Şimdi Ara

60 Kg Bench

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
2
Cevap
0
Favori
33
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Spora başlayalı 1 ay oluyor ve takviyesiz creatin,pre workout,protein tozu olmadan güncel ağırlıklarım nasıldır:
    60 kg bench 6 tekrar
    53 kg lat pull down 7 tekrar
    15 kg dumbell biceps curl 8 tekrar
    15 kg overheadpress 6 tekrar



  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Kaç kg dumbell ile...
    3 yıl önce açıldı
    Daha Fazla Göster
    
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.