Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
Bilgilerinize ihtiyacım var
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
1 Misafir - 1 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
1ayda bişey belli olmaz bişey yapmana gerek yok zamanla erir o bölgeler ama yınede bazı basen hareketlerı var onları uygulayabılırsınhttp://www.forumdas.net/estetik-ve-guzellik/basen-eritme-hareketleri-172534/ gibi
beslenmeye gelince yağdan uzak dur karb. azalt kahvaltında yumurta ve süt olsun marketlerden alınan UHT sütler degıl ama günlük süt
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Sabri9135 -- 30 Aralık 2012; 22:55:32 > -
* bu mesaj silindi *
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi |erdem| -- 26 Şubat 2021; 17:33:3 > -
20 dakika yürüyüs-kosu sonra 5 dk twice 8-10 dk kürek hareketi sonra gögüs geliştirme,arka kol,bacak geliştirme ve dambıl ile yapılan kol hareketleri arkasından 60 mekik 60 ayak itme 50 makas hareketi
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
