Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Konu Dışı / Off Topic
  • Konu Dışı
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

Eve Boks Torbası (Kum Torbası) Asmak (Yardım Lütfen olmadı)

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü, 1 Mobil
5 sn
15
Cevap
0
Favori
30.422
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
0 oy
Öne Çıkar
Cevapla
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Merhabalar beyler eve kum torbası (boks torbası) aldım 25 kg ve kaliteli bir asma aparatı da var

    Bu linkteki ürünü aldım sizce nasıl asmalıyım öneri tavsiyesi olan ?


    http://www.hepsiburada.com/excalibur-polystar-amator-boks-torbasi-tavan-aski-aparati-hediyeli-ex00039-p-SPORISLPOLY2-1



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi kmesne -- 30 Nisan 2016; 17:41:55 >



    • En Beğenilen Yanıtlar

    Tüm Yanıtları Genişlet
    Yapay Zekanın Yanıtı

    Eve Boks Torbası (Kum Torbası) Asmak

    Egzersiz rutininize boks veya kickboks eklemek istiyorsanız, eve bir boks veya kum torbası asmak harika bir seçenektir. Bu, uygun fiyatlı ve etkili bir egzersiz ekipmanıdır ve aynı zamanda stres atmak ve fiziksel formunuzu geliştirmek için de kullanılabilir.

    Boks torbası asmak nispeten kolay bir işlemdir, ancak güvenliği sağlamak için bazı hususlara dikkat etmeniz gerekir.

    Kum Torbası Asma Yöntemleri

    Bir boks torbası asma yöntemleri şunlardır:

    • Tavana Asmak: Boks torbasını tavana asmak en yaygın yöntemdir ve en fazla stabiliteyi sağlar. Bunun için sağlam bir tavan kancasına ihtiyacınız olacaktır.
    • Duvara Asmak: Bir boks torbası ayrıca duvara da asılabilir. Bunun için ağır hizmet tipi bir duvar braketi kullanmanız gerekir.
    • Çerçeve Kullanmak: Birden fazla boks torbası asmak istiyorsanız veya tavan veya duvarınız uygun değilse, bir çerçeve kullanabilirsiniz. Bu, torbaları havada tutar ve yerden tasarruf sağlar.

    Boks Torbasını Asma Adımları

    Boks torbasını asmak için şu adımları izleyin:

    1. İhtiyacınız olan malzemeleri toplayın: Boks torbası, tavan kancası veya duvar braketi, karabina kancası, zincir veya halat ve anahtarlar.
    2. Uygun bir yer seçin: Boks torbasını nereye asacağınıza karar verin. Yeterli açıklık ve baş üstü alanın olduğundan emin olun.
    3. Tavan kancasını veya duvar braketini takın: Talimatları dikkatlice izleyerek tavan kancasını veya duvar braketini takın.
    4. Boks torbasını asın: Boks torbasını karabina kancasına takın ve ardından kancayı tavan kancasına veya duvar braketine takın.
    5. Güvenliği sağlayın: Boks torbasının sağlam bir şekilde asıldığından ve her yöne hareket etmediğinden emin olun. Gerekirse ek zincir veya halat kullanın.

    İpuçları

    • Ağır bir boks torbası seçin: En az 60 kilo ağırlığında bir boks torbası, optimum direnç sağlayacaktır.
    • Tavan kancasının veya duvar braketinin ağırlık kapasitesini kontrol edin: Asmayı planladığınız boks torbasının ağırlığını kaldırabilecek olduğundan emin olun.
    • Güvenli bir şekilde egzersiz yapın: Boks torbasıyla çalışırken her zaman eldiven giyin ve uygun şekilde ısının.

    Eve bir boks torbası asmak, antrenmanlarınıza heyecan ve çeşitlilik katmanın harika bir yoludur. Yukarıdaki adımları takip ederek güvenli ve etkili bir şekilde boks torbası asabilirsiniz.

