arkadaşlar ben 15 yaşındayım. kilom 67 boyum 164 fitness gidicem göbeğim var ama hafif vede kalçam fazlasıyla büyük onu eritmekte istiyorum hocaya ne diyeyim veya her türlü önerinizi söyleyin erkeğim bunu yazıyorum çünkü adım gizli oluyor soru sorduğumda