Tüm Forumlar

Tüm Forumlar
Konu Dışı / Off Topic
Sağlıklı Yaşam
Bu Konuda

Şimdi Ara

whey protein mi kilo aldırıcı mı arkadaşlar ?

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

Durex Intense Uyarıcı Jel 20 Kullanım (1 x 10 ml) : Amazon.com.tr: Sağlık ve Bakım https://www.amazon.com.tr/dp/B07RPQVBVJ?th=1 7 sa. önce paylaşıldı

Bestway Roll & Relax pompa yastıklı Şişme Yatak, tek Kişilik XL/Lo 188 x 99 x 22 cm : Amazon.com.tr: Ev ve Yaşam https://www.amazon.com.tr/dp/B0B5H79D8J 5 sa. önce paylaşıldı

Buratti 5906003 Erkek Polar - Siyah S Fiyatları ve Özellikleri https://www.n11.com/urun/buratti-5906003-erkek-polar-siyah-60701693?magaza=markastok 7 sa. önce paylaşıldı

Cecotec Conga Rockstar 1500 Ray Pure Dik Elektrikli Süpürge. 215 W, 12 kPa, Ölümsüz Pil 25,2 V, Otonomi 45 dakika, 3'ü 1 arada, Karışık Fırça, Aksesuarlar, 2 program, Paralel Siklon, 500 ml Tank. : Amazon.com.tr: Ev ve Yaşam https://www.amazon.com.tr/dp/B0BPYVZL2J 2 hafta önce paylaşıldı

Hotiç 02BOH278900A480 Hakiki Deri Kahve Erkek Klasik Bot Fiyatı https://www.hepsiburada.com/hotic-02boh278900a480-hakiki-deri-kahve-erkek-klasik-bot-p-HBCV00005AU72D 6 sa. önce paylaşıldı

Hotiç Erkek Botlar ve Ürünleri - Hepsiburada.com https://www.hepsiburada.com/hotic-erkek-botlar-xc-60000125-b46851 6 sa. önce paylaşıldı

Amazon.com.tr: ?500'ye Sepette ?150 İndirim! promosyon https://www.amazon.com.tr/promotion/psp/ABIJ4KOGES8I6 12 sa. önce paylaşıldı

{{Title}} {{Description}} {{Price}} {{PriceUnit}} {{DiscountInformation}}

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

3 Misafir (1 Mobil) - 2 Masaüstü,

1 Mobil

5 sn

1
Cevap

0
Favori

459
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konudaki Resimler

Mesaj Tarihine Göre En Beğenilen Son Ekleneneler

Seçimimi Hatırla

Mesaj Tarihine Göre

Mesaj Tarihine Göre
En Beğenilenler
Son Eklenenler

Konuya Özel

Favorilerime Ekle
Konuyu Açandan
Popüler Mesajlar
Linkli Mesajlar
Yazdır
E-Posta Aboneliği
Konuyu Gizle

0 oy

Öne Çıkar

x İlgini çekti mi?
Öne çıkar, anasayfada
daha üstte görünsün.
Daha Fazla Bilgi

Cevapla

Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Sağlıklı Yaşam >> whey protein mi kilo aldırıcı mı arkadaşlar ? | DonanımHaber Forum

Sayfa: 1

Giriş

Mesaj

Teğmen

111 Mesaj

"teğmen": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

12 Haziran 2012 11:08:17 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

boyum 1.75 kilom 72. yaklaşık 6 aydır vucut geliştirme yapıyorum.son 3 aydır whey protein kullanıyorum.kollarım omuzlarımda gelişim var. ama gögüs ve sırt istediğim ölçüde değil. tabi kişiden kişiye değişir ayrı konu. gittiğim salonda hocamız yok

kendi yaptığım programlarla çalışıyorum. bir arkadaşım kalıbımın ince olduğunu, boyuma göre biraz daha kg almam gerektiğini söyledi. besinmarket.com dalı siteyi arayıp sordum.böyle böyle gainer almam gerekir mi diye.alsanız iyi olur dediler.

bu işten anlayan arkadaşlara sesleniyorum

nasıl bir strateji uygulamalıyım?