Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
Uykusuzluk için bitki çayı kullanan var mı ?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
1 Misafir - 1 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
hep uykum var buna bir çare var mı
< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı > -
Bitklierden çok, kendini yoracak aktivitelere yönelmen gerek.
Yemekten sonra geç odana, çarşaflarını değiştir bi. (burası önemli)
Akşam 9-10 gibi koşuya çık. 1 saat güzel bi koş.
Arkasından gel sıcak bi duş al.
O mayışmış halinle, temiz çarşafların içine girince fosur fosur uyuyacaksın
(anlatırken benim uykum geldi lan
)
-
quote:
Orijinalden alıntı: SüperEspri
Abartisiz 2 aydir saat 3-4'ten once uyuyamiyorum.Geceleri huzursuz oluyorum ve uykum gelmiyor.Bitkileri deneyeyim dedim.İnternette kediotu , papatya , melisa gibi bitkileri onermisler.Bunlari kullanip sonuc alan var mi ?
Ayni ben
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: ToffieBoi
Bitklierden çok, kendini yoracak aktivitelere yönelmen gerek.
Yemekten sonra geç odana, çarşaflarını değiştir bi. (burası önemli)
Akşam 9-10 gibi koşuya çık. 1 saat güzel bi koş.
Arkasından gel sıcak bi duş al.
O mayışmış halinle, temiz çarşafların içine girince fosur fosur uyuyacaksın
(anlatırken benim uykum geldi lan)
bu soğukta nerede koşacaz hocam
-
quote:
Orijinalden alıntı: JC
quote:
Orijinalden alıntı: ToffieBoi
Bitklierden çok, kendini yoracak aktivitelere yönelmen gerek.
Yemekten sonra geç odana, çarşaflarını değiştir bi. (burası önemli)
Akşam 9-10 gibi koşuya çık. 1 saat güzel bi koş.
Arkasından gel sıcak bi duş al.
O mayışmış halinle, temiz çarşafların içine girince fosur fosur uyuyacaksın
(anlatırken benim uykum geldi lan)
bu soğukta nerede koşacaz hocam
Bi de Sivas'ta oturuyorum hic kosulmaz
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
-
quote:
Orijinalden alıntı: JC
quote:
Orijinalden alıntı: ToffieBoi
Bitklierden çok, kendini yoracak aktivitelere yönelmen gerek.
Yemekten sonra geç odana, çarşaflarını değiştir bi. (burası önemli)
Akşam 9-10 gibi koşuya çık. 1 saat güzel bi koş.
Arkasından gel sıcak bi duş al.
O mayışmış halinle, temiz çarşafların içine girince fosur fosur uyuyacaksın
(anlatırken benim uykum geldi lan)
bu soğukta nerede koşacaz hocam
Parkta, sahilde, yolda, sitede. Hiç olmadı spor salonu.
Soğukta koşmakta sakınca yok ki. Vücut zaten çok ısınıyor. Hatta 10dk sonra terlemeye başlayınca çok kalın giyindiğini farkedeceksin bile.
Yeter ki iste, gerisi kolay :)
Kızlara da hava atarsın arkasından. Spor yapanı severler
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Real RocknRolla -- 3 Ocak 2015; 2:27:45 >
-
quote:
Orijinalden alıntı: .Undomiel.
hep uykum var buna bir çare var mı
Çaresini bulursan bana da söyle
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: ToffieBoi
quote:
Orijinalden alıntı: JC
quote:
Orijinalden alıntı: ToffieBoi
Bitklierden çok, kendini yoracak aktivitelere yönelmen gerek.
Yemekten sonra geç odana, çarşaflarını değiştir bi. (burası önemli)
Akşam 9-10 gibi koşuya çık. 1 saat güzel bi koş.
Arkasından gel sıcak bi duş al.
O mayışmış halinle, temiz çarşafların içine girince fosur fosur uyuyacaksın
(anlatırken benim uykum geldi lan)
bu soğukta nerede koşacaz hocam
Parkta, sahilde, yolda, sitede. Hiç olmadı spor salonu.
Soğukta koşmakta sakınca yok ki. Vücut zaten çok ısınıyor. Hatta 10dk sonra terlemeye başlayınca çok kalın giyindiğini farkedeceksin bile.
Yeter ki iste, gerisi kolay :)
Kızlara da hava atarsın arkasından. Spor yapanı severler
yok ben 9 yıldır falan basketbol oynuyorum zaten klüp ve okul takımında spor yapıyorum yani.lisede okuyorum. tekirdağda yerler buzlu yürülmüyor bile bugün oturdum kıç üstü çat diye
-
quote:
Orijinalden alıntı: mustafalkoc123
quote:
Orijinalden alıntı: .Undomiel.
hep uykum var buna bir çare var mı
Çaresini bulursan bana da söyle
Uykuya daldiktan sonra bende de sikinti yok.Ama geceleri bir turlu dalamiyorum uykuya
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: JC
quote:
Orijinalden alıntı: ToffieBoi
quote:
Orijinalden alıntı: JC
quote:
Orijinalden alıntı: ToffieBoi
Bitklierden çok, kendini yoracak aktivitelere yönelmen gerek.
Yemekten sonra geç odana, çarşaflarını değiştir bi. (burası önemli)
Akşam 9-10 gibi koşuya çık. 1 saat güzel bi koş.
Arkasından gel sıcak bi duş al.
O mayışmış halinle, temiz çarşafların içine girince fosur fosur uyuyacaksın
(anlatırken benim uykum geldi lan)
bu soğukta nerede koşacaz hocam
Parkta, sahilde, yolda, sitede. Hiç olmadı spor salonu.
Soğukta koşmakta sakınca yok ki. Vücut zaten çok ısınıyor. Hatta 10dk sonra terlemeye başlayınca çok kalın giyindiğini farkedeceksin bile.
Yeter ki iste, gerisi kolay :)
Kızlara da hava atarsın arkasından. Spor yapanı severler
yok ben 9 yıldır falan basketbol oynuyorum zaten klüp ve okul takımında spor yapıyorum yani.lisede okuyorum. tekirdağda yerler buzlu yürülmüyor bile bugün oturdum kıç üstü çat diye
Buzda da koşulur!
O kadar da değil canım. Ama koşuyu düşünün
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
