Şimdi Ara

Fitness

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
2
Cevap
1
Favori
320
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Arkadaşlar merhaba ben 15 yaşındayım 175 boyunda 73 kilo bir bireyim. 4 haftadır evdeki dumbellarla çalışıyorum. Genetiğim de fena değil şu an ön kolum soğuk 31 cm bicepsim 36 cm. Program tavsiyesi verir misiniz? Bu arada yağ oranım fazla değil %12 - %13 civarında.




  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Fitness ve hergün kardiyo
    4 ay önce açıldı
    Yurtta Beslenme-Fitness
    2 yıl önce açıldı
    Fitness manzara
    2 ay önce açıldı
    Daha Fazla Göster
    
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.