Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Konu Dışı / Off Topic
  • Sağlıklı Yaşam
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

19 YAŞINDAN SONRA BOY NE KADAR UZABİLİR

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
31
Cevap
2
Favori
4.712
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
0 oy
Öne Çıkar
Cevapla
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • Arkadaşlar ben 1,5 aydır plates yapıyorum ve barfix sopasına asılıyorum boyum 1,5 cm uzadı beslenmeme çok dikkat ediyorum sizce 4,5 cm daha uzamam mümkünmü babamın boyu 1,77 anemim boyu 1,60 dayım 1,80 bense şu anda 172,5 cm yim bu arada 19 yaşından sonra uzayan varmı veya tanıdığı olan.



  • Aynı durumdayım yaşımız ve boyumuz aynı.Bende uzamak isterim. Doktara gitmek çözüm olabilirmi acaba endokrinolojiye
  • quote:

    Orijinalden alıntı: furkanxtr

    Aynı durumdayım yaşımız ve boyumuz aynı.Bende uzamak isterim. Doktara gitmek çözüm olabilirmi acaba endokrinolojiye
    belki inanmayabilirsiniz ama benım lisede bi arkadaşım vardi. cocuk lise 1 de benden kısaydı , lise sonda benden 5-7 cm daha fazla uzadi boyu. ben 174cm o suanda 180 üstü.
    ne yapti da uzatti diye merak ediyorsanız bildigim kadariyla süt içiyordu hergün
  • quote:

    Orijinalden alıntı: McCarty

    belki inanmayabilirsiniz ama benım lisede bi arkadaşım vardi. cocuk lise 1 de benden kısaydı , lise sonda benden 5-7 cm daha fazla uzadi boyu. ben 174cm o suanda 180 üstü.
    ne yapti da uzatti diye merak ediyorsanız bildigim kadariyla süt içiyordu hergün

    Alıntıları Göster
    up
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Crytek_09

    Aynı durumdayım yaşımız ve boyumuz aynı.Bende uzamak isterim. Doktara gitmek çözüm olabilirmi acaba endokrinolojiye

    bir sürü egzersiz var bence onları denemeliyiz ama eğer 19 yaşından sonra 4-5 cm uzayan yoksa o zman iş değişir.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: iskobi

    quote:

    Orijinalden alıntı: Crytek_09

    Aynı durumdayım yaşımız ve boyumuz aynı.Bende uzamak isterim. Doktara gitmek çözüm olabilirmi acaba endokrinolojiye

    bir sürü egzersiz var bence onları denemeliyiz ama eğer 19 yaşından sonra 4-5 cm uzayan yoksa o zman iş değişir.
    up
  • quote:

    Orijinalden alıntı: iskobi

    up

    Alıntıları Göster
    uzanıyorsu iyi 193 ü görmem lazım
  • quote:

    Orijinalden alıntı: QuestionMark

    uzanıyorsu iyi 193 ü görmem lazım

    Alıntıları Göster
    mesajım bulunsun
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Anthony John Soprano

    mesajım bulunsun

    Alıntıları Göster
    askere gittiğimde botsuz 1.72 idim askerden geldiğimde botsuz 1.74 olmuştum 20 yaşından sonrada uzama oluyor 1-2 cm.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: hayati54

    askere gittiğimde botsuz 1.72 idim askerden geldiğimde botsuz 1.74 olmuştum 20 yaşından sonrada uzama oluyor 1-2 cm.

    eyvallah kardeş paylaştığın için teşekkürler...
  • quote:

    Orijinalden alıntı: iskobi

    quote:

    Orijinalden alıntı: hayati54

    askere gittiğimde botsuz 1.72 idim askerden geldiğimde botsuz 1.74 olmuştum 20 yaşından sonrada uzama oluyor 1-2 cm.

    eyvallah kardeş paylaştığın için teşekkürler...

    Alıntıları Göster
    kilolusan diyet koşu egzersiz dengeli beslen düzenli uyku plates işe yarayabilir.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Modu Chanyu

    Bu mesaj silindi.

    Alıntıları Göster
    Endokrinolojiye(hormon doktoru) gitmek çözüm olabilirmi acaba? Boyla ilgilenen bölüm buymuş.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: furkanxtr

    Endokrinolojiye(hormon doktoru) gitmek çözüm olabilirmi acaba? Boyla ilgilenen bölüm buymuş.

