Tüm Forumlar
Konu Dışı / Off Topic
Konu Dışı
Bu Konuda

55 KİLO VERDİM (Kilo serüveni bitti) (8. sayfa)

55 KİLO VERDİM (Kilo serüveni bitti) - Sayfa 8

Jaraxxus · 2016-08-26T17:38:41.0000000+03:00

Sorularınız var ise konu içerisinde cevaplayabilirim, özelden çok kişiyle konuştum ama konu içerisinde cevaplamak herkes için daha faydalı olacaktır. Güncel: 69 Konunun amacı, fazla kilolarınız var ve bunlardan şikayetçi iseniz sizleri kilo vermeye teşvik etmek. Merhaba arkadaşlar mobilden nasıl kilo verdiğimi, hikayemi yazıp editleyeceğim. 10 Şubat 2016 gecesi ailemle dizi izlerken yine abur cuburları götürüyorduk. Bölüm arası mola verdik o sırada birden rahatsızlandığımı hissettim midemden. Böyle bir şişkinlik derken ya evde tartı vardı ulan bir çıkayım şuna acaba kaç oldum dedim, bir de gördüm ki 124 yazıyor... Yuh! Dedim bu böyle yürümez hatta o böyle eski tartılardandı böyle 130 gözüküyor sonra 1 rakamını görüyordum. Az daha yesem tartıya tur bindirecektim sonra kararımı verdim, benden bu kadar. Ardından tuzu şekeri ekmeği abur cuburu aklıma ne geldiyse zararlı her şeyi bıraktım. 4 ay otla sebzeyle biraz da bilinçsizce beslenerek yaşadım. Arkadaşlar dürümleri avuçlarken ben otla beslendim. Bu da benim mutsuz biri haline getirdi. Dedim ot yemek zorunda değilim. Protein ağırlıklı beslensem de olur diye düşündüm. O sırada Antalya'ya geldim koşulara başladım yürümeye başladım derken ızgara tavuk şiş, yağsız ton balığı sebze yemekleri vesaire ile beslendim. Bu durumu istikrarlı bir şekilde yaptım ve sonuç bu. Vermem gereken daha kilolar var buraya aldığım her kağıdı fotoğraf çekip koyacağım hedef 75. Başlangıç 124 kg 10 Şubat 2016 84 kg 8 Aralık 2016 74 kg 13 Ocak 2019 72 kg 8 Şubat 2019 70 kg 6 Mart 2019 Güncel 69 kg 26 Mayıs 2019

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

adidas TERREX ANYLANDER R.RDY Spor AyakkabıErkek : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B0CKXSV2QW 3 sa. önce paylaşıldı

MSI MAG FORGE 120A B65 Temperli Cam 6 x120mm Auto RGB Fan 650W Bronz ATX Gaming Bilgisayar Kasası : Amazon.com.tr: Bilgisayar https://www.amazon.com.tr/dp/B0BSN96711 4 sa. önce paylaşıldı

Duracell AA Alkalin Kalem Pil (8'li paket) 1,5 V LR6/MN1500 : Amazon.com.tr: Elektronik https://www.amazon.com.tr/dp/B07BVTDQ6R 2 yıl önce paylaşıldı

Dafnibutik Ddafni çiçekli pijama (3-4 yaş, Renkli) : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/gp/product/B086KYMFSS?ref=ppx_pt2_dt_b_prod_image 8 sa. önce paylaşıldı

Migros Sanal Market: Online Market Alışverişi https://www.migros.com.tr/iki-ode-biri-iade-l-bbc5478 4 sa. önce paylaşıldı

40-45 bin hane geliri olmayan konut sahibi olacak: Yüzde 10 peşinat, 240 ay vade... 2025 TOKİ dar gelirliye düşük faizli konut kredisi detayları | Özgün Haberler https://www.yenisafak.com/foto-galeri/ozgun/40-45-bin-hane-geliri-olmayan-konut-sahibi-olacak-yuzde-10-pesinat-240-ay-vade-2025-toki-dar-gelirliye-dusuk-faizli-konut-kredisi-detaylari-4668963/1 2 gün önce paylaşıldı

New Balance MS109HBL Spor AyakkabıErkek : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B0B3V2DQ5C 4 sa. önce paylaşıldı

{{Title}} {{Description}} {{Price}} {{PriceUnit}} {{DiscountInformation}}

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

3 Misafir - 3 Masaüstü

5 sn

149
Cevap

6
Favori

5.553
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konudaki Resimler

Mesaj Tarihine Göre En Beğenilen Son Ekleneneler

Seçimimi Hatırla

Mesaj Tarihine Göre

Mesaj Tarihine Göre
En Beğenilenler
Son Eklenenler

Konuya Özel

Favorilerime Ekle
Konuyu Açandan
Popüler Mesajlar
Linkli Mesajlar
Yazdır
E-Posta Aboneliği
Konuyu Gizle

7 oy

Öne Çıkar

x İlgini çekti mi?
Öne çıkar, anasayfada
daha üstte görünsün.
Daha Fazla Bilgi

Cevapla

Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Konu Dışı >> 55 KİLO VERDİM (Kilo serüveni bitti) | DonanımHaber Forum » Sayfa 8

Sayfa:

önceki 4 5 6 7 8

Sayfaya Git

Git

Giriş

Mesaj

Yirikalische

Yarbay

10+

7227 Mesaj

"konu açıcı": En az 250 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 10.000 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 7. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 10.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 3. seviyesine sahip.

