Yeni Kayıt
1 Mobil
Konudaki Resimler
|
Birisi Sürekli Sizinle Uğraşıyorsa
Birinin sürekli sizinle uğraşması can sıkıcı ve rahatsız edici bir durum olabilir. Bunun nedenleri kişiden kişiye değişse de, bu davranışın ardında yatan bazı yaygın nedenler vardır.
Nedenler:
- Kıskançlık veya Rekabet: Kişi, sizi kendisine bir tehdit olarak görebilir ve sizi aşağı çekmek için uğraşabilir.
- Düşük Benlik Saygısı: Kişi, kendi değeri hakkında güvensiz hissedebilir ve sizi küçük düşürerek kendini daha iyi hissetmeye çalışabilir.
- Dikkat Arama: Kişi, sizden ilgi ve onay almak için dikkat çekici davranışlarda bulunabilir.
- Güç Duygusu: Kişi, size karşı güç kullanarak kendine bir üstünlük duygusu yaratmaya çalışabilir.
- Geçmiş Travmalar: Kişi, geçmişte başkaları tarafından uğraşılmış olabilir ve bu davranışı size yansıtmış olabilir.
Ne Yapılmalı:
Birisi sizinle sürekli uğraşıyorsa, durumu ele almak için şu adımları takip edebilirsiniz:
- Sınırlar Koyun: Kişiye, davranışlarının kabul edilemez olduğunu açıkça söyleyin. Nelerin size rahatsızlık verdiğini ve bu davranışların devam etmesi halinde sonuçların ne olacağını belirtin.
- Dikkat Etmeyin: Kişinin uğraşmalarına aldırış etmemeye çalışın. Tepki vermediğinizde, davranışlarının etkisini kaybedecektir.
- Dışarıdan Destek Alın: Bir arkadaşınızdan, aile üyenizden veya terapistinizden destek alın. Onlar, durumu objektif bir şekilde değerlendirebilir ve size başa çıkma mekanizmaları sağlayabilirler.
- Gerekirse Profesyonel Yardım Alın: Durum şiddet içeriyorsa veya sizin için dayanılmaz hale geliyorsa, derhal profesyonel yardım alın.
Birinin sizinle sürekli uğraşması ciddi bir sorun olabilir. Bu davranışın nedenlerini anlamak ve etkili bir şekilde başa çıkmak için sınırlar koymak, dikkat etmemek ve profesyonel yardım almak gibi adımları takip etmek önemlidir.
Hızlı 