    Alıntıları Göster
    Solgarın kalsiyum takviyesinide tavsiye ederim. illaki düzenli kullanımında ve omurgaya yük binmeyen bir spor ile (mesela yüzme aerobik vs) boyunuz uzar
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Sensation +

    Solgarın kalsiyum takviyesinide tavsiye ederim. illaki düzenli kullanımında ve omurgaya yük binmeyen bir spor ile (mesela yüzme aerobik vs) boyunuz uzar

    Daha açıklayıcı olurmusunuz o dediğiniz nedir nasıl ediniriz vs
  • quote:

    Orijinalden alıntı: furkanxtr

    quote:

    Orijinalden alıntı: Sensation +

    Solgarın kalsiyum takviyesinide tavsiye ederim. illaki düzenli kullanımında ve omurgaya yük binmeyen bir spor ile (mesela yüzme aerobik vs) boyunuz uzar

    Daha açıklayıcı olurmusunuz o dediğiniz nedir nasıl ediniriz vs

    Hemen açıklayayım. Kemik gelişiminde kalsiyum minerali sorumludur. Yaş ilerdedikçe kalsiyum ihtiyacı artar.

    Erkeklerde gelişme döneminden tam olarak olmasada 20 22 yaşları arasında cıkar.

    Bu limite kadar basketbol, pilates, spinning , yüzme, fitness , aerobik gibi sporlardan bir yada ir kaçını yaparsak;
    Meyve,yağsız süt,yağsız çökelek,yağsız yoğurt, ve minimum yağlı maksimum proteinli öğünler geçirirsek,
    Düzenli uyursak(gece salgılanan melatonin di sanırım çok önemli) ve son olarak.

    http://www.solgar.com.tr/products.aspx?type=alone&code=53C711E1-C826-4364-9375-BAAB1D068AA6
    http://www.solgar.com.tr/products.aspx?type=alone&code=6B89B918-D7E3-426C-BACA-B216EF08DF26
    http://www.solgar.com.tr/products.aspx?type=alone&code=D24F6335-A192-4B0B-B759-23127DEA9EA8
    http://www.solgar.com.tr/products.aspx?type=alone&code=A4197683-5EA5-4909-9BB4-7132AD38942F

    bu ürünlerden kendi kafamızsa yatanı araştırdığımızdan birini takviye olarak kullanırsak

    Hem boyumuz uzar, hem fit bir vucudumuz olur hemde allah bilir ama geç ölürüz




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Sensation +

    quote:

    Orijinalden alıntı: furkanxtr

    quote:

    Orijinalden alıntı: Sensation +

    Solgarın kalsiyum takviyesinide tavsiye ederim. illaki düzenli kullanımında ve omurgaya yük binmeyen bir spor ile (mesela yüzme aerobik vs) boyunuz uzar

    Daha açıklayıcı olurmusunuz o dediğiniz nedir nasıl ediniriz vs

    Hemen açıklayayım. Kemik gelişiminde kalsiyum minerali sorumludur. Yaş ilerdedikçe kalsiyum ihtiyacı artar.

    Erkeklerde gelişme döneminden tam olarak olmasada 20 22 yaşları arasında cıkar.

    Bu limite kadar basketbol, pilates, spinning , yüzme, fitness , aerobik gibi sporlardan bir yada ir kaçını yaparsak;
    Meyve,yağsız süt,yağsız çökelek,yağsız yoğurt, ve minimum yağlı maksimum proteinli öğünler geçirirsek,
    Düzenli uyursak(gece salgılanan melatonin di sanırım çok önemli) ve son olarak.

    http://www.solgar.com.tr/products.aspx?type=alone&code=53C711E1-C826-4364-9375-BAAB1D068AA6
    http://www.solgar.com.tr/products.aspx?type=alone&code=6B89B918-D7E3-426C-BACA-B216EF08DF26
    http://www.solgar.com.tr/products.aspx?type=alone&code=D24F6335-A192-4B0B-B759-23127DEA9EA8
    http://www.solgar.com.tr/products.aspx?type=alone&code=A4197683-5EA5-4909-9BB4-7132AD38942F

    bu ürünlerden kendi kafamızsa yatanı araştırdığımızdan birini takviye olarak kullanırsak

    Hem boyumuz uzar, hem fit bir vucudumuz olur hemde allah bilir ama geç ölürüz

    Hımm peki anladım, bunu almak şartmı sizce, günde 2-3 bardak süt içiyorum yumurta yiyorum.Zannediyorum bunlarda doğal calsiyum var, Yinede bu ürünlerden almalımı?