    Yapay Zekanın Yanıtını Genişlet
  • Almadan dusuncektin onu. Ben olsam yatagima alir sarilir uyurum bide delik acarim tabi.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Kingsx -- 19 Nisan 2016; 22:05:47 >
    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Hocam torbayı beğendiniz mi ? Ağırlık 25 kg nasıl yani vurdukça savruluyormu yoksa banamısın diyor mu gerçi asmamışta olabilirsiniz. Bende almayı düşünüyorum buna bakıyordumhttp://www.hepsiburada.com/everlast-muhammed-ali-boks-torbasi-p-SPOREVR190 . Sizin ki 25 bu 30 kilo onun dışında pekte bi fark yok sanki. Beğendiyseniz bende ona yöneleyim.

    Birde en önemlisi eldiven ve teknik ? Daha önce gittinizmi kursa filan yardımcı olursanız sevinirim.




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Julimezar

    Hocam torbayı beğendiniz mi ? Ağırlık 25 kg nasıl yani vurdukça savruluyormu yoksa banamısın diyor mu gerçi asmamışta olabilirsiniz. Bende almayı düşünüyorum buna bakıyordumhttp://www.hepsiburada.com/everlast-muhammed-ali-boks-torbasi-p-SPOREVR190 . Sizin ki 25 bu 30 kilo onun dışında pekte bi fark yok sanki. Beğendiyseniz bende ona yöneleyim.

    Birde en önemlisi eldiven ve teknik ? Daha önce gittinizmi kursa filan yardımcı olursanız sevinirim.

    Yok hocam daha gelmedi bile :)

    Ama bence f/p urunu gibi hic tekniğim eldivenim yok sirf stres atmak icin aldim

    Siz asma takma konusunu napicaksiniz

    < Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >




  • Eldivensiz ve teknik bilmeden kum torbasına vurmaya başlarsan eklem yerlerinde büyük sorun olur. Çünkü dengesiz bir biçimde eklemlere basın. uygulayacaksın. En azından bilen birinden öğrenip torbaya vur. Bu arada assan bile bir yerden sonra komşular sesten dolayı şikayetçi olur zaten astığın yer sallandığı için durmadan kırılır o bölge masraf çıkar.

    edit:imla



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Guest-7AAC33DBF -- 19 Nisan 2016; 22:56:38 >
  • Aldıktan sonra sormanın bir anlamı yok ve ayna karşısında tekniği oturtmadan torbaya geçmemek lazım

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Julimezar

    Hocam torbayı beğendiniz mi ? Ağırlık 25 kg nasıl yani vurdukça savruluyormu yoksa banamısın diyor mu gerçi asmamışta olabilirsiniz. Bende almayı düşünüyorum buna bakıyordumhttp://www.hepsiburada.com/everlast-muhammed-ali-boks-torbasi-p-SPOREVR190 . Sizin ki 25 bu 30 kilo onun dışında pekte bi fark yok sanki. Beğendiyseniz bende ona yöneleyim.

    Birde en önemlisi eldiven ve teknik ? Daha önce gittinizmi kursa filan yardımcı olursanız sevinirim.

    Torbanın savrulmaması lazım, zaten bu işi bilen birisi vurduğunda torba savrulmaz. Ne kadar az savrulursa o kadar iyi. Amaç torbayı ileri itmek olmamalı. =)




    • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Evde Keneye Benzer Böcek Var Acil SSLİ
    12 yıl önce açıldı
    Sıcak Su Torbası Aldım Beyler Yardım
    8 yıl önce açıldı
    Kedim tuvaletini her yere yapıyor, yardım !
    geçen ay açıldı
    Daha Fazla Göster
  • kmesne kullanıcısına yanıt
    Benimde alacağım kesin değil de bir süredir bakıyorum. Bizim evin bi üst katı çatı katı. Sıvalı falan değil tuğla duvar üstünde tahtalar filan var. Bazı yerlerden asmaya uygun kalın tahta kiriş mi denir öyle bişey geçiyor ona zincir takıp ona takmayı düşünüyorum. Tabi önce internetten öğrendiğim teknikle olucak bir işse. Öbür türlü boşa uğraşmam.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Apartmanda oturuyorsanız ikinci gün komşular şikayet eder.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • K E N kullanıcısına yanıt
    Evet bende okumuştum onları yalnız internette izlediğim videolarla boks torbasında çalışsam fayda olur mu yoksa tekniği öğrenemez ve boşa kürek çekmiş mi olurum onu düşünüyorum. Ses konusunda sıkıntı yok bende.
  • Up

    < Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: K E N

    quote:

    Orijinalden alıntı: Julimezar

    Hocam torbayı beğendiniz mi ? Ağırlık 25 kg nasıl yani vurdukça savruluyormu yoksa banamısın diyor mu gerçi asmamışta olabilirsiniz. Bende almayı düşünüyorum buna bakıyordumhttp://www.hepsiburada.com/everlast-muhammed-ali-boks-torbasi-p-SPOREVR190 . Sizin ki 25 bu 30 kilo onun dışında pekte bi fark yok sanki. Beğendiyseniz bende ona yöneleyim.

    Birde en önemlisi eldiven ve teknik ? Daha önce gittinizmi kursa filan yardımcı olursanız sevinirim.

    Torbanın savrulmaması lazım, zaten bu işi bilen birisi vurduğunda torba savrulmaz. Ne kadar az savrulursa o kadar iyi. Amaç torbayı ileri itmek olmamalı. =)

    işi bilen birisi vurunca savrulur asıl.

    kum torbası ne kadar kaliteli olurla olsun savrulur.

    boksörlerin çalışırken sürekli torbayı kontrol etmesi, bazen etrafında dönmelerinin sebebi de odur zaten.

    yok öyle tekniği bilen torbayı savurmaz olayı.

    edit: =)



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi TheAlphaOmega -- 20 Nisan 2016; 5:59:54 >




  • Ankara'da oturduğumuz zamanlarda eve kum torbası almıştık. Kum torbasınıda tavana zincirle asmıştık. Bizim üst kattaki komşular onların üstünde oturan hacı amcanın karısını zincirle dövdüğünü sanmışlar. Bizde bunu öğrendikten sonra zinciri halatla değiştirdik, ses biraz daha azaldı.
    Yani demem o ki apartmandaysan tavana zincirle değilde halatla bağlarsan daha az ses olur.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Charismatic Enigma

    quote:

    Orijinalden alıntı: K E N

    quote:

    Orijinalden alıntı: Julimezar

    Hocam torbayı beğendiniz mi ? Ağırlık 25 kg nasıl yani vurdukça savruluyormu yoksa banamısın diyor mu gerçi asmamışta olabilirsiniz. Bende almayı düşünüyorum buna bakıyordumhttp://www.hepsiburada.com/everlast-muhammed-ali-boks-torbasi-p-SPOREVR190 . Sizin ki 25 bu 30 kilo onun dışında pekte bi fark yok sanki. Beğendiyseniz bende ona yöneleyim.

    Birde en önemlisi eldiven ve teknik ? Daha önce gittinizmi kursa filan yardımcı olursanız sevinirim.

    Torbanın savrulmaması lazım, zaten bu işi bilen birisi vurduğunda torba savrulmaz. Ne kadar az savrulursa o kadar iyi. Amaç torbayı ileri itmek olmamalı. =)

    işi bilen birisi vurunca savrulur asıl.

    kum torbası ne kadar kaliteli olurla olsun savrulur.

    boksörlerin çalışırken sürekli torbayı kontrol etmesi, bazen etrafında dönmelerinin sebebi de odur zaten.

    yok öyle tekniği bilen torbayı savurmaz olayı.

    edit: =)

    Aynen öyle, o yüzden tek başına çalışırken şu yerden yükselen torbalar yada şu insan şeklindeki boblar daha kullanışlı.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >




  • Bugün bu duvar delme ile ilgilenen kombici bir yakınımızdan rica ettik gelip askı aparatını montajlasın diye

    Deldiği an dedi ki burası asma tavan tutmaz dedi dübeli bile sokamayabiliriz dedi

    Ne yapmam gerek şimdi lütfen yardım edin
    • 
Sayfa: 1

Benzer içerikler

- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz, DH'yi kullanırken depoladığımız çerezlerle ilgili veri politikamıza gözatın.
Kabul Ediyorum