldım mesela.hiçte utanmadım.bu sistemi kuranlar bizi bu hale sokanlar utansın.kımsede dalga gecmez senle.benim ustum ıslaktı kımse ama kımse gülmedi.cunku burda benım bi sucum yok.

    hocam ciddimisin?

    Alıntıları Göster
    evett.gayet ciddiyim.bunda utanılcak sıkılacak hiçbir durum yok.ben bunu heryerde dedim diyorumda.insanların hiçbiride benle alay etmedı.hiçkımse sırıtmadı.cunku hayatımız söz konusu burda.acık söyluyorum çişim geldi.bi 5 dakıka falan tuttum belki gider diye.ama gitmedi.bende hocaya söyledım durumu.yapcak bişey yok dedi.bende yapcak bişey yok dedim.sonra saldım.pacalarımdan akıyo falan hocada gördu.bişey demedi.arkamda , sağ tarafımda 2 tane kız vardı.onlarda gördü.sınav sonunda benı cesaretim dolayısıyla tebrik bile ettiler.kızlar hem güzeldi hemde koleje gidiyorlardı.başka bi yerde olsa mesela dalga gecerler ama bu durumda dalga gecılmedı benle.




  • Ben Geçen Sene Sınava Yakın Zamanlar Apandist Ameliyatı Olmuştum . Doktor Özellikle Heyecan vs. Yapma Orayı Tetikler Basınç Yapar Ağrı Girer Demişti Ama Malesef Yakamı Bırakmayan Heyecan Yüzünden Doktorun Dediği Oldu ve YGS yi 40dk. Erken Bırakmak Zorunda Kalmıştım. 1 Görevli bile Yardımcı Olmadı Durumumu Anlattğım Halde =/ Böyle Saçma Sapan Bir Sistemde Sınava Giriyoruz .

    Demek istediğim gerçekten bu ciddi bir konu dalgaya almanın bir manası yok . Sabah kahvaltıda olabildiğince az sıvı tüketin . Sussuzluktan ölmezsiniz merak etmeyin . Zaten sınav başladığı zaman ne olduğunu bile bilmiyorsunuz , susadığınızı da hissetmezsiniz .
  • quote:

    Orijinalden alıntı: KKopru

    Ben Geçen Sene Sınava Yakın Zamanlar Apandist Ameliyatı Olmuştum . Doktor Özellikle Heyecan vs. Yapma Orayı Tetikler Basınç Yapar Ağrı Girer Demişti Ama Malesef Yakamı Bırakmayan Heyecan Yüzünden Doktorun Dediği Oldu ve YGS yi 40dk. Erken Bırakmak Zorunda Kalmıştım. 1 Görevli bile Yardımcı Olmadı Durumumu Anlattğım Halde =/ Böyle Saçma Sapan Bir Sistemde Sınava Giriyoruz .

    Demek istediğim gerçekten bu ciddi bir konu dalgaya almanın bir manası yok . Sabah kahvaltıda olabildiğince az sıvı tüketin . Sussuzluktan ölmezsiniz merak etmeyin . Zaten sınav başladığı zaman ne olduğunu bile bilmiyorsunuz , susadığınızı da hissetmezsiniz .
    Lanet olsun böyle sisteme,

    Hocam sıkıntını anlıyorum, sebebi sınav kaygısından (anksiyeteden) dolayı, Yapabileceğin birşey yok , Yanına gerekirse mide ilaçları al, 2 saat dayan derim ben.

    tekrardan lanet olsun böyle sisteme, bizi bu hallere düşürenlere.




  • quote:

    Orijinalden alıntı: KKopru

    Ben Geçen Sene Sınava Yakın Zamanlar Apandist Ameliyatı Olmuştum . Doktor Özellikle Heyecan vs. Yapma Orayı Tetikler Basınç Yapar Ağrı Girer Demişti Ama Malesef Yakamı Bırakmayan Heyecan Yüzünden Doktorun Dediği Oldu ve YGS yi 40dk. Erken Bırakmak Zorunda Kalmıştım. 1 Görevli bile Yardımcı Olmadı Durumumu Anlattğım Halde =/ Böyle Saçma Sapan Bir Sistemde Sınava Giriyoruz .

    Demek istediğim gerçekten bu ciddi bir konu dalgaya almanın bir manası yok . Sabah kahvaltıda olabildiğince az sıvı tüketin . Sussuzluktan ölmezsiniz merak etmeyin . Zaten sınav başladığı zaman ne olduğunu bile bilmiyorsunuz , susadığınızı da hissetmezsiniz .

    Sınav başlayınca zaten heyecan falanda kalmıyor zaten




  • gidip çöp kovasına yapabilirsin kimse bişey diyemez yada sal gitsin
  • quote:

    Orijinalden alıntı: dewdragon250

    evett.gayet ciddiyim.bunda utanılcak sıkılacak hiçbir durum yok.ben bunu heryerde dedim diyorumda.insanların hiçbiride benle alay etmedı.hiçkımse sırıtmadı.cunku hayatımız söz konusu burda.acık söyluyorum çişim geldi.bi 5 dakıka falan tuttum belki gider diye.ama gitmedi.bende hocaya söyledım durumu.yapcak bişey yok dedi.bende yapcak bişey yok dedim.sonra saldım.pacalarımdan akıyo falan hocada gördu.bişey demedi.arkamda , sağ tarafımda 2 tane kız vardı.onlarda gördü.sınav sonunda benı cesaretim dolayısıyla tebrik bile ettiler.kızlar hem güzeldi hemde koleje gidiyorlardı.başka bi yerde olsa mesela dalga gecerler ama bu durumda dalga gecılmedı benle.

    ciddi olamazsın valla inanmam lan bide kızlar gelip tebrik etmiş :D orası oolmasaydı olmuştu




  • quote:

    Orijinalden alıntı: sisilik

    quote:

    Orijinalden alıntı: dewdragon250

    evett.gayet ciddiyim.bunda utanılcak sıkılacak hiçbir durum yok.ben bunu heryerde dedim diyorumda.insanların hiçbiride benle alay etmedı.hiçkımse sırıtmadı.cunku hayatımız söz konusu burda.acık söyluyorum çişim geldi.bi 5 dakıka falan tuttum belki gider diye.ama gitmedi.bende hocaya söyledım durumu.yapcak bişey yok dedi.bende yapcak bişey yok dedim.sonra saldım.pacalarımdan akıyo falan hocada gördu.bişey demedi.arkamda , sağ tarafımda 2 tane kız vardı.onlarda gördü.sınav sonunda benı cesaretim dolayısıyla tebrik bile ettiler.kızlar hem güzeldi hemde koleje gidiyorlardı.başka bi yerde olsa mesela dalga gecerler ama bu durumda dalga gecılmedı benle.

    ciddi olamazsın valla inanmam lan bide kızlar gelip tebrik etmiş :D orası oolmasaydı olmuştu

    Alıntıları Göster
    yalanım yok.cesaretimden dolayı tebrik ettiler.altıma işediğim için onca insanın içinde.özgüvenımın çok çok yuksek oldugunu falan söyledıler.hatta facebook hesabımda bile ekliler.tabi şu aralar kullanmıyorum face falan.malum sınav yaklaşıyor.




    • 
Sayfa: 1234
Sayfaya Git
Git
sonraki

Benzer içerikler

- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz. DH’ye girerek kullanım izni vermiş sayılırsınız.
Anladım Veri Politikamız