    Para tuzağıdır gibime geliyor



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi furkanxtr -- 30 Kasım 2011; 23:12:25 >




  • quote:

    Orijinalden alıntı: furkanxtr

    quote:

    Orijinalden alıntı: Sensation +

    quote:

    Orijinalden alıntı: furkanxtr

    quote:

    Orijinalden alıntı: Sensation +

    Solgarın kalsiyum takviyesinide tavsiye ederim. illaki düzenli kullanımında ve omurgaya yük binmeyen bir spor ile (mesela yüzme aerobik vs) boyunuz uzar

    Daha açıklayıcı olurmusunuz o dediğiniz nedir nasıl ediniriz vs

    Hemen açıklayayım. Kemik gelişiminde kalsiyum minerali sorumludur. Yaş ilerdedikçe kalsiyum ihtiyacı artar.

    Erkeklerde gelişme döneminden tam olarak olmasada 20 22 yaşları arasında cıkar.

    Bu limite kadar basketbol, pilates, spinning , yüzme, fitness , aerobik gibi sporlardan bir yada ir kaçını yaparsak;
    Meyve,yağsız süt,yağsız çökelek,yağsız yoğurt, ve minimum yağlı maksimum proteinli öğünler geçirirsek,
    Düzenli uyursak(gece salgılanan melatonin di sanırım çok önemli) ve son olarak.

    http://www.solgar.com.tr/products.aspx?type=alone&code=53C711E1-C826-4364-9375-BAAB1D068AA6
    http://www.solgar.com.tr/products.aspx?type=alone&code=6B89B918-D7E3-426C-BACA-B216EF08DF26
    http://www.solgar.com.tr/products.aspx?type=alone&code=D24F6335-A192-4B0B-B759-23127DEA9EA8
    http://www.solgar.com.tr/products.aspx?type=alone&code=A4197683-5EA5-4909-9BB4-7132AD38942F

    bu ürünlerden kendi kafamızsa yatanı araştırdığımızdan birini takviye olarak kullanırsak

    Hem boyumuz uzar, hem fit bir vucudumuz olur hemde allah bilir ama geç ölürüz

    Hımm peki anladım, bunu almak şartmı sizce, günde 2-3 bardak süt içiyorum yumurta yiyorum.Zannediyorum bunlarda doğal calsiyum var, Yinede bu ürünlerden almalımı?


    Para tuzağıdır gibime geliyor

    Alıntıları Göster
    Solgar çok büyük bi firma vitamin ve takviye oalrak birsürü ödülü var. Para tuzağı değil yani vucut geliştirme yaptıhım dönemlerde vitainini kullanıyodum. Etkisi yok dersem nankörlük etmiş olurum.

    İlla bu ürünleri kullan tabiki diyemem. Ama gelişme dönemine takviye olarak düşün.




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Anthony John Soprano

    Solgar çok büyük bi firma vitamin ve takviye oalrak birsürü ödülü var. Para tuzağı değil yani vucut geliştirme yaptıhım dönemlerde vitainini kullanıyodum. Etkisi yok dersem nankörlük etmiş olurum.

    İlla bu ürünleri kullan tabiki diyemem. Ama gelişme dönemine takviye olarak düşün.

    Alıntıları Göster
    Hımm peki teşekkür ederim.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Sensation +

    Solgar çok büyük bi firma vitamin ve takviye oalrak birsürü ödülü var. Para tuzağı değil yani vucut geliştirme yaptıhım dönemlerde vitainini kullanıyodum. Etkisi yok dersem nankörlük etmiş olurum.

    İlla bu ürünleri kullan tabiki diyemem. Ama gelişme dönemine takviye olarak düşün.



    kardeş sence boy uzatmak için hangisi alalım
  • quote:

    Orijinalden alıntı: iskobi

    quote:

    Orijinalden alıntı: Sensation +

    Solgar çok büyük bi firma vitamin ve takviye oalrak birsürü ödülü var. Para tuzağı değil yani vucut geliştirme yaptıhım dönemlerde vitainini kullanıyodum. Etkisi yok dersem nankörlük etmiş olurum.

    İlla bu ürünleri kullan tabiki diyemem. Ama gelişme dönemine takviye olarak düşün.



    kardeş sence boy uzatmak için hangisi alalım

    Alıntıları Göster
    hocam doktora danışılmasını tavsiye ediyorum.

    Ama kişisel fikrim yukarda linklerini verdiğim herabngbii birini alabilirsiniz orda ekstra mineraller de var. Hangisini gün içerisinde daha az alabiliyosanız doğal yoldan onu tercih edin. Mesela çinko lu besin tüketemiyosan çinko lu olanı alın vs vs.




    • 
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki

Benzer içerikler

- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz. DH’ye girerek kullanım izni vermiş sayılırsınız.
Anladım Veri Politikamız