Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi blazmemo98 -- 21 Mart 2018; 0:25:9 > |
Hızlı 
Bildirim
zayıflamak ve kas yapmak acil plss!!!!!
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
FSP Hydro GT PRO ATX3.0(PCIe5.0) 850W (HGT 850) : Amazon.com.tr: Bilgisayar
https://www.amazon.com.tr/dp/B0BLDMYJ22
10 ay önce paylaşıldı
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi blazmemo98 -- 21 Mart 2018; 0:25:32 > -
Az az ye. Sik sik ye. Lifli gidalari tercih et. Yagli ve hamurisinden uzak dur. Spor yap .
2 tane dumble al onlarla calis . internette bircok egzersiz bulabilirsin . -
.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi blazmemo98 -- 21 Mart 2018; 0:26:8 > -
Evde yapabileceğin pek çok şey var fakat bunları 2 hafta yaparsın sonra sıkılır brakırsın.
Yok ben yaparım falan olaylarını geç.Yapmazsın çünü sıkılacaksın.
Bunları yapabileceğin tek yer spor salonudur.Fakat bunları yapabilmek için önce sabır sonrada disiplin gerekli.Eğer lisedeysen bence okuluna devam et.Sana daha çok yararı olacaktır. -
2 adet dumbel . mekik şınav imkan varsa barfiks -
ne kası yapmayı dusunuyon evde ? oldugun yerde sayarsın mekık sınav barfıks takıl hakkını ver ama zorla sonuna kadar !! 3-5 barfıks cekıp bırakmayın 15 20 cıkartmaya calıs cok calısman lazım oldugun yerde dummbell kaldırsan ne olur kı 10 15 kılo alsan gogus kol arka kol sırt calıstırabılırsın bı sure sonra etkısı olmaz
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
