Şimdi Ara

alışkanlıkları bırakmak

Bu Konudaki Kullanıcılar:
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
4
Cevap
0
Favori
95
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • en küçük bir heyecan veya kagıda, dizi izlerken lur, çalışırken olur, bir şey düşünrken vs. dudaklarımı, yanaklarımın içini dudaklarımı yemeden edemiyorum..

    sonra canım acımasına rağmen bu alışkanlıktan vazgeçemiyorum,


    öneriniz var mıdır acba?





  • Muhtemelen stres kaynaklı bir problem yaşıyorsun. Bir psikolog ya da psikiyatriye görünmek iyi olabilir.

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
  • evet kesinlikle stres kaynaklı..

    hayatımdaki çoğu şeyin sebebi stres, mide rahatsızlıklarım, ruhsal hasarlarımın, ......


    yukarıdakillere ek olarak tırnaklarımı yeme alışkanlığım çocukluğumdan beri büyüklerim ve benim aramda bir savaş oldu, 16/17 yaşından sonra bırakabilmeyi başarabilmeye başladım. ama şu yukarıda belirttiklerimi bir türlü bırakamıyorum.


    uzun soluklu bir psikolog sürecim oldu, bir senedir falan gitmiyorum.. bu süreçte yine uzun soluklu psikyatri yolculuğum da oldu ona da 3 senedir gitmiyorum.

    Her şeyi sorguladığım bir dönemdeyim sanırım :/

  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Üniversiteyi bırakmak ?
    14 yıl önce açıldı
    Daha Fazla Göster
    
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.