"mekanın sahibi": En az 1.000 farklı günde DH'yi açtı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

08 Şubat 2019 19:25:33

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

quote:

Orijinalden alıntı: Lene

Heyy Maaşallah... Bende sıvı diyeti yapıyorum..
Kefir aldım içiyorum..
100 kilodan 95 e Düştüm... 1 ayın içinde sanırım..

Kafaya koydum XL bedenden S bedene düşecem..

Abur cubur yok.. (Normalde günde 1 Paket cips yerdim)
Şeker zaten 1 yıldır kullanmam.

O biraz vücut tipiyle de alakalı, haberin olsun. Zamanında 108 den 74'e düşmüştüm ben, yağ oranım %10'un altındaydı, ama t-shirt olarak hala ya XL ya L giyiyodum, çok nadir geniş modellerde M giyebiliyordum. Geniş omuzlu ve iri kemikliysen açlık sınırına gelsen, kemiklerin gözükse yine S olamayabilirsin. Onun yerine düşük yağ oranına sahip olmayı hedefle bence, ya da ne bileyim 6 packs belirginleşsin.

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Bu mesaja 1 cevap geldi

~~Lene~~

Süresiz olarak uzaklaştırıldı.

08 Şubat 2019 19:31:11

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Yirikalische

kullanıcısına yanıt

Mantıklı... Hayırlısı Bakalım.. Hele şu kiloları bir vereyim de..

< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >

berk70

Binbaşı

1671 Mesaj

"konu açıcı": En az 100 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 2.500 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 5. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"mekanın sahibi": En az 1.000 farklı günde DH'yi açtı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

08 Şubat 2019 19:59:54

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

ekonomi kötü hocam ben olsam biraz daha saklardım bozdurmanın zamanı değildi meyve sebze arttı ama daha dolar euro stabil

Bu mesaja 1 cevap geldi

Jaraxxus

Yarbay

10+

3405 Mesaj

"konu açıcı": En az 250 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 1.000 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 4. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 5.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

08 Şubat 2019 20:02:45 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

quote:

Orijinalden alıntı: berk70

ekonomi kötü hocam ben olsam biraz daha saklardım bozdurmanın zamanı değildi meyve sebze arttı ama daha dolar euro stabil

Anlıyorum

Uchigatana

Binbaşı

1311 Mesaj

"çok beğenilen": En az 1.000 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 4. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"mekanın sahibi": En az 1.000 farklı günde DH'yi açtı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"takdirci": En az 1.000 beğeni verdi. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

09 Şubat 2019 11:56:06

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Vay be helal olsun.
Talha Aynacı abonelerinde Jaraxxus diye biri vardı o sen miydin?

Bu mesaja 1 cevap geldi

Jaraxxus

Yarbay

10+

3405 Mesaj

"konu açıcı": En az 250 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 1.000 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 4. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 5.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

09 Şubat 2019 12:30:28 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

quote:

Orijinalden alıntı: Uchigatana

Vay be helal olsun.
Talha Aynacı abonelerinde Jaraxxus diye biri vardı o sen miydin?

Teşekkür ederim, malesef dostum o ben değilim. Hearthstone oynarken Jaraxxus kartını çok sevmiştim bayağı etkili bir karttı işte birazda hikayesine bakınca kullanayım dedim.

'You face Jaraxxus Eredar Lord of the Burning Legion'

Jaraxxus

Yarbay

10+

3405 Mesaj

"konu açıcı": En az 250 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 1.000 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 4. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 5.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

24 Şubat 2019 18:44:30 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Jaraxxus

Yarbay

10+

3405 Mesaj

"konu açıcı": En az 250 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 1.000 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 4. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 5.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

06 Mart 2019 12:30:40 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Jaraxxus

Yarbay

10+

3405 Mesaj

"konu açıcı": En az 250 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 1.000 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 4. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 5.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

26 Mayıs 2019 15:30:32 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

69 Aslında 68.5

20 Mayısta tam olarak 365 günü her türlü zararlı yiyecekten uzak durarak geçirmiş bulundum. En ufak taviz vermedim

yeni mesaja git

Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz. Bir Daha Gösterme

Sayfa:

önceki 4 5 6 7 8

Sayfaya Git

Git

Cevapla

Hızlı Cevap

Mesajım Bulunsun

Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Konu Dışı >> 55 KİLO VERDİM (Kilo serüveni bitti) | DonanımHaber Forum » Sayfa 8

Reklamlar

Bu sayfanın

Mobil sürümü

Mini Sürümü

BR8
0,296
1.2.165

Reklamlar

Mesaj linki kopyalandı.

Bir sorun oluştu.

Ip işlemleri

Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara

KAPAT X

%40
Kazan

%2,8
Kazan

%6,5
Kazan

%25
Kazan

%1,6
Kazan

%3,2
Kazan

%5,5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%2
Kazan

Alışveriş Yaptıkça Para Kazan Harekete Geç »

Donanım Sponsoru: incehesap.com

Bu sayfanın mobil sürümü / mini sürümü

Version: 1.2.3184