Şimdi Ara

Başlangıç takviye besin önerileriniz

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
1
Cevap
0
Favori
581
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Öncelikle herkese iyi forumlar arkadaşlar.1yıla yakındır diyet yapıyorum,3aydır salonda çalışıyorum daha önce kısa süreli salon maceralım oldu ama ilk defa bunu hayat felsefesi haline getirmeye başladım.uygun bir diyetle besleniyorum.122 kg dan 97e kadar düştüm şu anda.hedefim 90-85 arası(boy1:78).soruma gelince şu anda yağ yakımına dair bir sorunum yok antrenman sonrası hııt kardiyo programı ve diyetle onu hallediyorum,ancak fazla k.hidrat almadığım için antrenmanlarda performans ve kas kaybı yaşamamak adına uzun süredir profesyonel vg yapan arkadaşımdan tavsiye istedim kendisi bcaa önerdi.almayı düşündüğüm ürünler tavsiye ve yorumlar üzerine
    Scitec BCAA Xpress 500 Gr -http://www.supplementler.com/urun/scitec-bcaa-xpress-500-gram-831
    http://www.supplementler.com/urun/weider-all-free-form-bcaa-130-tablet-760 sizce yağ yakarken kas kütlesi kazanmayı düşünen birisi içşn bcaa gerekli mi? gerekliyse tek başına bcaa yeterlimi yanına farklı kombinasyonlar gerekli midir ve linkini attığım ürün nasıl? önerirmisiniz.protein tozu taviyesi verecek arkadaşlar için söleyin günde 140-150 gram hayvansal protein alıyorum.bcaa yanına genelde kreatin söyleyen oldu vücutta su tutumu yaptığı ne kadar doğru ve bu su tutumundan dolayi alinan kilo çabuk verilir mi.kreatindede eğer alırsam bu ürün ıcerik ve f/p açısından iyi gibi.cevaplar için Scitec Creatine Monohydrate 500 Gr -http://www.supplementler.com/urun/scitec-creatine-monohydrate-500-gr-5990 şimdiden teşekkürler.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi mandepxl -- 23 Eylül 2016; 2:39:41 >
    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >







  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Ek takviye ne almalıyım?
    4 yıl önce açıldı
    Daha Fazla Göster
    
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.