Merhaba arkadaşlar ilk defa buraya konu açıyorum. Son günlerde yaklaşık 8-9 saat uyusam bile gün içinde çok uykum geliyor. Okulda derslerimi kötü etkiliyor. 2 ders üst üste uyuduğum oluyor. Uyumamak için kendimi zorladığımda da hiçbir şey anlayamıyorum zaten. Bunun nasıl üstesinden gelebilirim. Yakında sınavlarda başlıyor acilen kurtulmam lazım bu durumdan.
quote:
Orijinalden alıntı: kemal.d
Merhaba arkadaşlar ilk defa buraya konu açıyorum. Son günlerde yaklaşık 8-9 saat uyusam bile gün içinde çok uykum geliyor. Okulda derslerimi kötü etkiliyor. 2 ders üst üste uyuduğum oluyor. Uyumamak için kendimi zorladığımda da hiçbir şey anlayamıyorum zaten. Bunun nasıl üstesinden gelebilirim. Yakında sınavlarda başlıyor acilen kurtulmam lazım bu durumdan.
Muhtemelen yanlzsndrda sen
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
takip
Mevsim geçişlerinde olur böyle normal. Eğer geçmiyorsa ,demir eksikliğin olabilir.Tahlil yaptırıp,kan değerlerine baktırabilirsin.Kan şurupları ve demir vitamini verirler.Demir vitamini ücretli de satılıyor. Demir eksikliği berbattır.Uyku,depresyon,unutkanlık yapar. Ayretten depresyon da uyku yapar. Bunlardan biri olabilir.