Şimdi Ara

1 Kerede kaç kere şınav çekebiliyorsunuz ? (2. sayfa)

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
5 Misafir (4 Mobil) - 1 Masaüstü4 Mobil
5 sn
115
Cevap
0
Favori
25.452
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: önceki 12345
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • video paylaşım sitesine konulmuş videonuzu görmeden inanmam hıh
  • quote:

    Orjinalden alıntı: Tun4

    Ben 20 cekıyorum.Ama herkesın cektıgı sınav farklıdır.Ben mesela kollarımı fazla acıyorum gogus kası bıraz daha yayılsın dıye.Ayrıca burnum ya da alet() yere deyıyor



    Usta Değmesi Lazım Zaten Yoksa Yarım Şınav Sayılır
  • 1 kerede kaç şınav çekiyorsunuz ?

    Sanki;

    1 oturuşta kaç şınav çekersiniz der gibi olmuş
  • Beden dersinde çektiriyodu hoca. Kızların onunde gaza gelip 35fln yapıyorum
  • quote:

    Orjinalden alıntı: _Di_ab_lo_

    Günde 100 şınav çekmek kolay 25x4 çekersin

    oanda gerek yok ben günde değilde 3-4 gunde bir sınavl çekiyorum,
    200 tane yapıyorum, bunuda bölüyorum,
    sabah 20, aradan 2 saat geçiyo 1 daha yirmi, 2 saat sonra 1 daha yirmi
  • önceleri 50barajımı aşamıyordum.
    geçenlerde 60oldu rekorum.
    nizami çektiğimi söyleyebilirim.45tane standart olarak çekiyorum.
    hatta kaç tane çekerim kasmadan dedim şuan çektim 45.zorlayınca daha da artıyor bu tabi.
  • 25 ..ama g.tüm düşüyo resmen...bi de bakma millet söyler 50 de çekelim derler 80 de yalan tabe..evet belki çekerler ama nasıl..göğüs yere değmez ki onda..bizim bi arki kardeş diodu ben bi barfiks çekiorm bi defada 20 tane çok pis çekiorm dedi..sonra gittik dekgeldi parktayız .çek la dedim..bi hevesle bi başladı anaaaa..yarım çekio deyyus git bi dedim yaaa
  • quote:

    Orjinalden alıntı: _Di_ab_lo_


    quote:

    Orjinalden alıntı: Tun4

    Ben 20 cekıyorum.Ama herkesın cektıgı sınav farklıdır.Ben mesela kollarımı fazla acıyorum gogus kası bıraz daha yayılsın dıye.Ayrıca burnum ya da alet() yere deyıyor



    Usta Değmesi Lazım Zaten Yoksa Yarım Şınav Sayılır

    Burda 30-40-100 bılmem ne dıye tek seferde cektıklerını ıddaa eden kısılerın bır kısmının nızamı yapmadıgını dusunuyorum ben.Cunku tek seferde 30-40ı gecmek oldukca guc.Benım yapan arkadaslarım var tabi ama oldukca belırgın sekılde kasları var.




  • 1 kerede 12 tane barfiks çekiyorum
    Hiç durmadan 50 metre yüzüyorum
  • başlığa bak bir kerede kaç kere şınav çekebiliyorsunuz



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Jabba The Hutt -- 27 Temmuz 2008; 19:34:34 >
  • valla 6-7 tane anca

    zaten sırf bu yüzden kas yapmaya başladım çalışıyorum
  • 10*3 şınav 15*3 mekik. Bir sefer de çok zorlanarak hepsini çekmek yerine kendinize bir seferde yorulmadan kaç tane çekebildiğinize dair bir sınır koyun ve zamanla o sınırı genişletin.
  • 30şınav 30 mekik çekiyorum
  • quote:

    Orjinalden alıntı: speedman

    1 kerede 12 tane barfiks çekiyorum
    Hiç durmadan 50 metre yüzüyorum



    1 seferde 20 barfiks çekiyorum 35 metre suyun altından gidebiliyorum :D hiç durmadan yüzmeye gelirsek 100mt üzerinde tabi sonlarda performans düşüyor
  • askerde 70 tane çekerdim.
    şimdilerde deniyorum 30-35 ten sonra tıkanıyorum
  • Bi aralar 40 yapardım şimdi 30 falan çekebiliyorum ancak.
  • ayak uclarımı sandalyeye koyarak 50 şınar 10 barfiks 50 60 metre yavaş tempoda durmadan yüzme daha geliştiriyorum
  • 31 çekiyorum
  • quote:

    Orjinalden alıntı: Akosev

    quote:

    Orjinalden alıntı: speedman

    1 kerede 12 tane barfiks çekiyorum
    Hiç durmadan 50 metre yüzüyorum



    1 seferde 20 barfiks çekiyorum 35 metre suyun altından gidebiliyorum :D hiç durmadan yüzmeye gelirsek 100mt üzerinde tabi sonlarda performans düşüyor


    barfisk zamanla geliştiriliyor.İlk günü çok iyi hatırlıyorum.2.yi çekememiştim
    Yüzme konusunda 50 + olarak da yüzülebilir ama ben çabuk yoruluyorum.50 metre yetiyor bana.
    olimpik yüzme havuzu 50 metre zaten




  • quote:

    Orjinalden alıntı: pokeberk

    31 çekiyorum


    Çok Komik
  • 
Sayfa: önceki 12345
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.